What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00

Brain Balance Consulting

Home
Greece
Thessaloníki
Brain Balance Consulting

Psychology Consulting & Coaching

Η Brain Balance είναι μια εταιρία που παρέχει μία ευρεία γκάμα υπηρεσιών, από Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία, Σχολική Ψυχολογία, Συμβουλευτική Ζεύγους μέχρι υπηρεσίες Life Coaching & Mentoring, Business Coaching και Sales Counseling. Σκοπός μας είναι να εδραιώσουμε στον Ελληνικό χώρο μια νέα κουλτούρα όσον αφορά τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας και της προσωπικής ανάπτυξης, τοποθετώντας στην

καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου, τον θεραπευτή ή τον σύμβουλο.
Η ζωή μας πλέον έχει αποκτήσει ξέφρενους ρυθμούς και παράλογες απαιτήσεις, γεγονός που καθιστά απαραίτητη την ισορροπία που προκύπτει από τη φροντίδα τόσο του πνεύματος όσο και του σώματος. Σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής στεκόμαστε με σεβασμό και υπευθυνότητα δίπλα στους ανθρώπους που μας εμπιστεύονται. Εφαρμόζοντας σύγχρονες τεχνικές και αξιόπιστα εργαλεία παρέχουμε υποστήριξη τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο.

14/06/2026

✍️ «Σε πολλές σχέσεις, ο καβγάς δεν ξεκινάει από το παρόν, αλλά από πράγματα που δεν ειπώθηκαν εγκαίρως. Ένα παράπονο που έμεινε μέσα του, μια ανάγκη που δεν εκφράστηκε καθαρά, μια στιγμή που κάποιος ένιωσε μόνος μέσα στη σχέση.
Σιγά σιγά, αυτά δεν εξαφανίζονται· απλώς αλλάζουν μορφή και επιστρέφουν ως ένταση. Και τότε η επικοινωνία δεν είναι πια διάλογος, αλλά άμυνα.»

Για να διαβάσεις περισσότερα, σχολίασε μας τη λέξει «Σχέσεις» και θα σου στείλουμε το άρθρο της Τάνιας Καρύδα!

13/06/2026

Ο πόλεμος μπορεί να είναι χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά, αλλά οι επιπτώσεις του στην ψυχολογία μας συχνά φτάνουν πολύ πιο κοντά.

Η συνεχής έκθεση σε ειδήσεις, εικόνες και γεγονότα πολέμου μπορεί να επηρεάσει τα συναισθήματα, το άγχος και την αίσθηση ασφάλειας μας, ακόμα κι όταν δεν βρισκόμαστε στο επίκεντρο των εξελίξεων.

💬 Εσένα πόσο σε επηρεάζουν οι ειδήσεις γύρω από τον πόλεμο ;

#ψυχολογια

12/06/2026

✍️ Να είσαι καλός με τους γύρω σου. Ποτέ δεν ξέρεις τι περνάνε 🫂
Οι γρήγοροι ρυθμοί της σύγχρονης ζωής μας κάνουν να βιαζόμαστε, να τρέχουμε, να εκνευριζόμαστε αλλά και να θυμώνουμε λίγο πιο εύκολα.
Πάρε τον χρόνο όμως να σκεφτείς ότι εφόσον εσύ περνάς μια άσχημη μέρα, το πιο πιθανό είναι να νιώθουν και οι άλλοι το ίδιο.
Ποια ήταν η τελευταία φορά που κάθισες να σκεφτείς τι μπορεί να περνάει ο διπλανός σου στο λεωφορείο, στην ουρά για μια δημόσια υπηρεσία, ή ο περαστικός στο πεζοδρόμιο;
Είμαστε τόσο απορροφημένοι με τα δικά μας προβλήματα που ξεχνάμε να σκεφτούμε τον συνάνθρωπό μας.
Κράτα αυτό: σήμερα, προσπάθησε να κάνεις μια καλή πράξη, έτσι, χωρίς λόγο ❤️
Και στείλε το ποστ σε κάποιον που αγαπάς για να του θυμίσεις να είναι λίγο πιο υπομονετικός με τους γύρω του

11/06/2026

Οι δημιουργοί των πιο γνωστών social media έχουν απαγορεύσει στα παιδιά τους να χρησιμοποιούν όχι μόνο τα social media αλλά και τα κινητά. Σκέψου… γιατί; 🤔

