Sensory & Messy Play IHP / Ψυχολο-Υγεία Λήμνου

Sensory & Messy Play IHP / Ψυχολο-Υγεία Λήμνου Βοηθάω γονείς να διαχειρίζονται τα έντονα συναισθήματα και δύσκολες συμπεριφορές του παιδιού τους.

Είμαι η Δώρα, μαμά ενός αγοριού 7χρ και ενός κοριτσιού 4χρ.
Γνωρίζω πολύ καλά την καθημερινότητα με τα παιδιά, ζώντας τη η ίδια!!

Η μετάβαση στη γονεϊκότητα επέφερε μεγάλες αλλαγές στη ζωή μου. Τόσο στην καθημερινότητα αλλά κυρίως σε εμένα την ίδια. Οι προκλήσεις μεγάλες στο μεγάλωμα των παιδιών και η καθημερινή επιβίωση ακόμα δυσκολότερη.
Ήθελα να γίνω καλύτερη μαμά, χωρίς φωνές και τιμωρίες, ό

μως ο τρόπος που έχουμε μεγαλώσει οι περισσότεροι, με τράβαγε πίσω. Γνωρίζετε πως ότι λέμε και ότι κάνουμε είναι αποθηκευμένο στο υποσυνείδητό μας;
Η κούραση, η αϋπνία και η παρόρμηση των συναισθημάτων, ιδιαίτερα του θυμού, σε συνδυασμό με την άγνοια που είχα ως προς τα αναπτυξιακά στάδια του παιδικού εγκέφαλου, με έκαναν στο τέλος της ημέρας να νιώθω η χειρότερη!
Και όσο χειρότερα ένιωθα τόσο περισσότερο φώναζα. Και όσο περισσότερο φώναζα τόσο αποσυνδεόμουν από τον γιό μου, τότε. Και όταν τον ρωτούσα, "Σου λείπει κάτι από μένα;" εκείνο το μικράκι 3χρ τότε, μου απαντούσε "Η αγάπη σου". Και αναρωτιόμουν και γω, ¨Μα τί θέλει να πεί; Τον αγκαλιάζω, τον φιλάω, του λέω συνέχεια πόσο τον αγαπάω, του κάνω τα χατίρια ... πώς γίνεται να του λείπει η αγάπη μου;"

Και όμως όταν δεν τα ακούμε πραγματικά, τους φωνάζουμε, δεν ελέγχουμε τον θυμό μας, τα τιμωρούμε (επειδή δεν ξέρουν), τους λέμε τι να κάνουν και πότε μπορούν να το κάνουν, χωρίς το δικαίωμα της επιλογής για τον εαυτό τους, γιατί είναι μικρά και δεν ξέρουν, δεν τους βάζουμε όρια με αγάπη και κατανόηση, τα κρίνουμε διαρκώς, τους βάζουμε ταμπέλες, ο επιθετικός, τεμπέλης, η ντροπαλή, ζηλιάρα, και τα κάνουμε να νιώθουν ντροπή και ότι φταίνε εκείνα για όλα, ¨Είμαι το πιο χειρότερο παιδί απ όλα" μου είχε πει ένα βράδυ το αγόρι μου.
Δεν τα σεβόμαστε έτσι και εννοείτε πως δεν νιώθουν την πλήρη αγάπη μας. Γιατί η ¨σκληρή αγάπη¨ μας χωρίζει, δε νιώθουν την πλήρη αποδοχή μας που τα απελευθερώνει να μπορούν να είναι ο εαυτό τους, να νιώθουν ότι έχουν σημασία και να εκφράζονται. Αυτή η αγάπη είναι με όρους. ¨Αν δεν κάνεις αυτό που λέω, τότε ......., συμπληρώστε εσείς!
Τυχαίο που το άγχος στα μικρά παιδιά ακμάζει?
Έχουμε μπερδέψει το "Δεν με ακούει" με την υποταγή.
Και τελικά χάνουν τον αληθινό εαυτό τους για να χωρέσουν στα δικά μας πρέπει για να μη χάσουν έστω και αυτή την ¨σκληρή αγάπη".


