Pontem vitae by Lidija Košir

09/06/2025

Što je zaista važno?

Tvoja uvjerenja. Tvoji ciljevi. Tvoj osjećaj smisla.

Ozdravljenje počinje preuzimanjem odgovornosti za vlastiti život, njegovanjem povezanosti i izgradnjom svrhe — ovdje i sada.
Da, važno je razumjeti obrasce iz prošlosti, ali ključ iscjeljenja leži u tome da se ne zadržimo ondje. Prošlost je učitelj, ali ne i dom.

Psihoterapija je prostor u kojem učiš upoznati sebe, prihvatiti sebe i, korak po korak, zavoljeti sebe.

Isus je rekao: “Ljubi bližnjega svoga kao samoga sebe.”
A mi tako često zaboravimo onaj drugi dio — ljubiti sebe.

Kada istinski zavolimo sebe, tada možemo autentično voljeti i druge.

Pontem Vitae – most prema sebi. Psihoterapija, edukacija i podrška u potrazi za smislom, ravnotežom i zdravijim odnosima. Stručno, toplo i s povjerenjem.

09/06/2025

Ostati bez majke uvijek je teško. Ostati mlad bez majke još teže.

Kad svi odu, kad se kuća isprazni, sprovod završi, a sve se pojede i popije — ostajemo sami. Sami sa sobom, sa svojom boli. Sa šalicom kave i spoznajom da je više nikad nećemo zajedno popiti. Nećemo se više ni posvađati, ni zagrliti, ni poljubiti.

Smrt, ma koliko najavljivana bila, uvijek iznenadi. Uvijek jednako boli.

Život tada dobiva novu dimenziju. U tim trenucima važno je ne ostati sam. Potražiti pomoć. Podijeliti tugu.

Jer u konačnici — naš život ima vrijednost upravo zbog činjenice da je smrtnost njegova granica.
Strah od smrti, u dubini, zapravo je strah od života.

Pontem Vitae – most prema sebi. Psihoterapija, edukacija i podrška u potrazi za smislom, ravnotežom i zdravijim odnosima. Stručno, toplo i s povjerenjem.

09/06/2025

O čemu ne pričamo
Ono o čemu šutimo često se pretvara u napetost, tihu bol i osjećaj duboke usamljenosti.
U nama raste dojam da smo zaboravljeni, nevidljivi, napušteni. Potiskujemo misli, emocije i iskustva u nadi da će nestati ako ih ne pogledamo. No naše tijelo i naš um – oni pamte. I sve ono što ne izgovorimo – ostaje.

Takva šutnja s vremenom postaje plodno tlo za anksioznost, depresiju, tjelesne tegobe.
Jedan od najdubljih tabua današnjice još uvijek je bolest – posebno dijagnoze poput karcinoma.
Mnogi koji se suoče s bolešću kažu da se tada ljudi od njih povlače, kao da se boje, kao da je bolest zarazna.
Ta tišina boli više nego sama bolest.

05/06/2025

Riječi žena koje su prošle kroz terapijski proces najbolje dočaravaju kako izgleda rad sa mnom.

Svaka priča je jedinstvena, ali ono što ih povezuje jest osjećaj sigurnosti, razumijevanja i dublje povezanosti sa sobom.
Iskustva su podijeljena anonimno, s potpunim poštovanjem povjerenja i privatnosti svake osobe.

Zahvalna sam na hrabrosti i otvorenosti koju su unijele u naš zajednički prostor.

05/06/2025

Ja sam Lidija Košir – bavim se savjetovanjem i psihoterapijom, a svoj rad posvećujem osobama koje se nalaze na važnim životnim raskrižjima: između obitelji, karijere, očekivanja i osobnih potreba.

Moje iskustvo temelji se na višegodišnjoj edukaciji iz grupne analize i propedeutike psihoterapije, kao i na raznim usavršavanjima iz logoterapije, sistemske terapije i konkretnom radu s klijentima koji traže dublje razumijevanje sebe, svojih emocija i odnosa.

Temelj mog gledanja na čovjeka je kršćanska antropologija. Diplomirala sam teologiju u Rijeci i vjerujem da je čovjek cjelina – biće koje traži ravnotežu duha, duše i tijela.

Vjerujem da svaka osoba u sebi nosi snagu za promjenu, pronalazak unutarnjeg mira i otkrivanje osobnog smisla. Moguće je ukloniti uzroke anksioznosti, suočiti se s depresijom, razumjeti što stoji iza napada panike i – možda najvažnije – naučiti voljeti sebe i druge.

Moj je pristup nježan, podržavajući i siguran. To je prostor u kojem se možete ponovno povezati sa sobom, postaviti granice, pronaći jasnoću i odmoriti se od pritisaka svakodnevice.