Charlotte Fortuit - Hypnose Coaching Sophrologie

18/09/2026

La seule solution qu’on offre à l’épidemie de burn-out est la diminution de la quantité de travail alors que c’est l’amélioration de la qualité du travail qui devrait être interrogée.

Dans toutes mes consultations, je n’entends que des causes liées à la qualité dégradée : moins de temps, moins de moyens, plus d’exigences, moins de lien humain, manque de reconnaissance et parfois pire, du harcèlement et du management toxique.

Une grande quantité de travail accompagnée d’un climat de sécurité psychologique, de lien social fort assortie de confiance et d’autonomie a rarement causé un épuisement professionnel.

On ne règle pas un problème humain et organisationnel à coup de chiffres et d’évènements bien-être mais par une réflexion qualitative des conditions de travail et du lien humain.

26/07/2026

Pensées pour la France qui brûle .
Honte à ceux qui n’ont rien fait.
Merci aux plus courageux qui donnent encore une raison d’espérer.

08/03/2026

Si vous voulez vous faire un cadeau, écoutez cet épisode.

Guila Clara Kessous est comédienne, metteuse en scène, ambassadrice de la Paix, Artiste de l’UNESCO pour la Paix, professeure et coach professionnelle, et conférencière.

Elle a cotoyé les plus grands : Elie Wiesel, Tal Ben Shar et de nombreux dirigeants.

Elle a aussi réparé des populations brisées par le traumatisme à travers le théâtre pour donner de la voix et du corps à ceux qui ont été dépossédé de toute dignité.

Elle se bat, sans arrière pensée et sans répit, pour que le monde aille mieux.

Nous abordons dans cet épisode riche :
son parcours incroyable
l’effet thérapeutique du théâtre
une résolution résolument nécessaire dans les processus de négociation de paix

Et pour ne rien gâcher, Guila Clara nous donne beaucoup de conseils pour traverser les tempêtes. J’ai personnellement pris beaucoup de notes pour moi-même !

Je vous souhaite une bonne écoute, et si l’épisode vous a plu, merci de le partager et de mettre 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée.

Merci Guila Clara pour ce moment de générosité.

https://podcasts.apple.com/fr/podcast/c%C3%A9tait-pas-gagn%C3%A9/id1739767053?i=1000753831622

06/03/2026

Il y a deux ans, Boutayna Burkel me propose de co écrire un livre. Je dis oui puis non puis oui 😅

Quelques mois plus t**d, nous signons un contrat d’édition et il y a un an jour pour jour, nous sortons notre premier livre « Manager les vulnérabilités en pratique : allier inclusion et performance » grace à la confiance des éditions DUNOD .Le succès a été au rendez-vous. Il a été vite identifié comme un incontournable sur le sujet de la vulnérabilité dans les entreprises.
Santé mentale, aidance, handicap sont des problématiques abordées sans détour et facilités par un processus clair et rassurant pour les managers.

Depuis, des conférences sont organisées autour du sujet, des Codir et des managers sont formés pour rendre le travail vertueux à nouveau.

C’est un monde qui s’est ouvert et notre mission ne fait que commencer.

La suite? Une deuxième livre, évidemment. Et d’autres formats originaux à venir pour les entreprises.

Merci à tous d’avoir été au rendez-vous.

18/01/2026

La plupart des coachs vendent une transformation qu’ils veulent pour eux-mêmes.

Et soyons honnêtes :
beaucoup ne coachent pas…
ils se soignent en public.

Ils appellent ça une “méthode”.
En réalité, c’est leur thérapie personnelle recyclée en offre premium.

👉 Ils n’ont pas intégré leur parcours.
👉 Ils n’ont pas digéré leurs blessures.
👉 Alors ils les monétisent.

Un client qui ne veut pas la même vie qu’eux devient “bloqué”.
Un client qui ne réussit pas selon leurs critères devient “non aligné”.
Ce n’est pas du coaching.
C’est de la projection.

Le vrai tabou ?
Certains coachs ont besoin de clients
pour continuer à croire qu’ils vont bien.

Alors ils vendent des identités clés en main :
libre, aligné, visible, abondant.
Des mots creux pour masquer un profond besoin de validation.

Un coach qui a besoin d’être admiré ne peut pas accompagner.
Il influence.
Il dirige.
Il impose.

Le coaching n’est pas fait pour créer des disciples.
Il est fait pour créer des adultes responsables.

Si cette lecture t’agace, parfait.
Ce n’est pas le texte qui dérange.
C’est peut-être ce qu’il révèle.

À quel moment le coaching est-il devenu un refuge pour egos fragiles ?

31/12/2025

06/10/2025

J’ai été aidante de mes deux parents malades, pendant 10 ans.

Ces années ont été les plus éprouvantes et les plus intenses de ma vie.

Aujourd’hui, je vois les gens dépérir à cause du travail. Moi, c’est ce qui m’a sauvée.

Dans mon travail, je n’étais plus aidante, mon identité était professionnelle, mon attention était portée sur du concret, je gagnais de l’argent pour mon travail (contrairement à l’aidance !). D’ailleurs, à ceux qui en doutent, je n’ai jamais manqué un seul engagement professionnel en 10 ans à cause de l’aidance.

