20/10/2026
La peur ... Cet article de franceinfo traite d’un sujet tabou dans le sport et dans la vie plus généralement : la peur qui empeche de pratqiuer son activité.
En l’occurrence ici le saut à la perche : la peur empêche certains athlètes de planter leur perche pour sauter. L’athlète s’élance puis freine ou évite le sautoir, accumulant les essais manqués.
Ainsi, pour l’entraîneur Philippe d’Encausse, 80 % de ces blocages sont liés à la peur, les 20 % restants aux conditions climatiques.
Mathieu Collet raconte ses blocages, liés à une chute et un bris de perche. Il lui a fallu un an et demi de travail avec une préparatrice mentale pour surmonter ses peurs. Cette dernière a utilisé en complément des outils et questionnements de coaching un outil thérapeutique.
L’article se veut optimiste : le retour de Mathieu Collet à son meilleur niveau prouve que cette peur est « guérissable », même si elle exige une vigilance constante. et que la honte et l’évitement peuvent trouver une solution avec un accompagnement.
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