Sequoia Services

05/06/2026

🌿 AIDES FINANCIÈRES POUR UNE CONVALESCENCE SEREINE 🌿

🏠 Vous allez bientôt sortir de l’hôpital et l’idée de vous retrouver seul(e) à domicile vous inquiète ?

Sachez que plusieurs dispositifs d’aides financières peuvent vous permettre de bénéficier de services à domicile et de faciliter votre retour chez vous en toute sérénité.

💰 1. Le crédit d’impôt de 50 % et l’avance Immédiate

Vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt égal à 50 % des dépenses engagées pour des services à la personne tels que :
✔️ Ménage
✔️ Repassage
✔️ Garde d’enfants
✔️ Aide à domicile

L’avance Immédiate de crédit d’impôt

Grâce à ce dispositif proposé par l’URSSAF, vous ne payez chaque mois que 50 % du montant de votre facture pour les services éligibles. La mise en place est simple et rapide.
📌 Pour bénéficier du crédit d’impôt :
• Être fiscalement domicilié en France
• Déclarer le montant total de vos dépenses sur votre déclaration de revenus
➡️ Plus d’informations : https://www.impots.gouv.fr/

❤️ 2. Les aides liées à votre santé

🏥 Assurance Maladie
Si vous disposez de revenus modestes, l’Assurance Maladie peut participer au financement de services d’aide à domicile, notamment si vous êtes considéré(e) comme une personne présentant un risque de perte d’autonomie.

🛡️ Assurance santé ou mutuelle
Dans le cadre de certaines garanties d’assistance, vous pouvez bénéficier d’un service d’aide à domicile après une hospitalisation, pendant un nombre d’heures défini.
📌 Pensez à vérifier les conditions de votre contrat pour connaître les modalités de prise en charge.

🤝 Complémentaire santé
La commission d’action sociale de votre organisme peut vous attribuer une aide exceptionnelle et ponctuelle pour couvrir certains frais non pris en charge par la Sécurité sociale ou votre contrat santé.
📌 Cette aide est généralement soumise à des conditions de ressources.
➡️ Plus d’informations : https://www.ameli.fr/ ou auprès de votre organisme de mutuelle ou d’assurance.

🧭 Besoin d’aide pour trouver le dispositif adapté à votre situation ?

Le premier réflexe est de vous rapprocher du service social de l’hôpital avant votre sortie. Son rôle est de vous informer, vous orienter et vous accompagner dans vos démarches.

🌳 Votre agence SEQUOIA peut également vous guider et vous accompagner dans la recherche des aides auxquelles vous pouvez prétendre.

📞 N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

02/06/2026

[𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 - 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔𝗧 𝗟𝗢𝗖𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗦𝗔𝗥𝗥𝗘𝗕𝗢𝗨𝗥𝗚 - 𝗣𝗛𝗔𝗟𝗦𝗕𝗢𝗨𝗥𝗚]
𝗟𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́, 𝗱'𝗮𝘂𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮̀ 𝟲𝟬 𝗮𝗻𝘀 ! ✨

📢𝗔𝗴𝗶𝗿𝗰-𝗔𝗿𝗿𝗰𝗼, en partenariat avec le Département de la Moselle , la Ville de Sarrebourg, la CPTS Pays de Sarrebourg et Pays de Phalsbourg, la Commission des Financeurs, le DAC57 et le CLS Sarrebourg - Phalsbourg, 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝘁𝗵𝗲̀𝗺𝗲 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝟲𝟬 𝗮𝗻𝘀.

📍Au Centre Socio-culturel à SARREBOURG,
Rue des Berrichons et Nivernais
⌚De 14h à 16h30

𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 :
📅𝗟𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟵 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 : les conférences "Bien dormir, mieux vivre" et "Gardez l'équilibre, gardez la forme !"
📅𝗟𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟭𝟲 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 : les conférences "Bouger au quotidien : votre rendez-vous plaisir et vitalité" et "Sommeil et plaisirs sous la couette"
🗣️Des temps d'échanges avec des professionnels du territoire sur les deux après-midis.

📩Pour vous inscrire, rdv sur le site web www.agirc-arrco.fr, rubrique "mes services" >"participer à un évènement"
OU inscrivez-vous par mail à l'adresse [email protected]

31/05/2026

🌸 Être maman… 🌸

C’est jongler entre les
🍽️ « Maman j’ai faim ! »
👀 « Maman regaaaaarde ! »

…et malgré tout, fondre d’amour pour ces petits êtres qui remplissent notre vie d’un joyeux bazar ❤️

C’est fatiguant, parfois épuisant… mais surtout incroyablement beau ✨

💖 Les 10 commandements (très réalistes…) d’une maman :

1️⃣ Toujours tu t’inquiéteras (même quand ils dorment… surtout quand ils dorment 😅)

