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Et si ton image professionnelle arrêtait enfin de te freiner ? 😅Parce que soyons honnêtes…elle parle déjà à ta place !Ma...
16/04/2026

Et si ton image professionnelle arrêtait enfin de te freiner ? 😅
Parce que soyons honnêtes…elle parle déjà à ta place !
Mais pas toujours comme tu le voudrais !

C’est exactement ce que nous avons voulu mettre en lumière avec Jenifer B. Conseil en image et Marlène Cablé experte en communication et développement de business.

Nous partons d’une conviction forte :
👉 ton image influence bien plus que tu ne le penses… et surtout tes opportunités.

Avec la méthode A.I.R (Ambition – Image – Rayonnement), on remet de la cohérence là où ça coince, entre ce que tu vis aujourd’hui, ce que tu veux vraiment, et ce que ton image raconte (parfois malgré toi).

Concrètement, on t’aide à :
-clarifier ton ambition,
-révéler une image alignée,
-structurer un rayonnement juste… mais surtout impactant.

Parce que non, ton image n’est pas un détail.
C’est un levier. Un vrai !

Dans ce carrousel, je t’explique pourquoi…
et surtout comment arrêter de te freiner sans même t’en rendre compte.

🏡 Pourquoi est-ce si difficile de profiter de ma maison, même quand tout est calme ?Ma maison est belle, agréable, un vr...
12/05/2025

🏡 Pourquoi est-ce si difficile de profiter de ma maison, même quand tout est calme ?
Ma maison est belle, agréable, un vrai cocon. Mais quand mon mari est au travail et mes enfants à l’école, je me sens souvent… obligée de remplir cet espace autrement. Comme si, même seule, il y avait toujours quelque chose à faire pour les autres.

Inconsciemment, je suis attirée par l’idée de préparer quelque chose pour leur retour — même un cake. Un geste fait avec amour, bien sûr, mais qui devient une obligation. Même si c’est un plaisir, il y a cette pression invisible d’être « en action » pour eux, même quand je devrais être en train de me ressourcer.

Est-ce que vous aussi vous ressentez cette chose inconsciente qui devient culpubilisante?

🔄 Ce qui m’a frappée en faisant ce canevas, c’est la répétition du geste.Chaque point, chaque mouvement de fil, un peu c...
09/05/2025

🔄 Ce qui m’a frappée en faisant ce canevas, c’est la répétition du geste.
Chaque point, chaque mouvement de fil, un peu comme une danse silencieuse. C’est une action simple, mais qui, au fil du temps, se transforme en quelque chose de bien plus grand.

Il y a quelque chose de presque méditatif dans cette répétition.
Petit à petit, sans forcer, un joli tableau naît sous les doigts. Et au fur et à mesure, la beauté se révèle dans cette gestuelle tranquille, presque hypnotique.

C’est incroyable de voir comment, parfois, la simplicité du geste peut créer quelque chose de profond.

🧵 Grâce à cette période de pause, j’ai enfin eu le temps de m’atteler à un projet que j’avais acheté il y a quelques moi...
06/05/2025

🧵 Grâce à cette période de pause, j’ai enfin eu le temps de m’atteler à un projet que j’avais acheté il y a quelques mois : réaliser un canevas trouvé dans ma boutique chouchoute . 🎨

Je l'avais acquis avec l’intention de le réaliser, mais le temps m’échappait toujours. Et pendant ce temps de convalescence, j’ai pris un moment pour me concentrer pleinement dessus.

Résultat ? Un ouvrage de la jolie marque Fukuri que j'avais choisi avec mon intuition et dont les 4 lettres étaient tellement alignées: OKLM.

📚 Au-delà de cette période d’introspection, j’ai aussi renoué avec un plaisir simple que j’avais laissé de côté : la lec...
03/05/2025

📚 Au-delà de cette période d’introspection, j’ai aussi renoué avec un plaisir simple que j’avais laissé de côté : la lecture de romans.

Laisser les histoires me porter, ralentir le rythme, voyager autrement…
Ces moments m’ont offert un souffle différent.
Un espace de liberté, de rêverie, parfois même de guérison.

