23/02/2026
23. Veljače obilježava⤵️
Svjetski dan borbe protiv depresije
U to ime imam nekoliko rečenica za napisati i nadati se kako će doći do onih kojima su trenutno najpotrebnije.
Depresija ne prolazi sama od sebe.
Može se javiti kod bilo koga.
Ne pita koliko imaš godina, novca, koji ti je društveni status...
Svakodnevno utječe na emocije, na svaku misao, na ponašanje i na kraju naruši fizičko zdravlje.
Tuga.
Praznina.
Gubitak apetita.
Konstantni umor.
Nedostatak energija za svakodnevicu.
Nesanice.
Osjećaj da nema izlaza.
Negativne i suicidne misli...
Živiš - tu si - a nema te!
Ako se prepoznaješ sebe ili nekoga sebi bliskog u napisanom nemoj to ignorirati.
Nemoj "zatvarati oči".
Nemoj šutjeti.
Osvrni se oko sebe.
Pogledaj "u sebe".
Jer samo jedna rečenica:
" Tu sam, vidim te, želim da otvoreno razgovaramo bez ikakvih osuda", mogu značiti SVE nekome tko trenutačno misli da nema NIŠTA.
Tvoja Dubravka 💜