Youperf

21/11/2025

𝐒𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐞́𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐞𝐫 𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬.
Encore faut-il comprendre ce que cela remet en jeu. 🎲

Dans The Last Dance, Jordan accepte de ne plus être le meilleur scoreur…
Pour que l’équipe devienne imbattable. 🏀

Cette scène illustre le vrai défi du leadership :
Changer un comportement n’est rien.
Changer de posture, c’est tout.

Déléguer implique souvent :
→ De lâcher une identité construite dans la performance personnelle
→ D’accepter des résultats différents
→ De repositionner son rôle dans l’équipe

Pour faciliter ce passage 3 conseils :
☑︎ Identifier la peur réelle (statut, expertise, contrôle)
☑︎ Déléguer par paliers
☑︎ Sécuriser la transition avec un cadrage clair

Le leadership évolue quand on cesse d’être indispensable…
Et que l’on devient multiplicateur.

→ Youperf accompagne managers et dirigeants dans ce repositionnement stratégique.

09/09/2025

Si tu es sportif (ve) et que tu souhaites connaitre ton profil mental ainsi que des conseils personnalisés en préparation mentale correspondant à ton profil !!!

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04/07/2025

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12/06/2025

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21/08/2024

✨ Un immense merci à tous ceux qui m'ont soutenu lors de cette aventure olympique avec les équipes de France de hockey ! ✨
Les Jeux Olympiques ont été une expérience inoubliable, remplie de moments intenses et de défis passionnants. Je tenais à exprimer ma plus profonde gratitude envers toutes les personnes qui m'ont soutenu tout au long de cette aventure exceptionnelle. Participer aux Jeux Olympiques en tant que coach mental de l'équipe de France de hockey a été une expérience intense, riche en émotions et en enseignements.
Merci à aux deux équipes, aux entraîneurs, aux staffs, et à tous ceux qui ont cru en moi et en cette mission. Votre confiance et votre soutien ont été essentiels pour moi.
Cette aventure olympique restera gravée dans ma mémoire, et je suis fier d'avoir fait partie de cette histoire. Merci encore à tous, et je me réjouis de continuer à partager ces moments de succès et d'apprentissage avec vous.
L'aventure olympique ne s'arrête pas là, elle se poursuit pour moi avec les paralympiques. Je suis plus déterminé que jamais à accompagner les athlètes dans leur quête de performance olympienne.
À très vite pour de nouvelles aventures et encore un grand merci à tous ! 🏒🇫🇷! 🚀

30/01/2024

Inscrivez-vous à notre webinaire, ouvert à tous ! 🔔

Vous avez envie de changer votre vie en 2024 ? Vous voulez adopter de nouvelles habitudes qui vous feront avancer vers vos objectifs ? Vous voulez définir des objectifs qui vous motivent et vous font progresser ?

Que vous soyez professionnel, manager, dirigeant ou individu, ce webinaire est fait pour vous !

📆 Le mardi 13 février 2024 à 19h00, rejoignez-nous en ligne pour un événement interactif et passionnant, animé par Christophe lehoux, coach en performance et préparateur mental.
Vous découvrirez :

✔ Les bases pour changer vos habitudes et réaliser vos résolutions.

✔ Une méthode simple et efficace pour définir des objectifs pour votre entreprise ou pour vous-même.

✔ Des exemples concrets pour réussir à transformer vos habitudes et à atteindre vos objectifs.

✔ Un espace pour poser vos questions et partager vos expériences.

Ce webinaire est une opportunité unique de bénéficier de l’expertise de Christophe Lehoux, et d’échanger avec d’autres participants.

Ne manquez pas cette occasion de vous inspirer, d’apprendre et de partager !

Inscrivez-vous dès maintenant au webinaire, via le lien ci-dessous ! 👇

Découvrez comment transformer vos habitudes et atteindre des objectifs concrets pour 2024 lors de cet événement en ligne le 13 février !

07/11/2023

🧠 PRÉPARATION MENTALE

🗣️ « Préparer un sportif de haut niveau, c’est comme préparer un professionnel à un défi important », Henri Claude Lambert.

🏑 À l’aube des Jeux Olympiques, la préparation mentale est plus que jamais au coeur du hockey français.

📚Retrouvez les entretiens de Henri-Claude Lambert et Christophe Lehoux, respectivement préparateurs mentaux du Paris Jean Bouin et des équipes de France.

Une interview réalisée par Eric Delemazure ⬇️⬇️

https://bit.ly/3sr7AuP

10/10/2023

Investir dans la santé mentale, c'est investir dans la réussite de tous 🌟

Aujourd'hui, nous célébrons la Journée mondiale de la santé mentale, une occasion pour nous de rappeler l'importance cruciale d’en prendre soin. 🧠

La santé mentale n'est pas un sujet à prendre à la légère. Elle a un impact direct sur la performance, la créativité et l'engagement au travail.

