Troisième Hémisphère

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Troisième Hémisphère

Formation, conseil & médiation sur mesure pour associations, administrations et entreprises.

30/12/2025

Le « trait histrionique » met en lumière un besoin intense d’être vu.e, aimé.e, remarqué.e — un recours fréquent à l’émotion, à l’expressivité et à la mise en scène pour exister aux yeux des autres.

Cet article offre un éclairage important sur ces dynamiques : instabilité émotionnelle, recherche de validation, difficulté à établir des relations stables et apaisées.

Comprendre ces mécanismes, c’est choisir l’empathie, la bienveillance et la clarté — deux piliers essentiels pour des relations (pro ou perso) respectueuses.

Pour en savoir plus rdv ici --> https://www.troisiemehemisphere.com/post/le-trait-histrionique

23/12/2025

Le « trait narcissique » nous rappelle que l’égo peut être une arme à double tranchant — admiration, ambition, désir de reconnaissance, mais aussi égocentrisme, besoin constant d’être au centre, difficulté à reconnaître l’autre.

Cet article nous invite à ouvrir les yeux sur ces dynamiques — parfois séduisantes, souvent douloureuses pour l’entourage — afin d’y réagir avec conscience.

Comprendre ces mécanismes, c’est aussi mieux gérer les relations — professionnelles ou personnelles — quand l’ego domine.

Un appel à l’empathie, à la clarté et à l’équité dans nos interactions.

Pour en savoir plus : https://www.troisiemehemisphere.com/post/le-trait-narcissique

16/12/2025

« Le “trait borderline” c’est vivre les émotions comme des montagnes russes — euphorie intense, puis chutes brutales, recherche de l’autre, peur de l’abandon, idéalisation… Ou l’inverse : rejet, isolement, détresse.

Cet article interroge comment ces dynamiques affectent les relations — amicales, amoureuses ou professionnelles — et pourquoi il est essentiel d’en saisir la complexité avant de juger.

Prendre conscience de ces mécanismes, c’est ouvrir la voie à l’empathie, à la compréhension et à des interactions plus respectueuses.
Un rappel précieux pour agir avec bienveillance — et se rappeler que derrière un comportement instable, il y a souvent une douleur profonde.

Pour en savoir plus : https://www.troisiemehemisphere.com/post/le-trait-borderline

»

10/12/2025

Le trait paranoïaque, c’est vivre dans un monde où chaque intention doit être déchiffrée, où la vigilance ne se met jamais en pause.

Cet article rappelle à quel point la méfiance peut façonner nos relations et nos décisions.

Comprendre ce fonctionnement, c’est déjà apaiser la relation.

Clarté, cohérence et transparence deviennent alors des leviers essentiels.

Une lecture éclairante pour mieux collaborer avec des profils hypersensibles au non-dit. »

pour en savoir tout --> https://www.troisiemehemisphere.com/post/le-trait-paranoiaque

18/11/2025

Le trait anxieux

“Le monde est dangereux”. La mort, la maladie, les accidents peuvent survenir à tout instant et il faut rester sur nos gardes pour y faire face quand cela arrivera.

En cas de voyage, la peur des accidents ou des éventuels problèmes lui fera constituer une trousse à pharmacie très complète, ainsi que vérifier avant le voyage plusieurs itinéraires et la présence de cliniques ou d’hôpitaux sur le trajet et à proximité de la destination.

Les changements et les surprises sont des moments de grande tension. Un bruit = un sursaut et l’annonce d’une nouveauté tend à produire des réactions de sidération, de paralysie ou de grande agitation.

En quoi ce fonctionnement est-il difficile ? Que faire avec quand nous sommes en relation ?
Si vous avez envie ou besoin de réponses rdv ici 👉 https://www.troisiemehemisphere.com/post/le-trait-anxieux

13/11/2025

Pour répondre toujours plus efficacement aux besoins de votre organisation, le Troisième Hémisphère compte aujourd'hui sur la collaboration de nouvelles forces.

Cette semaine nous vous présentons Jessica Mataele et la formation créée par ses soins :

"Optimiser la hashtag et comptable dans le cadre de la hashtag et du hashtag de l'entreprise"

Formation prise en charge par vos hashtag et autres organismes financeurs.

Assistante indépendante polyvalente depuis plus de 15 ans, Jessica part de vos modalités d’administration et de gestion actuelles et identifie la méthode et les outils les plus hashtag pour que votre gestion passe en hashtag les obligations légales face à la transition numérique.

Pour voir le programme complet de la formation, rdv ici --> https://www.troisiemehemisphere.com/optimiser-la-gestion

11/11/2025

Le trait “antisocial” ou “anticonformiste”

" Les gens sont des “moutons”, des lâches incapables de lutter contre “tous ces corrompus assoiffés de pouvoir ". La société est cruelle, injuste et hypocrite. Je ne fais pas partie ». Elle, le système, les gens sont souvent perçus comme désespérément “cons…formes, des “moutons” incapables de lutter contre “les tyrans”.
Ce type de fonctionnement se caractérise par son incommodité à faire partie de la société ou d’un groupe trop formel. L’horreur est souvent dans le standard et l’habituel.
Au-delà des blessures et des bosses, ce trait apporte l’originalité et la critique de certaines formes de banalisation et amène souvent l’énergie du “faire autrement”. Les activités artistiques ou créatives attirent souvent son attention.

