Bien-être et Entreprise

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Bien-être et Entreprise est un Cabinet de conseils qui travaille sur la motivation, clé de la réussite, de la cohésion, de la créativité et du bien-être !

Il propose des actions variées comme le Management Bienveillant. Bien-être et Entreprise est un Cabinet de conseils qui travaille sur la motivation, clé de la santé, de la réussite, de la cohésion et de la créativité ! Le Cabinet de conseils propose des actions de différentes natures :
⎯ des conférences,
⎯ des formations,
⎯ des accompagnements tant de salariés en situation difficile que de dirig

eant...
⎯ management bienveillant
Il intervient également dans l'élaboration de stratégies RH innovantes sur le sujet de la qualité de vie au travail. Le fondateur, Docteur Philippe Rodet est passionné par l’influence de la motivation aussi bien sur le stress que sur la réussite depuis plus de 20 ans.

04/01/2026

Le management bienveillant

Diriger, ce n’est pas dominer,
C’est écouter, comprendre et déminer.
Ce n’est pas élever la voix plus haut,
Mais tendre la main, donner l’élan, oser le saut.

Le manager bienveillant croit en demain,
Aux talents multiples du genre humain.
Il cultive la confiance jour après jour,
Car elle fait grandir bien plus que la peur, toujours.

Il valorise l’effort, accueille l’erreur,
La voyant comme un pas vers le meilleur.
Il inspire, il éclaire le chemin,
Sans jamais écraser l’autre sous son pouvoir carmin.

Dans un climat de respect et d’humanité,
Les idées trouvent l’espace pour exister.
L’équipe, soudée, avance avec ardeur,
Car on réussit mieux quand on touche les cœurs.

Manager avec le cœur et la raison,
C’est semer durablement chaque saison.
Là où la performance naît de l’engagement fort,
Quand l’humain, avant tout, devient le plus grand ressort.

03/01/2026

Le management bienveillant comme levier d’attractivité…

Au niveau de la santé…
Un récent article intitulé « L’impact du management bienveillant sur l’attractivité territoriale : cas des organisations de santé privées de la ville de Béni Mellal », paru sur le site du journal Jemed : Journal d’Économie, de Management, d’Environnement et de Droit, met en évidence l’impact du management bienveillant sur l’attractivité territoriale des organisations de santé.
Il y est précisé que « l’attractivité territoriale a d’abord été perçue sous un angle touristique avant de s’étendre aux enjeux économiques, notamment l’implantation des entreprises, l’attraction du capital humain, des investissements et la rétention des talents ».
Le lien avec les organisations de santé est clair : « l’attractivité médicale ne peut plus se réduire à un enjeu financier, mais devient avant tout un enjeu humain, remettant en question les pratiques managériales des établissements de santé ».

Au niveau du tourisme…
Ce constat est également valable dans le tourisme. Lorsque les managers d’établissements hôteliers, de restauration ou de remontées mécaniques adoptent une posture bienveillante, les collaborateurs, par symétrie des attentions, améliorent leur relation avec les clients, renforçant ainsi l’attractivité du territoire. Cette réalité a été mise en lumière par Jean-Philippe Gold à l’échelle régionale et par Grégory Guzzo au niveau d’une station de sports d’hiver.

Au niveau de l’entreprise…
Dans l’entreprise, l’un des premiers dirigeants à souligner l’impact de la bienveillance fut Geoffroy Guichard, fondateur du Groupe Casino, affirmant que « la bienveillance a un pouvoir d’attraction considérable ».

En ce début d’année, l’un de mes vœux…
Mon souhait est d’aider le plus grand nombre à prendre conscience de l’importance du management bienveillant, que ce soit pour lutter contre les déserts médicaux, renforcer l’attractivité touristique ou fidéliser les collaborateurs les plus précieux.

31/12/2025

La bienveillance, lumière discrète, réchauffe le cœur et stimule l’esprit.

Elle génère un bel élan, d’ardeur et de sérénité.

Puisse cette nouvelle année vous en offrir en abondance !

20/12/2025

Une pensée pour celles et ceux qui m’accompagnent dans la vie…

Une pensée pour celles et ceux qui m’accompagnent…
Nous approchons à grand pas des fêtes de Noël et, à cette occasion, je souhaite avoir une pensée pour celles et ceux qui m’accompagnent dans la vie.
Une pensée pour celles et ceux qui vont fêter Noël en famille, dans le bonheur de cette fête et de la chaleur humaine.
Une pensée pour celles et ceux qui vont passer les fêtes, de garde, à secourir, à sauver des vies, à assurer la sécurité, à faire en sorte que le pays continue à avancer de la manière la plus paisible possible.
Une pensée pour celles et ceux qui sont seuls, qui souffrent, qui ont perdu un proche et dont la douleur est parfois accentuée par le contraste avec la joie ambiante.

