27/08/2026
Quelle est votre souffrance préférée ?
Une question surprenante, mais qui peut ouvrir une vraie réflexion.
Certaines souffrances nous accompagnent longtemps : peur du regard des autres, besoin de contrôle, peur de décevoir, manque de confiance, difficulté à faire confiance…
Elles peuvent devenir tellement familières que nous finissons parfois par les considérer comme faisant partie de nous.
Et si, plutôt que de chercher uniquement à les faire disparaître, nous cherchions à comprendre ce qu’elles nous ont appris et les forces qu’elles ont développées en nous ?
Votre sensibilité peut devenir une force. Vos épreuves peuvent développer votre résilience. Vos doutes peuvent vous conduire à mieux vous connaître. Votre histoire peut devenir une source de compréhension et de maturité.
Votre souffrance n’est pas votre identité.
Mais elle peut avoir contribué à construire certaines de vos forces.
Alors posez-vous cette question :
Si vous pouviez transformer une de vos souffrances en force, laquelle choisiriez-vous ?
Je vous accompagne aussi dans ce domaine.