10/10/2026
Mental health touches every one of us, either personally or through someone close to us.
Today, we recognise the people living with mental health challenges and the families, friends and colleagues who stand beside them. Listening without judgement, showing understanding and encouraging people to seek support can make a real difference.
Let’s keep talking about mental health with compassion and without stigma.
Η ψυχική υγεία αφορά όλους μας, είτε μέσα από τη δική μας εμπειρία είτε μέσα από την εμπειρία κάποιου ανθρώπου που βρίσκεται κοντά μας.
Σήμερα αναγνωρίζουμε όσους αντιμετωπίζουν δυσκολίες ψυχικής υγείας, αλλά και τις οικογένειες, τους φίλους και τους συναδέλφους που τους στηρίζουν. Το να ακούμε χωρίς να κρίνουμε, να δείχνουμε κατανόηση και να ενθαρρύνουμε την αναζήτηση βοήθειας μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Ας μιλάμε για την ψυχική υγεία με κατανόηση και χωρίς στίγμα.