En quoi ce fonctionnement est-il difficile ? Que faire avec quand nous sommes en relation ? Vous trouverez toutes les réponses ici 👉https://www.troisiemehemisphere.com/post/le-trait-antisocial-ou-anticonformiste

04/11/2025

Le trait "Perfectionniste"

"Je dois tout vérifier, contrôler pour qu'il n'y ai pas d'erreurs”, “il faut que tout soit terminé, conforme, ordonné, à sa place". “il n'y a que moi qui suis suffisamment vigilant", "les autres ont tendance à être brouillons".

Passé un temps, l’obsession de rigueur peut se transformer en des formes physiques de rigidité, affectant plus particulièrement les parties du corps et organes directement concernée par les points de vigilance et les obsessions : crispation des mains, du rachis (colonne vertébral), maux de tête ou de peau, douleurs chroniques dans les coudes (symbole du lien à l’autre) ou les genoux (symbole de la hauteur sociale que l’on occupe).
Le foie, catalyseur des humeurs par excellence, est souvent affecté.

Si vous voulez en savoir plus sur cette personnalité, rdv ici 👉

https://www.troisiemehemisphere.com/post/le-trait-perfectionniste

28/10/2025

La personnalité "Combativité hyperactive" ou Type-A

"Dans la vie, il y a 2 catégories de personnes : les winners et les loosers". La loi du plus fort” ou “loi de la jungle”. “Ne survivent que les loups et les lions”. “Dans la vie faut se battre pour obtenir ce que l’on veut”, “écrase ou tu te feras écraser". “Sois le meilleur sinon t’es rien !!”

Cette semaine nous débutons par un trait que nous pourrions intitulé "combativité hyperactive” que l’association américaine de psychiatrie nomme Type-A.

Si vous voulez comment cette personnalité fonctionne, pourquoi elle agit comme elle le fait, quoi faire avec elle, rdv ici 👉 https://www.troisiemehemisphere.com/post/la-combativit%C3%A9-hyperactive-ou-type-a

La semaine prochaine nous aborderons la situation des traits « perfectionnistes ».

23/10/2025

Vous avez déjà entendu dire d’une personne qu’il ou elle était “narcissique” ou bien d’une autre qu’elle était un peu “perfectionniste”. Ces mots, initialement utilisés par le corps médical, sont peu à peu entrés dans le langage courant, présentant le risque de ne plus décrire des comportements, sinon les personnes elles-mêmes.

Beaucoup d’entre nous ont un jour croisé un collègue, un collaborateur ou un client au comportement déroutant : imprévisible, conflictuel, excessif… Où s’arrête la « simple difficulté relationnelle » et où commence un fonctionnement plus en profondeur ?

Si ce sujet vous parle, nous vous invitons à lire l'article complet écrit par notre directeur pédagogique Arnaud Nouqué et à rester connecté à notre page pour lire, chaque semaine, une description de chaque personnalité.

https://www.troisiemehemisphere.com/post/personnalit%C3%A9s-difficiles-ou-folie-ordinaire

07/10/2025

Un accueil bienveillant peut devenir une véritable force d’accompagnement et de transformation.

Avec notre formation "Accueillir et accompagner un public en fragilité", les professionnels développent des compétences essentielles pour :
✔ Adapter leur posture en reconnaissant les sensibilités et croyances de chacun
✔ Créer un climat sécurisant, porteur de confiance et de partage
✔ Évaluer au quotidien la qualité de l’accueil et de l’accompagnement

Objectif : mieux identifier les besoins des usagers, désamorcer les malentendus et agir avec authenticité et autonomie.

📅 Modalités : 2 jours (14h) en 2 journées ou 4 demi-journées

30/09/2025

La cohésion d’équipe n’est pas innée, elle se construit !

Entretenir une communication fluide, désamorcer les malentendus et valoriser les talents de chacun, c’est la clé pour avancer ensemble dans un climat de confiance.

👉 C’est précisément l’objectif de notre formation "Assurer la cohésion et la bonne entente au sein de mon équipe".

Au programme :

✔ Identifier les rôles et les motivations de l’équipe

✔ Développer un dialogue sain et constructif

✔ Mettre en place des outils concrets pour reconnaître, apaiser et résoudre les tensions

Une formation qui permet de transformer les différences en forces collectives.

📅 Modalités : 2 jours (14h) en 2 journées ou 4 demi-journées

📍 Chez le client ou dans un lieu partenaire

Adresse

15 Puy Mory
Vicq-sur-Breuilh
87260

Site Web

http://www.troisiemehemisphere.com/

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