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BONNE RÉPONSE A Celtiis Bénin
27/02/2026

BONNE RÉPONSE A Celtiis Bénin

Assooo, la Semaine généreuse monte en intensité… on parle maintenant de 100 000 F CASH.

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Fin du jeu : 01 Mars 2026 à 12H00

Cheffe Keith SONON je voulais juste te dire de garder courage. Ce que tu traverses peut être difficile, mais tu es plus ...
16/02/2026

Cheffe Keith SONON je voulais juste te dire de garder courage. Ce que tu traverses peut être difficile, mais tu es plus forte que tu ne le crois. Prends le temps dont tu as besoin pour toi, et sache que chaque petit pas compte. Continue d’avancer à ton rythme, tu n’es pas seule. 💛

À MA TRIBU,

En décembre dernier, durant plus de 16 jours, à la faveur de mon marathon 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗺’𝗮𝘃𝗲𝘇 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗲𝘃𝗲́𝗲 pour que le défi initial de 14 jours d’endurance culinaire soit battu. J’ai dû marquer une pause le 14ème jour pour sortir de ma box et venir vous remercier principalement, vous de ma tribu, avant de le refaire au soir du 16ème jour à la fin de ce défi titanesque qui n’aurait jamais été possible sans votre soutien. Toutes mes autres publications qui ont suivi n’ont jamais manqué de gratitude.

N’ayant pas été au cœur de l’organisation pratique de mon marathon, 𝗺𝗼𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗳𝗳 𝗮 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲́ il y a une semaine, avec le soutien d’un partenaire que je remercie, un brunch privé afin de me permettre de mettre un visage sur l’équipe de plus de 300 personnes ayant travaillé jours et nuits autour du projet.

Actuellement, 𝗲𝗻 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱’𝗵𝗼𝗺𝗼𝗹𝗼𝗴𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗺𝗮𝗿𝗮𝘁𝗵𝗼𝗻 par les équipes du Guinness World Records et de la concrétisation de mes projets professionnels sur lesquels je travaille avec mes équipes et partenaires, j’ai accepté de prendre la parole à travers une interview écrite dans Blue Life magazine (Bluediamond TV) et un podcast au PodLab Studio de Beni Tossou.

Ledit podcast était une discussion de plus de 4h de temps et devait être séquencé en deux parties. Une dédiée à l’amazone en cheffe illustrant mon parcours professionnel lié au marathon et l’autre un peu plus orientée sur Keith SONON, ma personne.

J’ai abordé tout au long de ces échanges de nombreux sujets comme le marathon du Chef Delphin AGBETOGAN à qui je souhaite beaucoup de chance, mes rapports avec mon ainée Eden Food que je remercie, mais aussi des sujets pour lesquels je milite notamment, 𝗹’𝗶𝗻𝗱𝗲́𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲̀𝗿𝗲, 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀, 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗲́𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲𝘀, 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲𝘃𝗼𝗶𝗿𝘀, etc.

Je suis aussi revenue sur les discussions préliminaires qui ont sous-tendu avec mon équipe et certains sponsors du marathon, le choix du slogan « Soulevons Keith » à connotation un peu tendancieuse selon l’usage et surtout moins usuel dans notre langage courant au Bénin, en lieu et place du slogan « 𝗦𝗼𝘂𝘁𝗲𝗻𝗼𝗻𝘀 𝗞𝗲𝗶𝘁𝗵 ». En clair, durant le marathon, pour beaucoup de partenaires, dire que : « 𝗹𝗲 𝗗𝗚 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗫 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗲̀𝘃𝗲 𝗞𝗲𝗶𝘁𝗵 𝗦𝗢𝗡𝗢𝗡 » pouvait être mal perçu. Cependant, nous avons assumé ce slogan qui est d’ailleurs visible sur mes propres canaux (site web et réseaux sociaux), devenu fédérateur et ayant même fait l’objet d’hymne durant mon marathon.

Évoquant ma vie privée et mes attentes éventuelles vis-à-vis de mon futur partenaire, j’ai rappelé qu’en tant que femme ambitieuse, déterminée et pleinement assumée, je me donne à l’encre de mon travail, les moyens de subvenir à l’essentiel de mes besoins et à concrétiser certaines de mes passions (voyage, lecture, etc.) et donc j’attends de mon partenaire qu’il puisse être en mesure de satisfaire à des besoins au-delà de ceux que je peux adresser moi-même. 𝗝𝗲 𝗻𝗲 𝗺𝗲 𝗱𝗲́𝗱𝗶𝗿𝗮𝗶 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁. MAIS je n’ai jamais, ni parlé de montant de ma dot éventuelle, ni parlé « d’homme pauvre », JAMAIS !

Malheureusement, si l’ensemble des près de 400 commentaires sur YouTube des personnes ayant suivi l’entièreté du podcast dans la première partie sont positifs, je remarque ici une avalanche d’indignation, du fait, en priorité, des séquences décontextualisées qui ont été publiées en annonce de l’intégralité du podcast.

Au-delà de vous prier de ne pas hésiter à suivre l’entièreté du podcast disponible sur la page Youtube de PodLab et consciente désormais de mon statut de figure publique emblématique, je viens respectueusement et humblement présenter mes excuses à vous de ma tribu qui avez été heurtés par les séquences décontextualisées que vous avez vues et entendues.

S’il est vrai que je suis une cheffe diplômée, passionnée et ambitieuse, je suis pleinement consciente que je ne serais pas devenue votre ANANOU, votre trésor national sans VOUS, ma TRIBU, sans tout l’amour que vous m’avez et continuez de me témoigner. MERCI encore.