Και έτσι μεγαλώνουμε παιδιά μεταφέροντας τα δικά μας παιδικά τραύματα, σε εκείνα που υποσχεθήκαμε στον εαυτό μας ότι θα είμαστε καλύτεροι.

Μέχρι που (ίσως) να έρθει η μέρα που συνειδητοποιούμε ότι κάτι πρέπει να αλλάξει σε εμάς και αποφασίσουμε να δούμε τα πράγματα διαφορετικά (ή μάλλον όπως είναι στην πραγματικότητα) και ψάξουμε για την αλλαγή και βοήθεια.

Θα χαρώ λοιπόν να σου κρατήσω το χέρι, να είμαι δίπλα σου και να σε βοηθήσω να γίνεις το καλύτερο που ονειρεύεσαι για σένα και την οικογένειά σου. Επειδή μπορείς!!

Με αγάπη 💜 και θαυμασμό!!

Μήπως το παιδάκι σου : «Δεν παίζει εύκολα με άλλα παιδάκια.»«Διστάζει να αγγίξει νέες υφές ή λερώνεται και ενοχλείται.»«...
03/06/2026

Μήπως το παιδάκι σου : «Δεν παίζει εύκολα με άλλα παιδάκια.»
«Διστάζει να αγγίξει νέες υφές ή λερώνεται και ενοχλείται.»
«Θέλω να ενισχύσω την ανάπτυξή του χωρίς οθόνες.»
«Δεν ξέρω τι δραστηριότητες να κάνω μαζί του.»
«Θέλω να το βοηθήσω να γίνει πιο ανεξάρτητο και περίεργο για τον κόσμο γύρω του.»
«Ψάχνω ποιοτικό χρόνο μαζί του έξω από το σπίτι.»
«Δεν τρώει - δεν δοκιμάζει νέες υφές.»

«Μα θα μάθει κάτι από το να λερώνεται;» 🤔

Η απάντηση είναι: Πάρα πολλά!

Στους πρώτους 2 χρόνους ζωής, τα παιδιά μαθαίνουν κυρίως μέσα από τις αισθήσεις τους. Αγγίζουν, πιέζουν, ανακατεύουν, δοκιμάζουν, εξερευνούν.

Το Baby Messy Play βοηθά το παιδί να:

✨ εξοικειώνεται με νέες υφές και αισθητηριακά ερεθίσματα
✨ αναπτύσσει κινητικές δεξιότητες και συντονισμό
✨ ενισχύει τη συγκέντρωση και την περιέργειά του
✨ κοινωνικοποιείται σε ένα ασφαλές περιβάλλον
✨ αποκτά αυτοπεποίθηση μέσα από την ελεύθερη εξερεύνηση

Και το πιο σημαντικό;

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το χάος στο σπίτι! 😄

Εμείς αναλαμβάνουμε τα λερώματα και εσείς απολαμβάνετε ποιοτικό χρόνο με το μικρό σας, γεμάτο χαμόγελα, ανακαλύψεις και όμορφες αναμνήσεις. 💙

Messy Play Λήμνου! Το μόνο μέρος που επιτρέπεται να λερωθεί όσο θέλει και έχει ανάγκη!
Με ασφάλεια και αποδοχή!

👶 Για παιδιά 9-24 μηνών
📍 Μακεδονίας 10, Μύρινα
📩 Κρατήσεις με μήνυμα

27/05/2026

Εννοείται οτι δεν λεω να μην μαθουν τα παιδια ευγένεια και καλους τροπους!!!

Ολοι μας ως γονεις… το κάνουμε από καλή πρόθεση.

Θέλουμε να μάθουμε στα παιδιά κοινωνικούς τρόπους, ευγένεια, σεβασμό.

Κάποιες φορές η αμηχανία ίσως μας κανει να πιέσουμε το παιδι να δειξει ευγένεια.
Μπορεί ομως εκεινο να αισθανθεί ντροπή και πίεση.

Αλλά όταν λέμε συνεχώς ‘χαιρέτησε’, ‘πες συγγνώμη’, ‘μίλα σωστά’, χωρίς να αφήνουμε χώρο στο παιδί…
μπορεί να του περνάμε ένα πολύ πιο βαθύ μήνυμα:
ότι η έκφρασή του δεν είναι επιλογή, αλλά υποχρέωση για να είναι αποδεκτό.

