20/07/2012
ACTICOUPLE - étude clinique sur le sommeil des couples
La dernière étude commanditée par l'Association Pour la Literie et réalisée par le Centre du sommeil et de la vigilance de l’Hôtel-Dieu de Paris porte sur le sommeil des couples.
L'étude comparée du sommeil des couples sur une literie de dimension traditionnelle (140 x 190 cm) et sur une literie grande largeur (160 x 200 cm) a permis de montrer qu'une literie grande largeur permet des nuits plus harmonieuses dans le couple ainsi qu'une prise de conscience de l'importance d'un sommeil de qualité pour soi et pour son ou sa partenaire.
Une literie grande largeur améliore la qualité du sommeil.
L'étude Acticouple confirme une amélioration de la qualité du sommeil, chez tous les couples. Les données enregistrées par les capteurs polysomnographiques, portant sur les rythmes cérébraux, les rythmes musculaires du menton et des mouvements des yeux, sont particulièrement significatives pour deux indicateurs:
-l'efficacité du sommeil augmente, le temps de sommeil efficace dépasse les 90% du temps passé au lit;
-l'index d'éveils diminue, le nombre d'éveils dans la nuit baisse de plus de 25%.
Scientifiquement, le repos peut être qualifié de plus récupérateur sur une literie grande largeur.
Le temps de sommeil profond est augmenté de 15% (132 min sur une literie en 140x190 pour 152 min sur du 160x200).
Alors pour le bonheur de votre couple, n'hésitez plus et changez de taille de literie.
Dans notre show-room vous pourrez essayer un matelas en 160x200 dans une vraie chambre et vous rendre compte ainsi que l'encombrement supplémentaire ne fais pas le poids face à de meilleures nuits. N'oubliez pas qu'en plus, dans nos matelas, chacun a son propre couchage, adapté à sa morphologie.
Vous pouvez retrouver toutes les informations sur cette étude sur le site infoliterie.com : http://www.infoliterie.com/Etude-Acticouple.php.