Des chiffres qui font réfléchir:
💡 44 % des salariés présentent des signes de détresse psychologique, en hausse de 3 points par rapport à 2022. Pour 74 % d'entre eux, cette détresse est liée au travail. (Baromètre Empreinte humaine)

Mais alors, comment s’y prendre ❓

🧠 Les Soft Skills : Un Atout Invisible 🧠

Les compétences interpersonnelles, la résilience émotionnelle et la gestion du stress sont les fondations essentielles de la santé mentale au travail.

Les "soft skills" ne sont pas seulement des mots à la mode, ce sont des outils pour cultiver un bien-être mental durable, favorisant la performance et le leadership bienveillant.

🤝 Investissez dans Vous-Même, Investissez dans Votre Équipe 🤝

La santé mentale n'est pas seulement une responsabilité individuelle, c'est aussi une priorité organisationnelle.

Les entreprises qui mettent l'accent sur le bien-être de leurs employés voient une augmentation de la productivité, de l'engagement et de la rétention. C'est un investissement qui porte ses fruits.

🎬 Il est temps de passer à l'action. Priorisons la santé mentale au travail. Encourageons la communication ouverte, le soutien mutuel et l'accès à des ressources ou des personnes pour surmonter ces défis.

04/10/2023

💪 🚀 L'Excellence au Rendez-vous : Retour ma Formation en Coaching de Performance pour les Entraîneurs Élites et N1 de la Fédération Française de Hockey ! 🏑

💪 Tout d'abord, un grand merci à ces entraîneurs dévoués, dont la soif d'excellence ne cesse de m'impressionner. Vous incarnez la détermination et l'ambition nécessaires pour atteindre les sommets du sport.

Au cœur de cette formation, nous avons plongé dans les méandres passionnants de la préparation mentale. Nous avons accordé une attention particulière à des éléments cruciaux tels que la confiance en soi, la gestion du stress et la concentration.

Autant de pierres angulaires pour débloquer le potentiel latent de vous entraîneurs et de vos athlètes. 🎯

Je suis fier de constater les transformations déjà en cours au sein de la fédération.
À tous les entraîneurs présents, je tiens à vous remercier pour votre engagement, vos questions pertinentes, et votre détermination à repousser les limites.

Merci également à Fédération Française de Hockey Fred Soyez et Benoit GALLET pour m'avoir donné l'opportunité d'intervenir sur cette formation et partager ma passion au sein des équipes de Frances.

27/06/2023

🏁 3, 2, 1 GOOO ! Nouveau départ pour Youperf ! 📣

Il est temps de vous annoncer une nouvelle phase passionnante dans l'histoire de Youperf Consulting !

Aujourd'hui, nous dévoilons notre nouvelle charte graphique audacieuse et dynamique qui incarne parfaitement notre vision pour l'avenir. Préparez-vous à être inspirés, motivés et propulsés vers de nouveaux sommets !

🎨 Une nouvelle identité visuelle qui reflète notre ambition

Youperf Consulting a choisi de se réinventer avec une identité visuelle énergique et captivante. Notre nouveau logo, empreint de modernité et de vitalité, symbolise l'évolution constante et le potentiel humain illimité. Il incarne notre engagement à vous aider à réaliser des performances, à dépasser vos limites et à embrasser le changement avec confiance.

🌟 Trois nouvelles marques pour propulser votre réussite

Voici nos trois nouvelles marques distinctes, chacune dédiée à révolutionner des aspects spécifiques de la croissance personnelle et professionnelle. Préparez-vous à les découvrir :

🎓 Youperf Manager Academy : Un centre d’aide et de résolution de problématiques des managers. Vous avez une difficulté avec votre équipe, votre posture, votre motivation => notre Académie est faite pour vous ! Avec notre centre et notre plateforme de contenu digital, chaque ressource vous accompagnera dans votre performance managériale au quotidien.

🏆 Youperf Sport : Sportif professionnel, team de haut niveau, Manager sportif, nous vous accompagnons à la victoire ! Avec notre expertise de la préparation mentale et notre coach Lehoux, les plus grandes fédérations s’entourent pour performer ! Venez apprendre à repousser vos limites, gérer la pression et optimiser vos performances sur le terrain. Devenez un champion dans tous les sens du terme..

💻 Youperf Digital Academy : Dans un monde en constante évolution numérique, acquérir les compétences digitales clés est essentiel pour votre performance d'entreprise. L’académie Youperf Digital propose des formations pratiques et applicables pour vous permettre de maîtriser d'optimiser votre productivité, de vous démarquer et de garder un temps d’avance dans un environnement professionnel concurrentiel.

🚀 Venez atteindre de nouveaux sommets avec Youperf !