20/11/2023
Μήπως σέρνεστε από την κούραση κάθε μέρα και αναρωτιέστε γιατί δεν έχετε καθόλου ενέργεια και σωματικές δυνάμεις; Μήπως ο βραδινός ύπνος δεν σας ξεκουράζει καθώς το πρωί αισθάνεστε στην κυριολεξία πτώματα;
Η αποχή από τη γυμναστική και η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής δεν φαίνεται να προσφέρουν λύση. Προκειμένου να επανακτήσετε ενέργεια για να αντεπεξέλθετε στις υποχρεώσεις της ημέρας, καταναλώνετε περισσότερους καφέδες και σακχαρούχες τροφές, με συνέπεια να νιώθετε μια προσωρινή κάλπικη διέγερση-άνοδο και στη συνέχεια να ακολουθήσει μια απότομη κατάρρευση-πτώση!
Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης, είναι δυστυχώς μια διαδεδομένη πάθηση της εποχής μας, που φυσικά δεν οφείλεται στην ηλικία καθώς το πρόβλημα απασχολεί σήμερα εξίσου και τη νέα γενιά.
Η προσωρινή κούραση της ημέρας που αποδίδεται στη χειρωνακτική εργασία, σε νοητική-εγκεφαλική καταπόνηση ή στην εκγύμναση του σώματος, θεωρείται απόλυτα φυσιολογική και αναμενόμενη.
Ένα επιβαρυμένο νευρικό σύστημα και τα ταλαιπωρημένα επινεφρίδια, μπορούν να ανακάμπτουν, ΜΟΝΟ όταν βοηθήσουμε το σώμα να αναρρώσει πλήρως μέσω του βραδινού ύπνου και της κυτταρικής θρέψης.
1)Ύπνο νωρίς τα βράδια.
Η ώρα που πάμε για ύπνο κάθε βράδυ, θεωρείται πιο σημαντική από τις συνολικές ώρες που κοιμόμαστε! Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, το σώμα διαθέτει την έμφυτη ικανότητα να αυ-θεραπευτεί και να ανανεωθεί. Οι πιο σημαντικές ώρες θεραπευτικού ύπνου είναι μεταξύ 20:00μμ – 02:00πμ, όταν το σώμα βρίσκεται στο "χειρουργικό κρεβάτι του θεού".
Δύσκολο έως αδύνατο θα μου πείτε, να κοιμηθώ την ίδια ώρα με τις κότες!!! Τότε κοιμηθείτε τουλάχιστον στις 22:00μ.μ.
Έτσι εξηγείται λοιπόν γιατί είστε μόνιμα κουρασμένοι… κάνατε τη νύχτα μέρα. Το βλέπω (την επόμενη μέρα) μέσα από τα μηνύματα που μου στέλνετε 02:00π.μ. και 03:00π.μ. τα ξημερώματα!
2) Ζωντανή διατροφή.
Η δεύτερη λύση στο Σύνδρομο της Χρόνιας Κόπωσης, είναι η λιτή ανεπεξέργαστη τροφή, η οποία μπορεί να προσφέρει Κυτταρική Αποτοξίνωση και ταυτόχρονα Κυτταρική Θρέψη. Αναφέρομαι φυσικά στη θεραπευτική δύναμη της Ζωντανής αμαγείρευτης (άθερμης) διατροφής, η οποία θα πρέπει να αποτελείται από χυμούς φρούτων και λαχανικών, φύτρα, φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς-σπόρους και τις 4 πράσινες υπερτρoφές της Quantacell67 https://www.quantacell67.eu/shop/.
Τα πράγματα φίλοι και φίλες είναι απλά αλλά όχι εύκολα. Γνωρίζω μετά βεβαιότητας ότι η πλειοψηφία θα αγνοήσει για άλλη μια φορά τα γραφόμενα καθώς είναι αποδεκτό ότι η ΔΩΡΕΑΝ γνώση (και η λύση) ενός προβλήματος, ΔΕΝ εκτιμάται!
Εάν αποφασίσετε να κάνετε πράξη τις 2 προτάσεις υγείας - ύπνο νωρίς κάθε βράδυ και τουλάχιστον 80% ωμο-διατροφή -, τότε φίλοι και φίλες, σας περιμένει μια ευχάριστη και ενδεχόμενα απροσδόκητη έκπληξη καθώς σε λιγότερο από 20 ημέρες, θα βιώσετε τη χαμένη ενέργεια και τις σωματικές σας δυνάμεις να επιστρέφουν…
🍊 Για να εμπλουτίστε τη διατροφή σας με επιπλέον διατροφικά στοιχεία, προτείνω τα κορυφαία σε ποιότητα προιόντα της QuantaCell67:
https://www.quantacell67.eu/shop/
👉Εάν η Υγεία αποτελεί την πρώτη σου προτεραιότητα και θέλεις να μάθεις Πως να την Αποκτήσεις, γράψου στο ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικό δελτίο εδώ: https://www.spartacus.gr/newsletter-subscription-form/
