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Atout'Age Orientation & Coaching

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Atout'Age Orientation & Coaching

Spécialiste de l'orientation pour lycéens, collégiens, étudiants et adultes. Coaching personnalisé pour trouver sa voie. Cabinet de conseil

16/09/2020

L'orientation ce n'est pas QUE pour les ados !

09/09/2020

Et si, vous aussi, vous tentiez l’expérience ? 🤗

14/04/2020

P R E N D R E S O I N D E S O I ☀️
Avoir le temps, réfléchir, se projeter ... et si le confinement était le moment idéal pour envisager sereinement son avenir professionnel ?
N’hésitez pas à me contacter pour vous renseigner, cela ne vous engagera à rien (sauf peut-être à avoir envie de vous lancer ...☺️)

04/03/2020

B I L A N D E C O M P E T E N C E S

La vie professionnelle n’étant pas un long fleuve tranquille, il arrive que nous ayons des questions sur la suite à donner à notre carrière : évolution, reconversion, changement d’entreprise ...
Grâce au bilan de compétences, vous pouvez faire le point sur vos aspirations, identifier vos compétences professionnelles et être accompagné dans vos projections pour les rendre réalisables.
En redonnant un sens à sa carrière, vous retrouvez motivation et bien-être.
Dernière précision : le bilan de compétences peut être financé grâce au CPF.

01/01/2020

✨ A V E N I R ✨
« La meilleure façon de prévenir l’avenir est de le créer » ...
Voici ce qu’écrivait Peter Drucker journaliste, économiste, professeur reconnu pour la clarté de sa pensée, sa largeur de vues et sa capacité à restituer en langage simple des problèmes complexes.
Réfléchir à son avenir c’est donc s’autoriser à l’imaginer, se projeter, le rêver mais aussi envisager clairement comment y parvenir.
Belle et constructive année 2020 à tous ! 💫💫💫

13/11/2019

Lorsqu’on est malade, on consulte un medecin.
Lorsqu’on a besoin de se défendre, on rencontre un avocat.
Et lorsqu’on s’interroge sur son avenir professionnel, on se fait accompagner par une coach spécialisée dans ce domaine !

Etre coaché c’est être en mesure de se poser les questions qui vous permettront d’avancer dans votre réflexion, de bénéficier d’informations objectives, d’élaborer vous-même votre projet et d’être motivé pour le réaliser.

N’hésitez pas à me contacter pour bénéficier d’un premier entretien permettant de clarifier vos besoins : c’est gratuit et cela ne vous engage à rien !

31/10/2019

C O A C H I N G
Imaginez-vous en pleine forêt (c’est de saison !🍂🍁), les feuilles recouvrent le sol, la pluie commencent à tomber 🌧 et que vous ayez envie de boire un bon chocolat chaud☕️. Vous distinguez plusieurs chemins mais vous ne savez pas où ils mènent et surtout si ils vous permettront de trouver la sortie. Pas très confortable comme situation, non ?
Imaginez maintenant qu’à côté de vous il y ait une personne qui marche à vos côtés, et qui vous aide à défricher les chemins, à observer ce qu’il y a autour de vous pour prendre de la hauteur, qui vous permet de prendre conscience de toutes les possibilités, qui vous procure les informations claires et précises pour vous y retrouver. Grâce à cette personne, vous êtes en mesure de trouver vous-même le chemin qui vous permettra de vous retrouver à l’abri avec un mug bien chaud et une part de gâteau🧁🍰🍩.
Un coach, vous l’aurez compris, est un guide, un accompagnateur qui va s’appuyer sur vos forces, vos talents pour vous permettre de trouver les réponses aux questions que vous vous posez. A la différence d’un conseiller qui vous proposera des solutions « toutes faites » et souvent impersonnelles, vous aurez vous-même trouvé la solution qui vous convient le mieux. Non seulement ce sera VOTRE projet mais vous serez également beaucoup mieux préparé pour REUSSIR.

08/10/2019

🤨F A U S S E S C R O Y A N C E S 🤨

« Ce que j’ai à dire n’est pas intéressant, je suis trop lent(e) à comprendre, mes profs me trouvent nul(le), je dois y arriver tout(e) seul(e), il faut que je sois le (la) meilleur(e) si je veux réussir, ... » 😒🙄

Lorsque nous sommes convaincus d’une chose, elle devient notre réalité même si à l’origine ce n’est qu’une création de notre esprit. Par exemple, lorsque nous croyons que nous ne sommes pas intéressants pour les autres, nous allons nous exprimer de façon peu convaincante et peu vivante. Nous serons alors effectivement peu captivants 😴 ce qui nous permettra de nous convaincre ainsi que les autres que nous ne sommes pas dignes d’intérêt.

🤔 Comment dépasser ces inconvénients ? 🤔
En identifiant et en comprenant nos fausses croyances, nous pouvons en corriger leurs effets les plus gênants afin de gagner en sérénité mais également développer nos capacités.

Et vous, avez-vous pensé à identifer vos croyances limitantes ?

24/09/2019

Connaissez-vous le secret de l’épanouissement personnel et de de la réussite ? 🌟🏆
Il est à la fois simple mais pas toujours évident à mettre en oeuvre : il « suffit » de s’appuyer sur nos motivations et nos talents 🎯.
En effet, lorsque nous avons identifié notre potentiel, il est beaucoup plus facile de prendre les bonnes décisions, de choisir les voies qui nous conviennent et de mettre en oeuvre les projets qui nous correspondent réellement.
⭐️ Apprendre à se connaître, s’observer avec bienveillance et objectivité et laisser sa curiosité grandir sont les éléments indispensables pour voir apparaître son potentiel. ⭐️

18/09/2019

Très chouette moment hier soir au Le hub coworking . Merci pour la qualité de votre écoute et votre intérêt pour ce passionnant sujet qu’est l’Intelligence Emotionnelle !

Atelier prévu le 19 octobre pour développer vos compétences émotionnelles ! (Ouvert à tous)

A très bientôt 🤗

16/09/2019

Demain soir au Le hub coworking, nous allons parler émotions : leurs fonctions, leur utilité mais également de toutes les compétences dont nous disposons pour développer notre intelligence émotionnelle !

10/09/2019

M O T I V A T I O N
Imagine, que tes parents te promettent un super cadeau si tu travailles bien et régulièrement toute l’année ... Génial, tu vas tout faire pour avoir de bonnes notes et réussir ton année (ou ton bac) ! 👊
Il y a fort à parier que tu vas être super motivé(e) 💥 les premières semaines : il te suffira de penser au 🎁 démentiel pour rester à ton bureau pour bo**er tes cours. Et puis, au fur et à mesure l’évocation du futur 🎁 va avoir de moins en moins de pouvoir sur ta determination à travailler.
Comment faire alors pour rester motivé ?
Les recherches montrent que lorsqu’on a le sentiment que nous sommes à l’origine de nos décisions ou de nos choix, notre motivation devient plus efficace et notre réussite plus importante. Ainsi, si tu es conscient(e) que travailler dur pendant l’année est primordial pour choisir l’orientation que tu désires parce que tu as un vrai projet pour ton avenir, ta motivation sera au 🔝
Et toi, sais-tu ce que tu as envie de devenir ?
# coachingorientation # toursmaville

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