Renais&Sens

29/08/2026

27/08/2026

🎯 PRISE DE POSITION

« 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐢𝐞𝐫, 𝐢𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐝'𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐦𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞. »

C'est probablement l'une des croyances que j'entends le plus souvent en reconversion.

Et qu'est-ce que cela m'agace !

Parce qu'on prend souvent le problème à l'envers.

Quand on veut changer de vie professionnelle, on a tellement envie d'avancer qu'on cherche rapidement quoi faire, quelle formation choisir, quel métier apprendre.

Alors qu'une question devrait venir avant toutes les autres :

Est-ce que j'ai vraiment envie de cette destination ?

Récemment, une personne me disait avoir dépensé plusieurs milliers d'euros dans une formation en copywriting.

Je lui demande :

« Qu'est-ce qui vous plaît dans ce métier ? »

Réponse :

« Je ne sais pas. J'ai vu la publicité sur Internet, ça avait l'air bien. »

Et là, je me suis dit :

𝐎𝐧 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧.

Avant de choisir une formation, j'aimerais savoir :

Est-ce que ce métier me plaît ?
Est-ce que je peux me projeter dans sa réalité ?
Est-ce que son modèle économique me convient ?

Parce que sinon, c'est un peu comme réserver un billet pour New York sans savoir si l'on aime les grandes villes, la foule, le bruit, la pollution… et si l'on est capable de communiquer en anglais.

Oui, se former peut être nécessaire pour changer de métier.

Mais se former ne devrait pas être une manière de chercher son projet.

𝐀𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝'𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐚𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝'𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

24/08/2026

🎯 VÉRITÉ TERRAIN

Elle a décidé de quitter son emploi. Celui-ci est devenu trop pesant dans son quotidien.

Elle sait pourquoi elle veut partir.

Pourtant, avant même d'en parler à son compagnon, elle commence déjà à préparer ses arguments.

Elle anticipe la scène et imagine ce qu'il pourrait penser, les questions qu'il pourrait poser ou encore les objections qu'il pourrait avoir.

Elle ajuste déjà son discours 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐪𝐮'𝐢𝐥 𝐧'𝐚 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐭.

22/08/2026

20/08/2026

💡 ENSEIGNEMENT

Elle vient de voir son bébé à l’échographie.

Objectivement, c’est un moment heureux.
Elle souhaite être mère et cet enfant est pleinement désiré.

Et pourtant, ce qu’elle ressent surtout aujourd’hui, c’est de l’inquiétude :
la peur du lendemain,
la pression financière,
la peur de ne pas pouvoir offrir à son enfant la vie qu’elle souhaite pour lui.

𝐎𝐧 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞̀𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐯𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫.

Et peut-être que le plus important n'est pas de chercher à faire disparaître cette inquiétude... Mais de l'écouter.

Et de comprendre : 𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮'𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞 ?

image généré par IA

17/08/2026

🎯 VÉRITÉ TERRAIN

𝐈𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎.

Pour une fois, tu as 30 minutes devant toi.
𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐞 𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐧.
Tu pourrais t'asseoir, prendre un café, sortir, lire, appeler une amie…

Mais tu vois la cuisine.

« 𝑇𝑎𝑛𝑡 𝑞𝑢'𝑎̀ 𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝑎𝑢𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑐̧𝑎. »

Tu ranges.
Puis tu penses au lendemain et tu prépares deux ou trois choses.
Les 30 minutes sont passées.

Et dans un soupir, tu te dis :
« 𝙅𝙚 𝙣'𝙖𝙞 𝙚𝙣𝙘𝙤𝙧𝙚 𝙧𝙞𝙚𝙣 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙢𝙤𝙞 𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙'𝙝𝙪𝙞. »

image généré par IA

15/08/2026

Et si on arrêtait de deviner ce que vivent les femmes… pour leur demander ?

Je travaille actuellement sur un nouveau parcours en ligne pour les femmes qui ont parfois le sentiment de toujours passer après les autres.

Et avant d’aller plus loin, j’ai besoin de toi

Est-ce que l’une de ces phrases te parle ?

« Je ne me reconnais plus vraiment dans ma vie. »

« Je passe tellement de temps à m’occuper des autres que je n’ai plus de place pour moi. »

« Je sais que quelque chose doit changer, mais je retombe toujours dans les mêmes façons de faire. »

« Je culpabilise dès que je prends du temps pour moi. »

Ou peut-être aucune.

Alors dis-moi simplement :

Si tu devais résumer en une phrase ce qui te pèse le plus aujourd’hui, qu’est-ce que tu dirai ?

Pas besoin de trouver les bons mots. Je veux les tiens ;).

Je lirai attentivement tes réponses pour construire ce parcours à partir de ta réalité, pas de ce que je m'en imagine.

Tu peux répondre en commentaire ou m’écrire en privé.

Merci pour ta confiance.

Murielle
Renais&Sens -

15/08/2026

13/08/2026

💡 ENSEIGNEMENT

On peut avoir une vie qui fonctionne.

Un travail.
Une famille.
Des responsabilités.
Des projets... Et pourtant sentir, sans forcément savoir l'expliquer, que quelque chose ne va plus.

𝐂𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐪𝐮'𝐢𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫.

Il peut simplement indiquer qu'une vie construite autour de ce qui était important hier ne répond plus à ce qui est important aujourd'hui.

Et c'est là que les vraies questions commencent :
- 𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞́ 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐢 ?
- 𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐦𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 ?
- Et qu'est-ce que je continue à faire uniquement parce que cela a toujours fonctionné ainsi ?

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝'𝐡𝐮𝐢 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞... 𝐩𝐥𝐮𝐭𝐨̂𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐞 ?

photo généré par IA

10/08/2026

💡 ENSEIGNEMENT

Lors d'un atelier récent, un participant a dit quelque chose qui m'a arrêtée lors du tour de table.

À 45 ans, après un burn-out et alors qu'il réfléchit à une reconversion, il nous a partagé ceci :
« 𝐽'𝑎𝑖 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑖𝑑𝑒́𝑟𝑒́ 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑑𝑒́𝑑𝑎𝑖𝑛 𝑙𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑛𝑛𝑎𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑖. 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑜𝑖, 𝑐'𝑒́𝑡𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑓𝑟𝑎𝑔𝑖𝑙𝑒𝑠. »

Puis il a ajouté :

« 𝑆𝑖 𝑗𝑒 𝑚'𝑒́𝑡𝑎𝑖𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑟𝑜𝑔𝑒́ 𝑠𝑢𝑟 𝑚𝑒𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑠, 𝑚𝑒𝑠 𝑣𝑎𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑒𝑡 𝑚𝑒𝑠 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛𝑠, 𝑗𝑒 𝑛'𝑒𝑛 𝑠𝑒𝑟𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑒𝑢𝑡-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑠 𝑙𝑎̀ 𝑎𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑'ℎ𝑢𝑖. »

Cette phrase m'est restée !

On peut passer des années à avancer, à travailler, à prendre ses responsabilités, à faire ce qu'on pense être juste...
et découvrir un jour qu'on ne s'est jamais vraiment demandé :

𝐄𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐦𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 ?

La connaissance de soi, ce n'est pas se regarder vivre ; c'est aussi savoir ce qui est juste pour soi et ce qui ne l'est plus.

Et parfois, c'est précisément ce qu'on n'a pas pris le temps de regarder qui finit par nous rattraper.

𝐃𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐧𝐞 𝐭'𝐞𝐬-𝐭𝐮 𝐩𝐚𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞́ 𝐬𝐢 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 ?