Και αυτό, με τα χρόνια, δεν μένει εκεί.
Γίνεται το εσωτερικό feeling ότι ‘δεν είμαι αρκετός όπως είμαι’.

Αν δεν υπήρχε αυτός ο φόβος… πού θα είχες φτάσει;

#γονειςκαιπαιδια

Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία Baby Messy Play με θέμα Τα ζωάκια της Θάλασσας! 🐳✨🌊👶🏻Μικρά χεράκια θα εξερευνήσου...
24/05/2026

Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία Baby Messy Play με θέμα Τα ζωάκια της Θάλασσας! 🐳✨🌊

👶🏻Μικρά χεράκια θα εξερευνήσουν, θα λερωθούν δημιουργικά και θα ανακαλύψουν τον μαγικό κόσμο της θάλασσας μέσα από αισθητηριακά παιχνίδια με ασφαλή και βρώσιμα υλικά κατάλληλα και ειδικά σχεδιασμένα για μικρά χεράκια.

Κίνηση, επαφή, σύνδεση, ασφάλεια
Το Baby Messy Play στον χώρο μας, δεν είναι απλώς διασκέδαση.
Είναι ελευθερία έκφρασης, αισθητηριακή εξερεύνηση και στήριξη σε κάθε αναπτυξιακό στάδιο του μωρού σου.

Με αγάπη, γνώση και σεβασμό στον μοναδικό του ρυθμό.

ΗΜΕΡΑ: Κυριακή 31 ΜΑΪΟΥ 2026
ΩΡΑ: 11:00-11:40

Αυστηρός περιορισμός συμμετεχόντων γι' αυτό κρατήστε την θέση σας, στέλνοντας το ονοματεπώνυμο και την ηλικία του παιδιού, το mail και το τηλέφωνο του γονέα

1) Μέσω viber 697.167.6281
2) Mέσω SMS 697.167.6281
3) Μέσω mail : [email protected]
4) Μέσω τηλεφώνου 697.167.6281
5) Μέσω DM

Πείτε "Αντίο Πάνα¨ με σιγουριά και αυτοπεποίθηση Πώς να στηρίξεις το παιδί σου σε αυτή την τόσο σημαντική μετάΠώς να στη...
05/05/2026

Πείτε "Αντίο Πάνα¨ με σιγουριά και αυτοπεποίθηση

Πώς να στηρίξεις το παιδί σου σε αυτή την τόσο σημαντική μετά

Πώς να στηρίξεις το παιδί σου σε αυτή την τόσο σημαντική μετάβαση!

Γιατί να μην ξέρεις από την αρχή τι κάνεις, τι να περιμένεις και πώς να το διαχειριστείς;

Η Μ, μαμά της Σ, μετά το δια ζώσης σεμινάριο μου έστειλε το εξής μήνυμα:
- "Τόση χαρά για ένα κατούρ@μα, δεν έχω ξανανιώσει 😅😅 "

To σεμινάριο είναι σε προσφορά, με νέα ημερομηνία μέχρι τα μεσάνυχτα της Παρασκευής!

🎯Γράψε τη λέξη "ΠΑΝΑ" για πληροφορίες & συμμετοχή

#αποκοπήπάνας #γονειςκαιπαιδια #παιδί #μαμά

30/04/2026

Σχολειο, πρωινό σνακ, ευθύνη, παιδι, γονέας....

Που αρχίζει και που τελειωνει η ευθύνη έκαστος?

Αλλα και ποιο ακριβως το "μαθημα" που εισπράττει το παιδί?

#φοργιου #γονειςκαιπαιδια #σχολειο

28/04/2026

Περιμένουμε από ένα παιδί να θέλει μόνο του:

✔ να βουρτσίσει δόντια
✔ να μαζέψει τα παιχνίδια του
✔ να φύγει από την παιδική χαρά

…κάθε μέρα; 🤔

Πολλοί γονείς περιμένουν και "ακούνε " πως πρεπει το παιδί να “θέλει” ή να είναι "έτοιμο" να χρησιμοποιήσει το γιογιό…

👉 Πολλά παιδιά μπορεί να είναι αναπτυξιακά έτοιμα, αλλά δεν δείχνουν απαραίτητα διάθεση να αποχωριστούν την πάνα.