L’empathie selon l’Académie française…
Dans ces trois cas, j’éprouve de l’empathie, au sens défini par l’Académie française. En effet, selon l’Académie, l’empathie est la « capacité de s’identifier à autrui, d’éprouver ce qu’il éprouve ».
On peut donc se mettre à la place des personnes qui sont remplies de joie, qui vont vivre des moments exceptionnels. On va prendre un peu de leur bonheur dans notre cœur.
On peut aussi se mettre à la place des personnes qui seront au travail mais qui vont prendre pleinement conscience de l’importance de leur mission, du sens de leur métier et en ressentir une certaine fierté et donc de la joie.
On peut aussi se mettre à la place des personnes qui souffrent, on peut prendre un peu de leur douleur dans notre cœur. Et en développant l’empathie vis-à-vis des personnes dans la peine, on va
trouver l’envie de les aider et de ce fait la voie de « l’altruisme égoïste » cher à Hans Selye. Quand on apporte à autrui, on en retire très souvent quelque chose de positif et parfois même de la joie.

Cultivons l’empathie…
Je souhaite donc à chacune, chacun, d’être empathique dans la période des fêtes que ce soit vis-à-vis des personnes heureuses, des personnes en action ou des personnes malheureuses ; dans les trois cas on partagera du bonheur.

29/11/2025

Écrire vraiment ses vœux…

Je reçois parfois des vœux par email envoyés à tout un carnet d’adresses. Je considère cela comme un manque de considération et ne prends pas le temps de les lire. En revanche, une belle carte avec un message manuscrit me touche. C’est une pause d’humanité dans un monde parfois rugueux.

La période des vœux approchant, j’ai envie d’évoquer les bienfaits des vrais vœux.
Se connecter à des émotions positives…
Envoyer des vœux, c’est repenser à la personne de manière positive, choisir une carte et transmettre un message bienveillant. Ce geste fait du bien à celui qui écrit et à celui qui reçoit.
Exprimer et ressentir de la gratitude…
On mesure l’importance de la personne à qui l’on écrit. Ce sentiment apaisant se partage entre l’auteur et le destinataire.
Créer un moment de pause et de douceur…
Rédiger un vœu, c’est prendre le temps de choisir ses mots et changer de rythme. Recevoir un beau message invite souvent à le relire.
Dire ce qu’on a du mal à exprimer à l’oral…
Un écrit bien pensé peut transmettre des nuances difficiles à exprimer verbalement.
Offrir un souffle d’optimisme et de paix…
On souhaite un avenir agréable et positif, en choisissant des mots porteurs d’élan.
Exprimer amitié et affection…
Ce partage d’amitié, d’affection, apaise autant l’auteur que celui qui reçoit.
Adresser des vœux, c’est apaiser et s’apaiser, provoquer de la joie et en ressentir.

Après cette année compliquée, prendre le temps d’écrire à celles et ceux qui comptent vraiment pour soi est un bien mutuel.

15/11/2025

Huit clés pour cultiver le goût de l’effort

Développer le goût de l’effort augmente les chances de réussite pour la personne, les organisations et la société. Un pays où cette valeur est forte se porte généralement mieux.

Définir clairement le but
Un collaborateur s’engage davantage lorsqu’il comprend précisément l’objectif : « le but fournit de l’énergie pour la vie ».

Fixer des objectifs intermédiaires atteignables
Un objectif trop lointain démobilise. Des étapes intermédiaires, légèrement au-dessus des capacités actuelles, montrent la progression et entretiennent la motivation.

Aider à comprendre le sens
Expliquer l’utilité du travail renforce l’implication. Ce temps d’explication initial améliore ensuite l’engagement. Aligner le but avec les valeurs du collaborateur

Identifier les leviers de motivation
Ce qui motive un manager ne motive pas forcément un collaborateur. Mieux vaut identifier ses propres leviers et les utiliser pour maintenir l’effort.

Rendre l’effort rapidement gratifiant
La motivation diminue si la récompense arrive trop t**d. Un premier objectif accessible favorise l’élan initial.

Introduire du jeu
Ludifier un objectif peut réduire la pression et éviter la démobilisation.