2️⃣ Jamais aux toilettes seule tu n’iras 🚪

3️⃣ « Qu’est-ce qu’on mange ? » 15 fois par jour tu entendras 🍝

4️⃣ Ton téléphone, rempli de 10 000 photos floues, tu auras 📸

5️⃣ Des bisous collants, à volonté tu accepteras 😘

6️⃣ « Parce que j’ai dit non » souvent tu répéteras 🙈

7️⃣ Entre amour fou et envie de fuir… tu oscilleras 🤯❤️

8️⃣ Ton cœur en mille morceaux (mais heureux), tu donneras 💞

9️⃣ Même fatiguée, un câlin de plus tu feras 🤗

🔟 Et quoi qu’il arrive… plus fort que tout, tu aimeras 💖

🌷 Bonne fête à toutes les Mamans ! 🌷

28/05/2026

Comment se rafraîchir lorsque les températures restent élevées la nuit ? ⤵

🔎 Les gestes et astuces pour mieux vivre avec la chaleur https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/

25/05/2026

🤓🎉 Aujourd’hui, c’est la Journée Internationale du Geek ! 🎉🤓

Chez Séquoia, nos geeks n’ont peut-être pas de cape…
Mais ils ont des super-pouvoirs du quotidien 💪

🧺 Faire disparaître une montagne de repassage en un temps record ?
👶 Occuper les enfants avec autant d’énergie qu’une connexion fibre ?
🏡 Aider nos aînés à rester autonomes avec bienveillance et efficacité ?

Oui… ça demande presque des compétences de niveau “expert” 😎

Parce qu’au fond, être geek, c’est surtout être passionné, ingénieux et toujours prêt à trouver LA solution adaptée. Et ça, chez Séquoia, c’est notre spécialité au quotidien ❤️

Alors aujourd’hui, on célèbre tous les héros discrets : Ceux qui optimisent votre temps, simplifient votre quotidien et apportent un peu plus de sérénité à la maison ✨

22/05/2026

🌍 Agir localement pour un impact mondial : et si on commençait par un nichoir ? 🐦

La biodiversité, ça paraît immense. Difficile de savoir par où commencer... Et pourtant, chaque geste compte. Vraiment. 💚

📍 Le problème local :
Depuis 30 ans, on a perdu près de 30% des oiseaux des jardins en Europe. Pourquoi ? Moins d’insectes, moins de haies, moins de vieux arbres avec des cavités naturelles pour nicher. Le printemps devient silencieux... 🌳💔

🛠️ L’action locale :
Fabriquer et installer un nichoir à oiseaux.
2 planches, 30 minutes, et vous offrez un logement à une famille de mésanges. 🏡🐤

Une mésange bleue peut manger plusieurs chenilles par jour.C’est de la lutte bio gratuite pour vos rosiers et potagers 🌹🥕

🌎 L’impact mondial :
Imaginez si 1 foyer sur 100 en faisait autant dans votre ville. Puis dans 10 villes. Puis 100.

Protéger les oiseaux, c’est protéger les chaînes alimentaires et la dispersion des graines. Un petit nichoir à Sarrebourg participe à l’équilibre d’écosystèmes entiers. 🌱🦋

📌 Le guide express pour se lancer :

• Pour qui ?
🐦 Mésange bleue/charbonnière : trou d’envol 28mm.
🐤 Rouge-gorge : ouverture frontale.

• Quand poser ?
🍂 Dès l’automne ! Les oiseaux repèrent les spots pour le printemps.

• Où ?
🌤️ À 2-3m de haut, orienté sud-est, à l’abri des prédateurs et du plein soleil.

• Matériaux :
🪵 Bois brut non traité de 15mm mini.
🚫 Zéro vernis, zéro peinture à l’intérieur.

• Entretien :
🧹 Un nettoyage rapide chaque octobre. C’est tout.

✨ Le petit + qui change tout :
Faites-le avec vos enfants, vos voisins, votre école. Prenez-le en photo 📸
Postez-le avec le hashtag

🔨 Un marteau, quelques clous, et vous devenez architecte de la biodiversité.

🙌 Qui relève le défi ce week-end ?

💬 Dites-nous en commentaire quel oiseau vous aimeriez accueillir 🐦

16/05/2026

Et si le “vivre ensemble” commençait… par la dernière dosette de café sauvée au bureau ? ☕😉

Chez SEQUOIA, on sait que la paix et la solidarité ne se jouent pas seulement dans les grands discours. 🤝✨

Parfois, ça tient à :
🔹 un ascenseur retenu 3 secondes de plus,
🔹 un “tu tiens le coup ?” sincère,
🔹 ce collègue qui partage ses gâteaux… sans surveiller le paquet 🍪😄
🔹 un sourire à une personne âgée qu’on accompagne 😊
🔹 un partage d’expérience entre collègues qui fait vivre nos valeurs 🌱

Parce que créer du lien, c’est souvent une accumulation de petits gestes du quotidien 💛

Alors aujourd’hui, pour la Journée Internationale du Vivre Ensemble en Paix 🕊️, on lance un défi simple :

👉 C’est quoi, VOTRE petit geste qui change l’ambiance autour de vous ?

☕ Un café offert ?
💬 Un message envoyé “juste pour prendre des nouvelles” ?
🚇 Une place laissée dans le métro sans faire semblant de dormir ? 😄

On a hâte de lire vos réponses 👇

09/05/2026