What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00

Brain Balance Consulting

Home
Greece
Thessaloníki
Brain Balance Consulting

Ψυχοθεραπεία στη Θεσσαλονίκη & online

Η Brain Balance είναι μια εταιρία που παρέχει μία ευρεία γκάμα υπηρεσιών, από Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία, Σχολική Ψυχολογία, Συμβουλευτική Ζεύγους μέχρι υπηρεσίες Life Coaching & Mentoring, Business Coaching και Sales Counseling. Σκοπός μας είναι να εδραιώσουμε στον Ελληνικό χώρο μια νέα κουλτούρα όσον αφορά τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας και της προσωπικής ανάπτυξης, τοποθετώντας στην

καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου, τον θεραπευτή ή τον σύμβουλο.
Η ζωή μας πλέον έχει αποκτήσει ξέφρενους ρυθμούς και παράλογες απαιτήσεις, γεγονός που καθιστά απαραίτητη την ισορροπία που προκύπτει από τη φροντίδα τόσο του πνεύματος όσο και του σώματος. Σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής στεκόμαστε με σεβασμό και υπευθυνότητα δίπλα στους ανθρώπους που μας εμπιστεύονται. Εφαρμόζοντας σύγχρονες τεχνικές και αξιόπιστα εργαλεία παρέχουμε υποστήριξη τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο.

31/08/2026

Δεν χρειάζεται να τα έχεις όλα ξεκαθαρισμένα για να κάνεις την πρώτη επικοινωνία. Μπορείς να ξεκινήσεις απλώς από όσα σε απασχολούν αυτή τη στιγμή.

Για νέες ενάρξεις μέσα στον Σεπτέμβριο, το μηνιαίο πακέτο των 4 συνεδριών ψυχοθεραπείας διατίθεται στα 160€ αντί 240€.

Εκδήλωσε ενδιαφέρον στο [email protected] ή κάλεσε στο σταθερό 231 407 1153, για να δούμε μαζί αν το πλαίσιο είναι κατάλληλο για σένα.

Ισχύει για νέες ενάρξεις έως 30/09/2026, κατόπιν διαθεσιμότητας. Δια ζώσης στη Θεσσαλονίκη ή online, όπου είναι κατάλληλο.

#Ψυχοθεραπεία #ΨυχικήΥγεία #Θεσσαλονίκη

29/08/2026

Όταν το μυαλό τρέχει, η εντολή «σταμάτα να σκέφτεσαι» συνήθως δεν μας δίνει κάτι συγκεκριμένο να κάνουμε.

Μπορείς, αντί γι’ αυτό, να στρέψεις για λίγο την προσοχή σου σε κάτι που υπάρχει ήδη γύρω σου:
3 πράγματα που βλέπεις,
2 ήχους που ακούς,
1 αίσθηση που παρατηρείς στο σώμα σου.

Δεν χρειάζεται να εξαφανιστεί η σκέψη. Ο στόχος είναι απλώς να επιστρέψει λίγη προσοχή στο παρόν.

Κράτησέ το για τη στιγμή που θα το χρειαστείς.

#ψυχικήυγεία #άγχος

26/08/2026

Μερικές φορές λέμε «θα χαλαρώσω λίγο» και απλώς περνάμε από τη μία οθόνη στην άλλη. Το laptop κλείνει, το κινητό ανοίγει και η προσοχή συνεχίζει να δέχεται νέα ερεθίσματα.

Απόψε, αν σε βολεύει, δοκίμασε πέντε λεπτά χωρίς κάτι καινούργιο να δεις, να ακούσεις ή να απαντήσεις. Όχι σαν κανόνα. Σαν μια μικρή παύση.

Αποθήκευσέ το για το βράδυ.

#ψυχικήυγεία #ξεκούραση #ψηφιακήκόπωση

24/08/2026

Το νέο brainbalance.gr είναι εδώ — πιο γρήγορο, πιο καθαρό και πιο πλήρες από ποτέ.

Σε ένα σημείο μπορείς πλέον να γνωρίσεις την ομάδα, να εξερευνήσεις τα θεραπευτικά πλαίσια της Brain Balance, να διαβάσεις τη βιβλιοθήκη ψυχικής υγείας και να δεις πώς οργανώνεται η πρώτη επικοινωνία.