🌱 Τι δείχνει η ανάπτυξη;

Στην ηλικία 18–24 μηνών τα παιδιά:
• θέλουν να συνεργάζονται και να μιμούνται
• διαμορφώνουν συνήθειες
• μπορούν να καλλιεργήσουν δεξιότητες όπως:
— σωματική επίγνωση
— προσοχή
— αυτορρύθμιση

👉 Η πρώιμη εξοικείωση βοηθά το γιογιό να γίνει κάτι φυσικό — όχι μια “μάχη”.


⚠️ Και αν καθυστερήσουμε πολύ;

Μετά τα 3 έτη:
• αυξάνεται η ανάγκη για έλεγχο
• εμφανίζεται έντονα το “όχι”
• η διαδικασία μπορεί να γίνει πιο δύσκολη

Κάποιες έρευνες συνδέουν την καθυστέρηση με:
— δυσκοιλιότητα
— ατυχήματα
— δυσκολία ελέγχου

💛 Το πιο σημαντικό;

Δεν χρειάζεται πίεση.
Δεν χρειάζεται βιασύνη.

Χρειάζεται:
✔ σωστή καθοδήγηση
✔ κατανόηση της ανάπτυξης
✔ σεβασμός στο παιδί

🎤 Στο σεμινάριο που ετοιμάζω στις
📅10/5 στις
🕚11:00
«Αποκοπή Πάνας με Σεβασμό & Αυτονομία»
🔖 Σε προσφορά 25€, μεχρι τις 7/5.

θα μάθεις:
✨ πότε είναι πραγματικά έτοιμο το παιδί
✨ πώς να ξεκινήσεις χωρίς πίεση
✨ τι να κάνεις όταν υπάρχει αντίσταση
✨ ποια λάθη μπλοκάρουν τη διαδικασία
Και πολλα ακομη....

📩 Γράψε μου τη λεξη "ΠΑΝΑ" στα σχόλια για πληροφορίες & συμμετοχή

#γονείς #μαμά #παιδί #αποκοπήπάνας #γονεϊκότητα

Ενώ είχε μάθει να πηγαίνει στο γιογιό, μετά από λιγες μερες τα έκανε συνέχεια πανω του....Ξεκινήσαμε την αποκοπή πάνας.3...
25/04/2026

Ενώ είχε μάθει να πηγαίνει στο γιογιό, μετά από λιγες μερες τα έκανε συνέχεια πανω του....
Ξεκινήσαμε την αποκοπή πάνας.
3 ετών.
Είπαμε: «Ήρθε η στιγμή».

Πήραμε λεκανίτσα.
Βρακάκια.
Τα πάντα έτοιμα.

Τον βάζω να κάτσει.
Κάθεται.
Περιμένω.
Τίποτα.

Σηκώνεται.
Φεύγει.
Και… 5 λεπτά μετά;

Βρεγμένο βρακάκι.

Ξανά.
Τον πάω στην τουαλέτα.
Κάθεται.
Περιμένω.
Τίποτα.

Και μέσα μου αρχίζει:

«Μα κάθεται… γιατί δεν κάνει;»
«Δεν καταλαβαίνει;»
«Δεν θέλει;»
«Μα τι επαθε ξαφνικά;»

Και το πιο δύσκολο;
Δεν αντιδρούσε.
Σαν να μην τον ενοχλούσε καν.

Και εκεί αρχίζεις να μπερδεύεσαι:

👉 Να τον βάζω πιο συχνά;
👉 Να περιμένω;
👉 Να επιμείνω;
👉 Μήπως τον πιεζω;

Αλλά η αλήθεια είναι αυτή:
👉 Το ότι κάθεται, δεν σημαίνει ότι έχει συνδέσει ακόμα το σώμα του με τη διαδικασία.

Χρειάζεται:
•να αναγνωρίσει την ανάγκη
•να τη συνδέσει με το γιογιό
•και να νιώσει ασφάλεια να “αφεθεί”

Όταν άλλαξα τον τρόπο που τον καθοδηγούσα:
✨ άρχισε να καταλαβαίνει καλύτερα το σώμα του
✨ μειώθηκαν τα ατυχήματα
✨ και ήρθε η πρώτη φορά.... ξανά!

