14/01/2026
En ce début d'année, j’ai le plaisir de vous faire part d’un élargissement de mon activité par la naissance de « Santé en conscience »
Depuis 25 ans, j’accompagne mes clients vers un mieux-être et une qualité de vie au travail. Maintenant je me propose de vous guider vers un meilleur bien-être physique et émotionnel, grâce au rééquilibrage alimentaire, à la gestion des émotions.
Grâce aux « 5 Facteurs du Vivant », programme issu des neurosciences développé par le Dr Yann Rougier, je vous propose :
* Un suivi de nutrition personnalisé,
* Une prise en compte de la gestion des émotions et du mental,
* Du mouvement,
* De la respiration.
Afin qu’il soit possible de faire de son corps un allié, et ainsi de retrouver énergie, vitalité et sérénité.
Mon objectif sur un programme de 3 mois est de vous permettre de retrouver un équilibre alimentaire
* Où le plaisir de manger reste présent sans privations ni frustrations,
* Où les facteurs émotionnels et mentaux soient pris en compte.
J’ai à cœur d’accompagner, en particulier, les femmes de plus de 40 ans, qui s’apprêtent à vivre ou vivent la transition hormonale. Mais toute personne sera accueillie avec toute mon attention et ma bienveillance.
Un premier entretien Découverte (30 à 45mn), soit à mon bureau à Pont-Audemer, soit à distance en visio conférence, apportera plus d’informations.
C’est gratuit et sans engagement.
