31/07/2026
暑假過後
孩子開始上下午班
擔心孩子上學時撞正午睡時間
上學太累，享受唔到校園生活？
擔心放學後4pm, 5pm才開始瞓晏覺
之後變成 "晚睡晚起" 的生活?
專為孩子適應下午班的
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內容包括
1. 諮詢前家長會收到一系列問題
- 收集孩子睡眠資料, 以進行睡眠分析及建議準備
2. 電話諮詢內容
- 分析孩子現階段的睡眠需要 + 下午班上學時間的配合
- 如何配合上學時間，協助安排孩子每天都有足夠休息和玩樂時間
- 如何在週末及學校假期安排孩子的作息, 在假期後能跟上學時間接軌
3. 開學後兩星期內，可享有兩條跟進問題
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Love,
Mandy❤️
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