Cultiver la fierté et l’optimisme
Valoriser chaque effort, rappeler les réussites et nourrir la conviction d’un avenir positif renforcent le goût de l’effort.

Un enjeu majeur
Une structure qui encourage l’effort durable favorise la réussite, la santé et l’épanouissement de ses collaborateurs, rejoignant Saint-Exupéry : « Le vrai bonheur vient de la joie des actes bien faits ».

09/11/2025

Le site de l’Université du Québec en Outaouais parle du lien entre stress et performance…

Le site de l’UQO, Université du Québec en Outaouais, vient de publier un article suite à la tribune parue début novembre en France dans « Le journal des psychologues », tribune à laquelle j’ai été très honoré de participer.

Cette tribune souhaite montrer à quel point un stress chronique n’est généralement pas un levier de performance contrairement à ce qui est souvent évoqué.

Pour accéder à cet article de l’UQO, suivez ce lien : https://uqo.ca/nouvelles/173316

08/11/2025

Trois mois pour renouer avec le succès…
Depuis la crise financière de 2008, le pourcentage de personnes stressées ne cesse d’augmenter : de 40 % à 64 % entre 2008 et 2018, puis encore +10 % pendant le Covid. Parallèlement, la motivation chute : de 42 % à 28 % entre 2008 et 2018, puis –25 % durant la crise sanitaire. Le problème apparaît quand les courbes se croisent : un stress qui dépasse la motivation entraîne un cercle vicieux où plus de stress crée moins de motivation… et inversement.

Trois mois pour optimiser le management…
De nombreux managers expliquent que leur difficulté à exercer un management bienveillant tient au manque de temps. Face au contexte actuel, pourquoi ne pas envisager trois mois durant lesquels ils se concentreraient prioritairement sur leur posture managériale ? Des collaborateurs plus sereins pourraient ainsi retrouver la motivation.

Trois mois coûteux aujourd’hui, mais créateurs de performance demain…
Certains craignent qu’un tel effort nuise temporairement à la performance. Et si c’était le prix à payer pour renouer avec un avenir meilleur, tant pour l’entreprise que pour la santé des équipes ? Un dirigeant confronté à un problème de santé sérieux prend le temps de se soigner pour pouvoir continuer à servir. De même, soigner le management n’est pas une perte de temps : c’est un investissement pour en gagner demain et retrouver la performance.

Le contexte actuel demande de l’audace…
L’organisation qui osera optimiser son management ouvrira la voie à un futur plus favorable pour ses collaborateurs, pour elle-même et, par effet de contagion, pour la société. C’est là une véritable responsabilité sociale.

01/11/2025

Le stress aigu peut nous sauver la vie, nous aider à réussir, mais le stress chronique nous rend-il vraiment plus performant ?

Le stress aigu peut nous sauver la vie, en cas de danger imminent par exemple. Il peut nous aider à nous concentrer, c’est le cas du trac que nous ressentons lorsque nous prenons la parole face à un public.

En revanche, le stress chronique, dans la majorité des cas, altère la performance.

Sur ce dernier point, j’ai été très honoré et heureux de participer à une tribune, parue le 31 octobre 25 dans Le journal des Psychologues, aux côtés du Professeur Hélène Forget et du Professeur Eric Gosselin.

Hélène Forget est professeur titulaire en neuropsychologie. Elle travaille au Laboratoire d’analyse psychoneuro-endocrinologique du stress et de la santé à l’Université du Québec en Outaouais.

Eric Gosselin, est professeur titulaire en psychologie du travail. Il œuvre au Laboratoire d’analyse psychoneuro-endocrinologique du stress et de la santé à l’Université du Québec en Outaouais.

https://www.jdpsychologues.fr/article/le-stress-au-travail-nous-rend-il-vraiment-performants

25/10/2025

Cinq pistes pour réduire l’absentéisme

Pour réduire l’absentéisme, les solutions simples ne sont pas durables. Certaines peuvent même le transformer en présentéisme, état souvent plus coûteux. Le présentéisme désigne ici les personnes présentes malgré une réelle souffrance.