Je vais partager ici quelques-uns des livres qui m’ont accompagnée pendant ce temps suspendu — ceux qui m’ont touchée, inspirée ou simplement fait du bien.

Et vous quel est le dernier roman que vous avez lu?

🕊️ Ces derniers mois, j’ai traversé un temps de convalescence.Un temps à part.Un ralentissement imposé, mais finalement ...
29/04/2025

🕊️ Ces derniers mois, j’ai traversé un temps de convalescence.
Un temps à part.
Un ralentissement imposé, mais finalement précieux.

Ce temps m’a permis de me reconnecter à moi.
À ce qui compte vraiment.
À mes envies profondes, à ce que je ne veux plus, et à ce que je veux construire pour la suite.

Je l’ai mis à profit pour faire un point :
sur mes attentes, mes aspirations, mes futurs objectifs — pro comme perso.
Avec douceur. Sans pression. En laissant les choses émerger naturellement.

⚖️ La vie est une question d’équilibre.Pas de tout, tout de suite. Pas de course permanente. Juste une juste place, un b...
26/04/2025

⚖️ La vie est une question d’équilibre.
Pas de tout, tout de suite. Pas de course permanente. Juste une juste place, un bon tempo.

Tout ne peut pas avancer en même temps.
Et c’est ok.
Les choses se font les unes après les autres, si on accepte de les accueillir à leur rythme.

Pour me lancer dans la formation que j’ai choisie — un vrai investissement personnel et intellectuel — j’ai décidé de faire un pas de côté pour Cercle 9.
Parce que prioriser, ce n’est pas abandonner : c’est choisir avec intention.
C’est mettre son énergie là où elle est la plus utile, à l’instant T.
C’est respecter son propre équilibre pour avancer plus justement.

Je reste engagée, mais autrement, pour mieux revenir ensuite, nourrie et transformée.

🎯 Se lancer dans quelque chose de nouveau, c’est toujours un défi.Il y a l’excitation, mais aussi le doute. Le vertige p...
22/04/2025

🎯 Se lancer dans quelque chose de nouveau, c’est toujours un défi.
Il y a l’excitation, mais aussi le doute. Le vertige parfois.
Et pourtant… c’est souvent là que tout commence.

J’ai décidé de suivre une formation.
Pour investir en moi.
Pour aller explorer un domaine qui m’attire depuis un moment, sans toujours oser y plonger.
Parce que rester curieuse, apprendre, évoluer : c’est ce qui me fait avancer.

Sortir de sa zone de confort n’est jamais simple.
Mais c’est un choix que je fais avec confiance, parce que mon instinct me dit que c’est le bon chemin.

🌙 Il y a des moments pour avancer, et d'autres pour ralentir.Des périodes où l'on rayonne, et d'autres où l'on se retire...
19/04/2025

🌙 Il y a des moments pour avancer, et d'autres pour ralentir.
Des périodes où l'on rayonne, et d'autres où l'on se retire un peu, pour mieux se retrouver.

Apprendre à s’écouter, sans se forcer.
Faire confiance aux cycles, même quand ils bousculent nos plans.
Accueillir les creux comme faisant partie du mouvement, pas comme des retours en arrière.

Tout ne se joue pas dans l’action. Il y a aussi une force immense dans l’attente, le repos, l’alignement silencieux.

Ce que je retiens : respecter son rythme, c’est déjà avancer.
Et parfois, c’est dans le rien que naît le vrai.

✨ Après quelques mois de silence ici, me revoilà.Parfois, la vie impose de changer de focale.Il faut savoir écouter les ...
16/04/2025

✨ Après quelques mois de silence ici, me revoilà.
Parfois, la vie impose de changer de focale.
Il faut savoir écouter les signaux, ralentir, et réorienter son énergie là où elle est vraiment nécessaire.

Ces derniers temps, j’ai appris à m’adapter, à prendre soin, sans me forcer.
À retrouver un autre équilibre pour franchir une étape importante.

Aujourd’hui, je reviens avec l’envie de partager à nouveau.

À bientôt par ici 🌿

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