10/06/2026

✍️ Το κινητό είναι ένα εργαλείο το οποίο μπορεί να μας προσφέρει άπειρες δυνατότητες στην καθημερινότητά μας.
Παρ’όλα αυτά με την τεχνολογία να κατακλύζει τη ζωή μας, έχουμε φτάσει σε σημείο να μην μπορούμε να λειτουργήσουμε χωρίς αυτό.
Ξυπνάμε και πριν πούμε «καλημερα» στον άνθρωπο που βρίσκεται δίπλα μας, πιάνουμε το κινητό να τσεκάρουμε το Instagram. Το τελευταίο πράγμα που βλέπουμε πριν πάμε για ύπνο είναι η αρχική μας στο TikTok.
Αυτός ο εθισμός στις οθόνες, δεν επηρεάζει μόνο τη σωματική μας υγεία αλλά και την ψυχική.
Διάβασε το ποστ και πες μας πόσες ώρες ξοδεύεις εσύ στο κινητό σου; 📱

09/06/2026

Δυσκολεύεσαι να ζητήσεις βοήθεια; Σε καταλαβαίνουμε. Πολλές φορές είναι δύσκολο να παραδεχτείς ότι δεν μπορείς να ξεπεράσεις μια δυσκολία μόνη σου και ντρέπεσαι να ζητήσεις βοήθεια.
Αλλά είμαστε εδώ για να σου πούμε ότι τα πάντα είναι πιο εύκολα αν έχεις υποστήριξη. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να νιώθεις άσχημα ή να ντρέπεσαι να ζητήσεις βοήθεια, είτε αυτή είναι από κάποιο φιλικό σου πρόσωπο είτε από ειδικό.
Αν είσαι έτοιμη να ζητήσεις βοήθεια, είμαστε εδώ για εσένα!

08/06/2026

Οι μικρές συνήθειες είναι που φέρνουν τη μεγάλη αλλαγή.
Δεν χρειάζεται να κάνεις κάποια δραματική αλλαγή για να αλλάξεις τη ζωή σου ριζικά. Αν χτίσεις μικρές συνήθειες, αν κάνεις μικρές αλλαγες, θα δεις διαφορά.

Κρατα αυτό το ποστ και πες μας, ποια συνήθεια θα άλλαζε τη ζωή σου αν την ξεκινούσες σήμερα;

07/06/2026

✍️ Είναι πολύ εύκολο να βλέπουμε μόνο τα αρνητικά, τις δύσκολες καταστάσεις και τις αδικίες τις οποίες νιώθουμε ότι βιώνουμε. Είναι πιο δύσκολο να είμαστε θετικοί και να εκτιμάμε αυτά που έχουμε.

Η πραγματικότητα όμως είναι ότι μπορείς να ελέγχεις τον τρόπο που νιώθεις και τις αντιδράσεις σου μέσω των σκέψεών σου.

Σκέψου το έτσι: αν μια μέρα ξυπνήσεις και από την αρχή πιστεύεις ότι θα είναι η χειρότερή σου μέρα, ότι όλα θα πάνε στραβά και όλοι θα σε εκνευρίσουν, ότι στη δουλειά σου θα πάνε τα πάντα χάλια… εε πόσο πιθανό είναι να πάει καλά η μέρα σου;
Αν από την άλλη, ξυπνήσεις με θετική ενέργεια και αποφασίσεις πως θα έχεις μια καλή μέρα, τότε μάλλον όντως θα έχεις μια ευχάριστη μέρα!

📩 Κράτα αυτό το βίντεο και στείλτο σε κάποιον που πρέπει να θυμάται ότι η ενέργεια που βγάζει προς τα έξω επηρεάζει τον εσωτερικό του κόσμο!

06/06/2026

☀️Περίμενες τις διακοπές πως και πως για να χαλαρώσεις και να ηρεμήσεις και τελικά οι εντάσεις που δημιουργήθηκαν σου χάλασαν τα πλάνα; Δεν είσαι μόνη/μόνος!
Είναι πολύ συχνό φαινόμενο να δημιουργούνται εντάσεις και να αυξάνονται οι καυγάδες κατά τη διάρκεια των διακοπών, αλλά γιατί;
➡️ Διάβασε το ποστ αυτό και στείλτο σε κάποιον που το χρειάζεται!

05/06/2026

Κάθε εποχή φέρνει και διαφορετικά συναισθήματα.

#ψυχοθεραπεια #καλοκαιρι

Address

Πλατεία Αριστοτέλους 21
Thessaloníki
54624

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00

Website

http://www.brainbalance.gr/, https://welcome.touchlink.gr/business/brainbalance/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_con

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Brain Balance Consulting posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Brain Balance Consulting:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Business in Thessaloníki?