Integrativna terapija počiva na teoriji da su svi naši doživljaji u životu, od najranijeg razdoblja do sad, zabilježeni u našem tijelu. To možemo između ostalog objasniti kroz sinapse u mozgu koje su se organizirale oko određenih obrazaca te na temelju fizičkih osjećaja u tijelu koje nam stvaraju emocije. E sad, ako emociju osjetimo kao tjelesnu senzaciju, a znamo i to da u nama postoji nepregledn
o prostranstvo podsvijesti koju ne možemo vidjeti samo tako, onda zamislite koliko u vama postoji neosvještenih emocija koje su utjecale na vaše tijelo, izrazito suptilno, ali itekako stvarno i opipljivo. U tjelesno orjentiranoj integrativnoj terapiji radimo na osvještavanju tih blokada i obrazaca, uz pomoć raznih vježbi te oslobađanja glasa. U svemu tome pomažemo se i energetskim radom. Cilj je pružiti siguran prostor u kojem se klijent do kraja može prepustiti izražavanju frustracija, bijesa i onog što je ispod toga svega, a to je potreba.. Kroz izražavanje te pružanje drugačijeg iskustva od onog koje smo imali kao djeca, dolazimo i do osvještavanja i naposljetku do transformacije određenog obrasca.
