H2GO - obrt za savjetovanje

30/12/2024

https://www.jutarnji.hr/vijesti/hrvatska/cetiri-psihologinje-govore-kako-pomoci-djeci-iz-skole-precko-upili-su-sve-slike-mirise-zvukove-glasove-jezivog-dogadaja-15537471?cx_linkref=jl_home_najnovije

21/12/2024

Što biste napravili da vaše dijete svako jutro osjeća mučninu prije škole? 🤔

Ako se suočavate s ovim ili sličnim pitanjima, niste sami. Psihologinja Hana Hrpka, predsjednica Hrabrog telefona, nudi savjete na 10 najtežih roditeljskih dilema, uključujući anksioznost kod djece vezanu za školu.

👉 Pročitajte više o praktičnim koracima i podršci koju možete pružiti: https://udruga.hrabritelefon.hr/novosti/5886/

06/12/2024

Blagdani su vrijeme kada se okupljamo s obitelji, ali za mnogu djecu i mlade, blagdani mogu biti izvor stresa, depresije i usamljenosti. Svake godine, Hrabri telefon bilježi sve više poziva i poruka vezanih uz mentalno zdravlje. Što je uzrok ovom porastu? Kako možemo svi mi pomoći? Pročitajte članak s našom predsjednicom Hanom Hrpkom i saznajte više o teškoćama s kojima se mladi suočavaju:
🔗 https://zivim.jutarnji.hr/zivim/rastem/psihologinja-hrabrog-telefona-nekad-smo-o-ovom-problemu-razgovarali-svega-40-puta-godisnje-a-danas-to-radimo-svaki-dan-15529636?previewBeforepublishing=1

29/10/2024

04/10/2024

29/09/2024

Jedana od češćih tema upita roditelja vezana je uz njihov razvod i kako zaštiti djecu. Neke odgovore dala sam u članku:

U Hrvatskoj svaki treći brak završi razvodom, a u velikom broju tih obitelji odrastaju i djeca. Razvod može biti izrazito stresan period za dijete. Kako to izgleda kroz dječje oči otkrivaju mališani, a kako to olakšati djeci savjetuje Hana Hrpka, prof.psihologije i predsjednica Hrabrog telefo...

11/09/2024

Za Jutarnji list sam odgovorila na neka od najčešćih pitanja roditelja i stručnjaka koji rade s djecom: https://tinyurl.com/2csv976n

Što biste napravili da vaše dijete svako jutro osjeća mučninu prije škole? 🤔

Ako se suočavate s ovim ili sličnim pitanjima, niste sami. Psihologinja Hana Hrpka, predsjednica Hrabrog telefona, nudi savjete na 10 najtežih roditeljskih dilema, uključujući anksioznost kod djece vezanu za školu.

👉 Pročitajte više o praktičnim koracima i podršci koju možete pružiti: https://udruga.hrabritelefon.hr/novosti/5886/

29/06/2024

Kroz rad s djecom, mladima i roditeljima primjećujem veliko olakšanje u svima kao i promjenu u raspoloženju nakon što je škola završila; svi su nekako opušteniji, nasmješeniji, sretniji. Tužno je da je to tako, škola ne bi trebala biti izvor toliko stresa i straha, jer ako ništa, u takvom raspoloženju, teško je učiti. Također je nezdravo za mentalno zdravlje, a i fizičko, biti godinama pod stresom. I onda, kada puni olakšanja razgovaramo o ljetu, i kod jednih i kod drugih nailazim na novi izazov - a što ćemo sada raditi!? Mnogi roditelji unaprijed potpisuju kapitulaciju pred ekranima! Zato sam prije nekoliko godina na svoju privatnu FB stranicu stavila ovu listu jedne učiteljice, podijelila sam ju opet danas, a dijelim ju i ovdje...podijelite svoje idete što vi ili vaša djeca radite u ove vruće ljetne dane? Pogotovo oni koji nisu na moru, tamo je ipak malo lakše. Kako upotpuniti dan djetetu koje je samo kod kuće?

20/04/2024

Sinoć sam bila pozvana na ZagrebDox da zajedno sa prof.dr.sc.Marinom Ajduković sudjelujem na panelu o seksualnom zlostavljanju djece nakon filma Obitelj francuske autorice Christine Angot. Film je prije svega iskren, brutalan, autentičan, otvoren,...progovara o svemu onome o čemu moramo progovarati- usamljenosti žrtava, osjećajima izdanosti, izoliranosti,izopačenosti,neshvaćenosti,strama,krivnje,usamljenosti,usamljenosti,usamljenosti...i vrlo razvidno pokazuje što je potrebno- da je netko tu sa žrtvinom boli,da suosjeća, a ne sažaljeva! Dovoljna je jedna osoba da iscjeljenje započne. Budite ta jedna osoba! Ne tješite, nego slušajte. Ne patronirajte, nego dozvolite da se bol izrazi. Ne pokušavajte ju umanjiti, nego ju zagrlite...."žao mi je sto si to doživjela".
Hvala ZagrebDox i Dina Pokrajac na pozivu!
Hvala prof. Ajdukovic na ugodnom razgovoru u kojem smo se nadopunjavale i nadovezivale kao da radimo zajedno svaki dan🥰

08/04/2024

Stručno usavršavanje je neophodno kako bi pratili trendove i nove spoznaje! Hvala Sanja Šimleša, Maja Cepanec, i cijeloj ekipi predavača na odličnom predavanju! Vidi se da je tema bila pogođena jer se tražilo mjesto više!

03/04/2024