სწორი კვება

05/05/2025

დილა მშვიდობისა, როკ ვარსკვლავებო! 🌟 დაიწყეთ დღე Herbalife-ის დილის კოქტეილით და მოემზადეთ მსოფლიოს დასაპყრობად. 🚀 ყლუპიდან ყლუპამდე თქვენ ბუნების შეუჩერებელ ძალად გადაიქცევით! 💪 თანმიმდევრულობა? ეს ნამდვილად ჯადოსნური სითხეა მეგობრებო. მოდით, გავაკეთოთ ეს! @გამომწერები

Good morning, rockstars! 🌟 Kickstart your day with a Herbalife breakfast shake and get ready to conquer the world. 🚀 Sip by sip, you're becoming an unstoppable force of nature! 💪 Consistency? That's the real magic potion, folks. LET'S GET IT DONE!

04/05/2025

ყველამ ვიცით, რამდენად მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობის შენარჩუნება. მაგრამ რამდენად ხშირად ვფიქრობთ იმაზე, თუ რომელ ჩვევებს შეუძლიათ მისი გაუმჯობესება? 🍏💪 ყოველთვის ვცდილობ, ჩემი სხეული სათანადო კვებითა და მოვლით უზრუნველვჰყო. რა არის თქვენთვის ჯანმრთელობისა და ენერგიის ყოველდღიური წყარო? გაგვიზიარეთ კომენტარებში!
@გამომწერები

01/06/2024

ჩვენ კლუბში გუშინ წინ დამთავრდა მორიგი ტანადობის მარათონი, რომელიც ჩვენი ერთობლივი ლიგის #უკეთესივიქნები ეგიდით ტარდება. ჩვენმა გუნდა ჯამში 15,60კგ დაიკლო 10 დღის განმავლობაში, ხოლო ლიდერებმა 2,8კგ. ლიგის შედეგი ამ მარათონში 65 კგ-ია, ხოლო წლის დასაწყისიდან ერთობლივად ჯამში 415 კგ.

01/04/2024

დღეს დაიწყო ჩვენი 114-ე ტანადობის მარათონი. მონაწილეობს ერთი გუნდი ჩვენი კლუბიდან, ხოლო სულ 7 გუნდია წარმოდგენილი

01/04/2024

16/02/2024

გუშინ დამთავრდა ჩვენი ტანადობის 110-ე მარათონი. სულ 4 გუნდი, ჯამში 35 ადამიანი, იღებდა მონაწილეობას. დღეს დავაჯილდოვეთ გამარჯვებულები. შემდეგ მარათონს ვიწყებთ 1 მარტს და ამის შემდეგ თვეში გვექნება 2 მარათონი, რომლებიც ყოველი თვის 1 და 15 რიცხვში დაიწყება. ზაფხული ახლოვდება და ვისაც უნდა კარგ ტანზე იყოს, მოგვწერეთ პირადში. ნებისმიერ საკითხზე გიპასუხებთ

29/12/2023

მონიშნეთ თქვენი მიღწევები

29/12/2023

სწორად შერჩეული ჯანსაღი პროდუქტების სია

28/05/2023

მნიშვნელოვანია გავათვითცნობიეროთ, რომ: გასუქება - სულაც არ ნიშნავს, რომ ბევრს ვჭამთ. წონის დაკლება - სულაც არ ნიშნავს, რომ ვკარგავთ სწორედ მხოლოდ ზედმეტ ცხიმს. არსებობს სხვადასხვა სახის ცხიმი, რომელებიც სხვადასხვა წარმოშობისაა, სხვადასხვა ადგილასაა განთავსებული და სხვადასხვა სიმპტომატიკა ახასიათებს, და ყოველი სახეობის ცხიმის ზედმეტობას ნივთიერებათა ცვლის საკუთარი, სპეციფიკური დარღვევა შეესაბამება. დავიკლოთ და ტანადი გავხდეთ - ნიშნავს ისე მიზანმიმართულად და დიფერენცირებულად ვმართოდ ჩვენი ნივთიერებათა ცვლა, რომ დავკარგოთ მხოლოდ ზედმეტი ცხიმი.