16/07/2024
En cette période estivale, le rythme se ralentit et pourtant vous vivez cela comme “décélération” au sens de la définition : une réduction de votre vitesse, voire une accélération négative.
Vous aspirez à un ralentissement, une pause d’été et dans le même temps, votre agenda est déjà planifié, surchargé sur septembre et votre pilotage sur le dernier trimestre bien maîtrisé.
La rentrée, serait une dernière opportunité de compenser ce que le début de l’année 2024 n’a pas apporté avec son lot d’annulations, d’échéances reportées, de retards dans les projets, de gestion laborieuse.
Les congés d'été arrivent mais le stress est là ! L’excès de stress produit ce qui est nommé par le corps médical “la maladie des loisirs”. A peine vos valises posées, le rhume, l’angine, les aigreurs d’estomac s’invitent du fait d’une dépression immunitaire.
Et si vous repreniez votre souffle ? Et si vous preniez de la hauteur ? Et si vous aviez les clefs de votre vitalité ?
Inédits et uniques, nous organisons, Chrystelle Chopin et moi, deux stages cet été, pour vous permettre de décompresser, respirer, sortir de la spirale d’adrénaline.
Nous vous accompagnons durant ces quelques jours pour vous permettre de créer les conditions propices à régénérer votre vitalité.
Des temps seront dédiés à l’exploration de votre cap, tel un horizon apaisant et envisager la rentrée avec sérénité malgré les turbulences et le brouhaha ambiants.
L’incertitude fait partie de votre quotidien et vous savez maîtriser, rectifier, ajuster, tenir les délais, assumer, vous dépasser et faire fi de la charge mentale…
Durant ces quelques jours, vous pourrez expérimenter d’autres clefs pour coopérer avec l’incertitude, trouver votre point d’horizon et de stabilité.
Lâcher prise, c’est aussi déprogrammer nos conditionnements qui produisent de l’adrénaline, du cortisol et conduisent à l’anxiété, la fatigue ou le burn out.
Pouvoir être stable dans l’instabilité, c’est reprogrammer votre énergie de vie, vous connecter à la Joie, faire vibrer votre vitalité.
A très vite !
Chrystelle et Nathalie
Information et programme en message privé
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Chrystelle Chopin
Shamanic Clinic
EACH Management