09/02/2025
Pédagogie Corporelle
Gérer harmonieusement la relation à l’Autre, résoudre les situations conflictuelles en adoptant une attitude neutre et bienveillante, construire ses propres clés, ses repères pour être autonome face aux problématiques complexes de la vie, s’affirmer dans le respect d’Autrui.
C’est ce que propose la Pédagogie Corporelle en ayant recours à des éducatifs corporels très simples, pratiqués seul(e) ou à deux, inspirés des principes de l’Aïkido, l’Aïki Taiso (Exercices préparatoires de l’Aïkido), du Tai Chi chuan, ainsi que d’autres pratiques de posture, respiration…
En séance individuelle, un entretien préliminaire permet d’exposer une problématique de vie, qui sera transcrite en une mise en situation corporelle schématique appropriée, dont l’expérimentation servira de repère pour aider à résoudre soi-même la problématique rencontrée.
Les éducatifs seront proposés en fonction de thèmes de travail choisis parmi : Neutraliser le Conflit, Désamorcer la Violence, Apaiser la Colère, Développer l'Adaptabilité, Affirmation de Soi, Contacter l'Autre, Trouver sa Place, Gérer les Distances, Respecter l'Autre, Occuper l'Espace, Accorder sa Confiance, Offrir ET NON Se faire prendre, Cultiver son Axe, Etre Centré, Favoriser l'Ecoute, S'enraciner, Acceptation, Favoriser le Bien-être, Développer la Vigilance, Anticiper, S'alourdir, Travailler l'Equilibre, Travailler L'entièreté, Vision Globale, Coordination, Travailler le Rythme, Visualiser, Travailler la Lenteur...