Η Brain Balance εστιάζει αποκλειστικά στην ψυχοθεραπεία: ατομική ψυχοθεραπεία, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και εφήβων και εξειδικευμένη υποστήριξη για τη σχέση με το φαγητό και το σώμα.

Επισκέψου το νέο site: brainbalance.gr

#ψυχοθεραπεία #ψυχικήυγεία #ψυχολόγος #Θεσσαλονίκη

08/07/2026

Αν η πρώτη μισή χρονιά σου πήρε πολλά, εύχομαι η δεύτερη να σου επιστρέψει λίγη ηρεμία, δύναμη και φως.🦋

#ψυχολογία #ψυχικήυγεία #αντοχή

30/06/2026

Μερικές σχέσεις δεν χρειάζονται περισσότερη προσπάθεια.
Χρειάζονται περισσότερη ειλικρίνεια με τον εαυτό σου.

#σχέσεις #ψυχικήυγεία #αυτοφροντίδα #συναισθήματα #όρια

29/06/2026

Εδώ, όλα όσα νιώθεις χωράνε. 🦋

#ψυχικήυγεία #αυτοφροντίδα #σχέσεις #συναισθήματα #αυτοεκτίμηση

22/06/2026

Οι διατροφικές διαταραχές δεν επηρεάζουν μόνο το άτομο που παλεύει μαζί τους. Επηρεάζουν και τις σχέσεις του.

Αν ο σύντροφός σου αντιμετωπίζει μια διατροφική διαταραχή, ίσως έχεις νιώσει σύγχυση, φόβο ή αδυναμία να καταλάβεις πώς να βοηθήσεις.

Δεν χρειάζεται να έχεις όλες τις απαντήσεις.

Η κατανόηση, η σταθερή παρουσία και η ενθάρρυνση για αναζήτηση βοήθειας μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Και κάτι εξίσου σημαντικό:

Η φροντίδα του άλλου δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμελήσεις τον εαυτό σου.

🤍 Και εσύ μετράς.
#διατροφικηδιαταραχη #ψυχικηυγεια #σχεσεις

20/06/2026

Καλοκαίρι δεν είναι μόνο οι διακοπές.

Είναι να θυμηθείς πώς είναι να μην βιάζεσαι.
Να αφήσεις λίγο το κινητό και να ζήσεις τη στιγμή.
Να δώσεις χώρο στον εαυτό σου να ξεκουραστεί, να αναπνεύσει και να χαρεί τα μικρά πράγματα.

Δεν χρειάζεται να είναι όλα τέλεια.
Χρειάζεται να είναι αληθινά.
☀️ Αυτό το καλοκαίρι, διάλεξε περισσότερες στιγμές και λιγότερη πίεση.
🌊 Περισσότερη ηρεμία και λιγότερη βιασύνη.
💙 Και πάνω απ’ όλα, διάλεξε εσένα.

#καλοκαίρι #ηρεμία

18/06/2026

Δεν φαίνονται όλες οι μάχες.

Δεν ξέρουμε τι κουβαλάει ο άνθρωπος δίπλα μας, ούτε πόση δύναμη χρειάστηκε για να φτάσει μέχρι εδώ.

Γι’ αυτό να είσαι ευγενικός, να δείχνεις κατανόηση και να μη βιάζεσαι να κρίνεις.

Πίσω από κάθε πρόσωπο υπάρχει μια ιστορία που δεν φαίνεται με την πρώτη ματιά.

Και μερικές φορές, μια μικρή πράξη καλοσύνης μπορεί να είναι αρκετή για να βοηθήσει κάποιον να συνεχίσει.

✨ Ποτέ δεν ξέρεις τι περνάει ο άλλος.

#καλοσύνη #ζωή #άνθρωποι #σκέψεις #έμπνευση

Address

Πλατεία Αριστοτέλους 21
Thessaloníki
54624

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00

Website

http://www.brainbalance.gr/, https://welcome.touchlink.gr/business/brainbalance/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_con

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Brain Balance Consulting posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Brain Balance Consulting:

Want your business to be the top-listed Business in Thessaloníki?