Cinq pistes pour agir sur l’absentéisme
1. Détecter les personnes en difficulté le plus tôt possible
Une détection précoce peut éviter un arrêt de travail ou en réduire la durée. Les managers doivent reconnaître les signaux faibles d’un fort stress, d’une dépression ou d’un burnout. Certaines entreprises forment des « Bienveilleurs » chargés de savoir détecter et orienter les collègues en difficulté.
2. Optimiser le management pour apaiser et motiver
Un faible niveau de stress réduit les maladies, les accidents et améliore les relations humaines. Une forte motivation renforce l’envie de participer. Il faut rester attentif à la charge de travail, car son excès altère le sens perçu.
3. Être vigilant envers les personnes en contact avec le public
Beaucoup d’usagers vivent des périodes difficiles et se montrent agressifs. Il est essentiel d’accompagner ces collaborateurs et de favoriser des échanges bienveillants.
4. Prendre soin des collaborateurs perfectionnistes
Un collaborateur perfectionniste est un atout, mais il risque davantage l’épuisement car il ignore souvent qu’il en fait trop et les effets que cela a sur sa vie.
5. Créer des ponts entre intervenants extérieurs et managers
Pour que les managers demandent de l’aide, ils doivent connaître à l’avance les personnes ressources ; sinon, les échanges restent limités.

Tout faire pour réduire l’absentéisme est bénéfique pour tous : c’est à la fois un gain pour l’entreprise et un signe de considération envers chaque salarié.

12/10/2025

Six clés pour une France de l’espoir…

Une vision partagée pour redonner du sens collectif…
La France a eu la possibilité d’influer sur le monde dans différents domaines. Cet état d’esprit est toujours présent et peut être ranimé. Il permettrait de bâtir une vision ambitieuse et claire du futur ; une vision à laquelle un nombre suffisant de citoyens aurait envie de participer.

Réhabiliter la considération du plus grand nombre possible de personnes…
Cela passe par une communication transparente et pédagogique enrichie des réflexions de personnalités aux profils différents. Il serait aussi imaginable de faire émerger des espaces de dialogue sincère, capables de réfléchir à un avenir juste du pays, sans caricature ni violence.

Promouvoir des signes d’équité et des preuves d’efficacité…
Promouvoir des actions perçues comme justes dans les domaines clés : santé, école, justice, logement… Simplifier la vie quotidienne en faisant en sorte que le plus grand nombre possible en profite… Soutenir un travail riche de sens et des conditions de travail respectueuses de chacun.

Réenchanter la vie…
Valoriser l’excellence française dans tous les domaines possibles : science, innovation, artisanat, gastronomie… Favoriser la convivialité : fêtes, sport, nature, solidarité… Donner envie à chacun d’être un acteur de ce nouvel enchantement… Faire en sorte qu’un esprit de coopération équilibre au mieux l’esprit de compétition.

Muter la nostalgie en une envie d’un avenir ambitieux, partagé et réaliste…
Une France qui transforme les soucis en défis aussi bien sur le plan économique, social, écologique que technologique ; une France ouverte et fière.

Inviter chacun à y participer…
Cinq siècles avant Jésus-Christ à Athènes, les Grecs remportaient des batailles alors qu’ils étaient inférieurs en nombre. A cette même époque, il y a eu un essor intellectuel et culturel impressionnant. Thucydide expliquait que « l’épaisseur du rempart compte moins que la volonté de le prendre ». Il est donc essentiel d’inviter le plus grand nombre possible de citoyens à s’engager au service d’une ardeur nouvelle.

11/10/2025

Nous avons besoin d’espoir.

Actuellement, la France traverse une période riche en incertitudes qui rend difficile la perception de sources d’espoir chez nombre de personnes.
Or, l’absence d’espoir fragilise tout un chacun sur le plan de sa santé mentale.
N’étant pas un acteur politique, je ne vais pas essayer de bâtir un espoir national.
Je vais juste essayer de trouver des éléments que l’on peut utiliser pour redonner de l’espoir à des personnes qui en manquent.

Face à une personne qui en manque, que pouvons-nous faire ?

Être présents, simplement. Une écoute bienveillante, un regard empathique peuvent suffire à rouvrir l’horizon.

Rappeler ses forces et les épreuves déjà surmontées pour raviver la confiance en soi.

Exprimer notre admiration sincère pour ce qu’elle est ou accomplit : souvent, elle ignore à quel point cela compte.

Encourager une petite action réussie, amorçant une dynamique de confiance et de persévérance.

Convaincre que du bien peut encore advenir, sans nier les difficultés, mais en montrant pourquoi certaines actions peuvent réussir.

Si chacun, à son échelle, redonnait un peu d’espoir à une autre personne,
une dynamique puissante naîtrait — fondée non sur des promesses,
mais sur la fraternité active.

Adresse

106 Ter, Rue Olivier De Serres/Bâtiment B
Paris
75015

Site Web

https://www.stress-info.org/

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