Αν βρίσκεσαι σε αυτή τη φάση…
είναι πιο συχνό απ’ όσο νομίζεις.

Και δεν σημαίνει ότι κάτι κάνεις λάθος.😉

🎓 Στο σεμινάριο
Αποκοπή Πάνας με Σεβασμό & Αυτονομία

θα δεις:
✔ γιατί «κάθεται αλλά δεν κάνει»
✔ τι χρειάζεται για να γίνει η σύνδεση
✔ πώς να το βοηθήσεις χωρίς πίεση

💛 Για να γίνει η διαδικασία πιο ξεκάθαρη, πιο ομαλή, χωρις τα δικά μου λάθη.…
και για σένα και για εκείνον.

👉 Γράψε τη λέξη "Πανα" στα σχόλια και θα σου στείλω τις πληροφορίες !

Η επιτυχία ξεκινα απ την προετοιμασία!

Ενώ είχε μάθει να πηγαίνει στο γιογιό, μετά από λιγες μερες τα έκανε συνέχεια πανω του....Ξεκινήσαμε την αποκοπή πάνας.3...
25/04/2026

Ενώ είχε μάθει να πηγαίνει στο γιογιό, μετά από λιγες μερες τα έκανε συνέχεια πανω του....

Ξεκινήσαμε την αποκοπή πάνας.
3 ετών.
Είπαμε: «Ήρθε η στιγμή».

Πήραμε λεκανίτσα.
Βρακάκια.
Τα πάντα έτοιμα.

Τον βάζω να κάτσει.
Κάθεται.
Περιμένω.
Τίποτα.

Σηκώνεται.
Φεύγει.
Και… 5 λεπτά μετά;

Βρεγμένο βρακάκι.

Ξανά.
Τον πάω στην τουαλέτα.
Κάθεται.
Περιμένω.
Τίποτα.

Και μέσα μου αρχίζει:

«Μα κάθεται… γιατί δεν κάνει;»
«Δεν καταλαβαίνει;»
«Δεν θέλει;»
«Μα τι επαθε ξαφνικά;»

Και το πιο δύσκολο;
Δεν αντιδρούσε.
Σαν να μην τον ενοχλούσε καν.

Και εκεί αρχίζεις να μπερδεύεσαι:

👉 Να τον βάζω πιο συχνά;
👉 Να περιμένω;
👉 Να επιμείνω;
👉 Μήπως τον πιεζω;

Αλλά η αλήθεια είναι αυτή:
👉 Το ότι κάθεται, δεν σημαίνει ότι έχει συνδέσει ακόμα το σώμα του με τη διαδικασία.

Χρειάζεται:
•να αναγνωρίσει την ανάγκη
•να τη συνδέσει με το γιογιό
•και να νιώσει ασφάλεια να “αφεθεί”

Όταν άλλαξα τον τρόπο που τον καθοδηγούσα:
✨ άρχισε να καταλαβαίνει καλύτερα το σώμα του
✨ μειώθηκαν τα ατυχήματα
✨ και ήρθε η πρώτη φορά.... ξανά!

Αν βρίσκεσαι σε αυτή τη φάση…
είναι πιο συχνό απ’ όσο νομίζεις.

Και δεν σημαίνει ότι κάτι κάνεις λάθος.😉

🎓 Στο σεμινάριο
Αποκοπή Πάνας με Σεβασμό & Αυτονομία

θα δεις:
✔ γιατί «κάθεται αλλά δεν κάνει»
✔ τι χρειάζεται για να γίνει η σύνδεση
✔ πώς να το βοηθήσεις χωρίς πίεση

💛 Για να γίνει η διαδικασία πιο ξεκάθαρη, πιο ομαλή, χωρις τα δικά μου λάθη.…
και για σένα και για εκείνον.

👉 Δες λεπτομέρειες στο link στο bio

Η επιτυχία ξεκινα απ την προετοιμασία!