Le travail a été mon salut.

En situation d’aidance, le travail doit toujours rester une ressource et non un poids supplémentaire.

Celà a été mon cas, mais pas sans efforts et renoncements.

Mais c’est aussi grâce à certaines personnes de mon entourage professionnel qui m’ont fait la courte échelle.

Car la résilience n’est pas un exploit solitaire.

Des personnes qui me connaissaient bien , et qui savaient que la stimulation intellectuelle était le seul remède à mon chagrin.

Des personnes qui m’ont recommandée sans se dire que je n’allais peut etre pas honorer mes rendez-vous, des personnes (surtout des femmes) qui renvoyait une image de moi positive et compétente, contrairement à la société qui invisibilise les aidants.

Aujourd’hui je leur dis merci.

En entreprise, tout le monde peut soutenir les aidants. Un écosystème peut être capacitant comme il peut être destructeur. C’est le propos de notre livre « Manager les vulnérabilités en pratique ».

Boutayna BurkelLaura LesueurAnne-Laure ThomasEmilie Berthet

02/10/2025

La rentrée a démarré sur les chapeaux de roue avec 3 matinées exceptionnelles chez Louis Vuitton, dans le cadre de leur Forum Managers.

Aux côtés d’Isabelle Barth et grâce à l’organisation de l’équipe d’Usbek & Rica et l’initiative menée par Sara Frazao, nous avons animé une conférence à deux voix sur un thème aussi audacieux qu’essentiel :

“Le manager vulnérable : contradiction ou nouveau modèle de leadership ?”

De mon côté, j’ai partagé un état des lieux sur la place de la vulnérabilité dans le monde du travail. J’y ai partagé mes travaux issus de mon livre « Manager les vulnérabilités en pratique », co-écrit avec Boutayna Burkel.

Isabelle a ensuite proposé trois scénarios d’avenir possibles. Un vrai régal !

En abordant ce sujet, nous avons pu :

🟢 Déconstruire quelques préjugés,
🟢 Poser les faits
🟢 Et surtout rappeler que la vulnérabilité n’est pas une faiblesse mais une énergie à transformer.

Lorsqu’elle est reconnue et non méprisée, elle devient un terreau fertile pour la cohésion, l’innovation et donc : la performance.

Les managers ont un rôle clé pour permettre cette transformation — pour eux-mêmes, pour leurs équipes, et pour la performance collective.

🙏 Un grand merci aux équipes de Louis Vuitton et d’Usbek & Rica pour leur confiance, et pour avoir créé un espace de dialogue aussi stimulant qu’exigeant.

23/09/2025

Quand j’ai rencontré Laura Nataf, j’ai immédiatement su qu’on était sur la même longueur d’ondes.

Très vite, nous nous sommes retrouvées dans notre détermination, notre optimisme et notre simplicité – malgré des vies parfois (souvent) compliquées.

Nous partageons la même conviction : que nos épreuves ne nous définissent pas, mais qu’elles peuvent devenir des ressources précieuses à transmettre aux autres.

Alors, nous avons décidé d’unir nos forces et de créer un partenariat.

Notre premier format – déjà testé et approuvé – est une conférence à deux voix, où nos récits se croisent et nos expertises se complètent pour sensibiliser autrement à la santé mentale et à la résilience.

Derrière ce format, deux parcours qui se complètent :

✨ Laura, experte des enjeux organisationnels & RH, conférencière sur le handicap et la résilience
 ✨ Moi – autrice de Manager les vulnérabilités en pratique (Dunod), executive coach et formatrice en santé mentale

🟢 Ensemble, nos objectifs sont clairs :

✔ Dédramatiser la santé mentale
✔ Lever les freins et les tabous
✔ Ouvrir le dialogue sur la santé mentale
✔ Outiller les collaborateurs pour renforcer leur résilience
✔ Apprendre à naviguer dans l’incertitude et les changements
✔ Responsabiliser tous les acteurs de l’entreprise

➕ Ce qui fait notre valeur ajoutée :

✔ La diversité de nos parcours de vie, dans lesquels chacun peut trouver un écho
✔ Une double dynamique et une énergie communicative
✔ De l’interactivité qui capte et embarque l’audience
✔ Un ton décomplexé qui libère la parole
✔ Une bonne dose d’inspiration
✔ Mais surtout des outils concrets et actionnables dès le lendemain

📩 Les “Takeaways” pour les collaborateurs :

✔ Une prise de recul
✔ Une boîte à outils pour leur quotidien
✔ De la motivation et de l’énergie
✔ Le sentiment de ne plus être seul
✔ L’acceptation de leurs propres vulnérabilités (et de celles des autres)

En juin dernier, nous avons eu la chance d’animer 4 conférences ensemble pour les laboratoires Laboratoires Expanscience, une expérience marquante, qui a confirmé la force de ce dialogue à deux voix.

26/08/2025

« Comment garder confiance quand tout s’écroule ? », c’est la première question qu’une auditrice m’a posée quand je vous ai invité.es à me poser vos questions.
Dans cet épisode de 3 minutes top chrono, je vous donne une boite à outils pour garder confiance et avancer malgré le chaos.
Si vous traversez un moment difficile, je pense à vous ❤️