Aurélie Dorléans - diététicienne-nutritionniste

13/01/2025

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20/11/2024

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{ } Produit phare de l'automne, les courges sont généralement appréciées des enfants grâce à leur saveur douce. Aujourd'hui on vous livre 10 idées pour proposer la courge au petits (et aux grands) et profiter de tous les bienfaits de ce légume.

01/10/2024

04/09/2024

15/07/2024

18/06/2024

Au rayon salades toutes prêtes du supermarché, le choix est vaste entre les salades de crudités ou celles à base de féculents. Elles représentent un bon moyen de manger sur le pouce ou de consommer des légumes, à condition évidemment de bien les choisir. LaNutrition vous donne les clés pou...

17/06/2024

Parfois, être capable de voir les choses d’un autre point de vue améliore notre capacité à gérer les difficultés.

15/06/2024

Merci à La Renarde Bouclée renarde bouclée pour cette illustration.
L'été arrive, chacune son maillot. Peu de tissus, beaucoup de tissus: on fait et porte ce qu'on veut sur la plage (et ailleurs)
Bisous à ceux qui se permettent de juger nos corps et nos tenues ✌