À vous, bien aimés de ma TRIBU, partenaires et soutiens, qui ont pris le temps de suivre tout le podcast, et qui au-delà ont continué à me défendre et surtout, à me SOULEVER, j’exprime ici ma profonde gratitude.

À tous ceux qui ont profité de cette sortie pour carrément m’insulter, me menacer, harceler ma famille et moi, je voudrais vous dire, avec le sourire qui me caractérise, que 𝗝𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗩𝗘 𝗘𝗧 𝗝’𝗔𝗜 𝗔𝗣𝗣𝗥𝗜𝗦 𝗗𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦.

Bien que ne cherchant pas à faire l’unanimité, cet épisode me rappelle qu’aucune œuvre humaine n’est parfaite et qu’on ne lance la pierre qu’aux arbres qui portent des fruits.

À tous, j’ai appris de cette belle expérience, je me réadapte à mon nouveau statut et je vous fais des bisous que vous ne pourriez pas refuser de toute façon. 😘❤️

𝗝𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗮̀ 𝗺𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗲𝗿𝘀, 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘁𝘀.

Affectueusement,

L’Amazone en Cheffe – Keith SONON.

13/02/2026

Ya des ex quand tu les vois tu te demande si toi même tu étais normal.
😂💔

La porte qui n’existait pasLe matin se leva doucement sur la ville.Les bruits habituels reprenaient leur place : klaxons...
08/02/2026

La porte qui n’existait pas
Le matin se leva doucement sur la ville.
Les bruits habituels reprenaient leur place : klaxons lointains, pas pressés, vendeurs ambulants. Tout semblait normal… et pourtant, rien ne l’était vraiment.
Amar n’avait presque pas dormi.
La clé était toujours là, posée sur la table, brillante comme si elle venait d’être forgée. Elle n’avait aucune trace d’usure. Comme neuve. Comme si elle attendait.
— Une clé… mais pour quelle porte ? murmura-t-il.
Avant de sortir, il la glissa dans sa poche, sans trop savoir pourquoi. Un instinct, peut-être.
Sur le chemin, quelque chose attira son attention.
Au fond d’une ruelle qu’il empruntait pourtant depuis des années, un mur semblait… différent. Les briques vibraient légèrement, comme sous un souffle invisible. Personne d’autre ne semblait le remarquer. Les passants passaient devant, indifférents.
Son cœur s’accéléra.
Il s’approcha.
Et là, juste devant ses yeux, une porte apparut lentement, dessinée par la lumière elle-même. Pas de poignée. Juste une serrure.
Exactement de la même forme que la clé.
Ses mains tremblaient.
Une voix intérieure lui disait de partir. Une autre, plus profonde, insistait : « Tu es arrivé trop loin pour reculer. »
Il sortit la clé.
Au moment où elle entra dans la serrure, le monde autour de lui devint silencieux. Plus de bruit. Plus de ville. Juste lui… et la porte.
Il tourna la clé.
Un clic résonna.
La porte s’ouvrit lentement, révélant une lumière intense et une silhouette de l’autre côté.
Une voix prononça alors ces mots :
« Si tu entres, ta vie ne suivra plus jamais le même chemin. Es-tu prêt à savoir pourquoi tu as été choisi ? »
Amar fit un pas en avant.

07/02/2026

Le rendez-vous était parfait jusqu’à ce qu’il m’a envoyé le lendemain matin... 😱 😵 👇Voir plus

Le murmure de la cléLa clé vibrait doucement dans la paume d’Aïdan, comme si elle respirait. Autour de lui, la place du ...
07/02/2026

Le murmure de la clé

La clé vibrait doucement dans la paume d’Aïdan, comme si elle respirait. Autour de lui, la place du village avait changé : les lanternes semblaient plus anciennes, la pierre plus claire, et l’air… chargé de secrets.
— Tu l’as trouvée, murmura une voix.
Aïdan se retourna brusquement. Une vieille femme se tenait près de la fontaine, enveloppée d’un manteau couleur nuit. Ses yeux brillaient d’un éclat étrange, ni menaçant ni rassurant.
— Cette clé n’ouvre pas une porte ordinaire, reprit-elle. Elle ouvre un choix.
Avant qu’il ne puisse poser la moindre question, la clé s’échappa de sa main et flotta dans l’air. Une porte invisible apparut, dessinée par une lumière dorée. Derrière, on distinguait deux chemins : l’un plongé dans une forêt lumineuse, l’autre menant vers une cité suspendue dans le ciel.
Le cœur d’Aïdan battait fort. Il comprit alors que ce qu’il allait choisir ne changerait pas seulement son destin… mais celui de tout le monde.
Il fit un pas en avant.
À suivre…

LE DÉPARTPersonne ne se souvenait vraiment de lui.Il passait chaque matin par la même route, la tête baissée, le cœur lo...
06/02/2026

LE DÉPART

Personne ne se souvenait vraiment de lui.
Il passait chaque matin par la même route, la tête baissée, le cœur lourd, avec des rêves qu’il n’osait plus raconter à personne.
Il avait connu des jours meilleurs… et des nuits pires encore.
La vie ne l’avait pas épargné, mais il continuait d’avancer, même quand plus rien n’avait de sens.
Ce matin-là, pourtant, quelque chose était différent.
Une sensation étrange. Comme si le destin l’attendait au tournant.
Arrivé au carrefour, il s’arrêta.
Deux chemins.
Un choix simple… en apparence.
Il inspira profondément.
Sans le savoir, la décision qu’il allait prendre allait changer sa vie pour toujours.

Le Kabiéssi officiel Moutaba Sabine soigbe Nikanor

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