AST Coaching

23/04/2025

09/04/2025

AST COACHING BIENVENUE

" Ce qui est important, ce n'est ni d'être optimiste ni pessimiste, mais d'être déterminé". Jean Monnet.

Vous êtes au coeur de nos accompagnements

Vos questionnements, vos doutes sont vos atouts pour transformer vos idées en actions

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles." Sénèque

Nous nous appuyons sur différents outils, entre autres ceux

de l'accompagnement dans une démarche de recherche-action.

Votre coaching sur mesure avec AST Coaching.

Tout commence par un entretien préliminaire gratuit, en face à face d’une durée

de 30 à 45 minutes ; nous vous accueillons dans nos locaux, sur rendez-vous.
Nos missions

AST Accompagnement Formation Conseil et Coaching Professionnel, s’appuie sur des compétences acquises dans les domaines de la formation professionnelle, du bilan de compétences, du coaching individuel ou collectif….

facilitateur du changement

dispositif d'accueil/ d'écoute

analyse de la demande et des besoins

Nous nous appuyons sur différents outils : analyse des pratiques professionnelles, l’autobiographie raisonnée, l'entretien d'explicitation...

L’accompagnement se fait dans une démarche de recherche-action.

Je vous propose différentes thématiques d'accompagnement: bilan de compétences, bilan professionnel, bilan de carrière, coaching collectif, coaching individuel, coaching de vie.

30/05/2020

Le sommeil et les rêves sont des baromètres de notre état de stress. La Dre Rébecca Robillard fait partie d'une équipe de 20 chercheurs d'une dizaine d'hôpitaux canadiens qui évalue comment les gens traversent la crise de la COVID-19. « Le sommeil est un des facteurs qui ressort le plus pour...

23/06/2018

Éditorial mars-avril 2018 La certification des coachs Un enjeu de professionnalisation Le 5 mars 2018, Madame la Ministre du Travail Muriel Pénicaud faisai...

02/05/2018

Éditorial janvier-février 2018 La reconnaissance du métier de coach : Le Cercle National du Coaching agit. Quel avenir pour le coaching en France ? C’est p...