#μαμαδες ς

🤔 Το δικό σου παιδί θα περάσει τις διακοπές του Πάσχα μπροστά σε μια οθόνη.... ή σε εναν κόσμο γεματο παιχνίδι, χρώματα,...
05/04/2026

🤔 Το δικό σου παιδί θα περάσει τις διακοπές του Πάσχα μπροστά σε μια οθόνη.... ή σε εναν κόσμο γεματο παιχνίδι, χρώματα, αναπτυξη και φαντασια;

🐣 Οι πασχαλινές διακοπές ειναι ηδη εδω .... και ψάχνεις κατι δημιουργικο και ασφαλές για το παιδι σου;

Στο Easter Messy Play, τα παιδιά 4-12 ετών ζουν καθημερινά:

🎨 messy play παιχνιδια
🐰 πασχαλινές αποστολές
🧪 πειράματα & αισθητηριακό παιχνίδι
🌈 δημιουργικές κατασκευές
🗺 ιστορίες με κίνηση

Σε έναν χώρο γεμάτο φαντασία, παιχνίδι και εξερεύνηση!

✨ Ένα Easter Messy Play που δεν είναι απλά “δραστηριότητα ”
αλλά μια μοναδική εμπειρία δημιουργικής απασχόλησης, μάθησης και ενδυνάμωσης...

✔ μικρές ομάδες
✔ εξατομικευμένη φροντίδα
✔ δραστηριότητες που ενισχύουν φαντασία & συνεργασία
✔ ιδανικό για εργαζόμενους γονείς

👉 Το παιδί σας θα θέλει να έρχεται κάθε μέρα!

🌈Διαλέξτε τις ώρες και τις μερες που σας βοκευουν και κάντε την κράτησή σας!🌈

📅 Ημερομηνίες: 6–9/4 & 14–17/4
⏰ Ώρες: 08:00–11:00 & 12:00-14:00
📍 Μακεδονίας 10, Μύρινα

⚠️ Περιορισμένες θέσεις
📲 Κρατήσεις: 697 167 6281 (SMS/Viber)

- Έκπτωση στα αδέρφια

🤔 Το δικό σου παιδί θα περάσει τις διακοπές του Πάσχα μπροστά σε μια οθόνη.... ή σε εναν κόσμο γεματο παιχνίδι, χρώματα,...
05/04/2026

🤔 Το δικό σου παιδί θα περάσει τις διακοπές του Πάσχα μπροστά σε μια οθόνη.... ή σε εναν κόσμο γεματο παιχνίδι, χρώματα, αναπτυξη και φαντασια;

🐣 Οι πασχαλινές διακοπές ειναι ηδη εδω .... και ψάχνεις κατι δημιουργικο και ασφαλές για το παιδι σου;

Στο Easter Messy Play, τα παιδιά 4-12 ετών ζουν καθημερινά:

🎨 messy play παιχνιδια
🐰 πασχαλινές αποστολές
🧪 πειράματα & αισθητηριακό παιχνίδι
🌈 δημιουργικές κατασκευές
🗺 ιστορίες με κίνηση

Σε έναν χώρο γεμάτο φαντασία, παιχνίδι και εξερεύνηση!

✨ Ένα Easter Messy Play που δεν είναι απλά “δραστηριότητα ”
αλλά μια μοναδική εμπειρία δημιουργικής απασχόλησης, μάθησης και ενδυνάμωσης...

✔ μικρές ομάδες
✔ εξατομικευμένη φροντίδα
✔ δραστηριότητες που ενισχύουν φαντασία & συνεργασία
✔ ιδανικό για εργαζόμενους γονείς

👉 Το παιδί σας θα θέλει να έρχεται κάθε μέρα!

🌈Διαλέξτε τις ώρες και τις μερες που σας βοκευουν και κάντε την κράτησή σας!🌈

📅 Ημερομηνίες: 6–9/4 & 14–17/4
⏰ Ώρες: 08:00–11:00 & 12:00-14:00
📍 Μακεδονίας 10, Μύρινα

⚠️ Περιορισμένες θέσεις
📲 Κρατήσεις: 697 167 6281 (SMS/Viber)

- Έκπτωση στα αδέρφια!

#

Address

Μακεδονίας 10
Kástron
81400

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sensory & Messy Play IHP / Ψυχολο-Υγεία Λήμνου posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sensory & Messy Play IHP / Ψυχολο-Υγεία Λήμνου:

Share