SpeechPresso

08/05/2026

Sir David Attenborough 100 évesen is a bolygónk szinkronhangja.
Egyszer megtalálta, hogy mi az amiről szenvedélyesen szeret beszélni és onnantól nem volt megállás.
Találd meg Te is, azt amiről ennyire lelkesen tudsz beszélni és lehet rólad is még életedben kutatóhajót neveznek el, vagy valami még menőbbet!

Boldog szülinapot Sir David!🤗

28/04/2026

A lámpaláz szerintünk az egyik legigazságtalanabb dolog a Földön: pont akkor trafál el, mint egy gyorsvonat, amikor valami tényleg fontos neked. Amikor szeretnél érthetően, okosan, tudod úgy igazán Te, megszólalni, az idegrendszered meg úgy dönt, hogy egyszerre tolja maximumra az összes vészreakciót. Izzadó tenyér, kiszáradt száj, enyhe (vagy épp nagyon durva) belső összeomlás — kívülről jó esetben csak annyi látszik, hogy „egy kicsit izgulsz”, belül viszont már annak is örülsz, ha a saját neved még eszedbe jut.

Mi is jól ismerjük ezt az állapotot Árpád Tóth Zsófi Vargha ezért készítettük el ezt az exkluzív SpeechPresso podcast adást. Nem azért, hogy azt ígérjük, hogy a lámpaláz egy csettintésre eltüntethető, hanem azért, hogy végre őszintén beszéljünk róla: mi történik benned ilyenkor, miért bénít le ennyire, és hogyan lehet visszavenni az irányítást, amikor a stressz legyűrne?

Ha voltál már úgy, hogy utólag a zuhany alatt sokkal jobb előadást tartottál, mint élesben, akkor ez az epizód neked szól.

Meghallgatod? Ez egy exkluzív podcast, feliratkozásért cserébe már küldjük is neked!

Exkluzív SpeechPresso podcast a lámpaláz kezeléséről. Értsd meg az izgulást, tanulj légzés- és fókusztechnikákat, és beszélj magabiztosabban.

16/04/2026

Egy jóbarátunkkal, Bea Tóth-Mezeivel, arról beszélgettünk, hogy menniyre szükségünk van jó beszélgetésekre, őszinte emberi kapcsolódásokra, társas élményekre, és mennyire kevesen tudjuk ezt tényleg megélni, mert tele van az életünk mindenféle feladattal.
Mindenki rohan, "Majd fussunk össze valahol, majd igyunk meg egy kávét!" - és ezek a tervek rendre ott maradnak a majd egyszer fiókban.

Persze nem zárkózunk el az emberi kapcsolatok elől, mert a szósölön azért mégiscsak tudjuk, hogy kivel mi van, de lássuk be ez mégsem ér fel azzal amikor személyesen talákozunk és jól kibeszéljük magunkat. Sokan vannak úgy, hogy valahogy szétszóródott a baráti körük és nincs is igazán kivel találkozni, mert mindenki másfelé, másban van. Marad a szósöl, meg a kollégák napközben, akik vagy jófejek, vagy nem, és sokakat szép csendben elsodor a digitális magány, még csak észre se vesszük, ha ez történik velünk.

Április 25-én, szombat este, útjára indítunk egy kezdeményezést, ahol pont ezt lehet megélni, hogy jófej nyitott emberekkel lehet jót beszélgetni, együtt lenni, barátkozni - a digitális magány helyett egy igazi tartalmas személyes este.

Lesz (részben általunk Árpád Tóth és Zsófi Vargha elkövetve) két rövid workshop is:
Hogyan ne értsd félre a másik nemet? - Megmutatjuk hogyan lehet a szokásos szócsata helyett párbeszéd.

És Bea is, hoz egy szuper workshopot az érzelmekről.
Semmi online, vagy digitális nem lesz. Teljesen analóg eseményre számíts: a szendvicsek, az emberek és a beszélgetések is igaziak lesznek. Ha azt érzed híjján vagy baráti körnek, akkor itt olyan jófejekkel találkozhatsz mint Te is vagy, ha pedig egy tartalmas este esne jól a barátaiddal együtt, akkor gyertek csapatostól!

Mi lesz?
- lazulós beszélgetős este pár önismereti és kommunikációs tudásmorzsával
- jó hangulatú beszélgetések
- könnyű snack vacsi
- pezsgő - csak ha nem vezetsz

Mi nem lesz?
- kötelező programpontok, csak abban és úgy veszel részt, amihez kedved van

Miben gyere?
- amiben csak szeretnél

Hozhatok kutyát?
- Ezt kérdezd meg Bea Tóth-Mezeitől😊

Gyere, jó lesz!

Jössz?

Van egy pont az életben, amikor már nem új módszereket keresünk.Nem még egy önfejlesztő technikát. Valódi találkozást önmagunkkal és egymással.

23/03/2026

Egy jóbarátunkkal, Bea Tóth-Mezei-vel, arról beszélgettünk, hogy menniyre szükségünk van jó beszélgetésekre, őszinte emberi kapcsolódásokra, társas élményekre, és mennyire kevesen tudjuk ezt tényleg megélni, mert tele van az életünk mindenféle feladattal.
Mindenki rohan, "Majd fussunk össze valahol, majd igyunk meg egy kávét!" - és ezek a tervek rendre ott maradnak a majd egyszer fiókban.

Persze nem zárkózunk el az emberi kapcsolatok elől, mert a szósölön azért mégiscsak tudjuk, hogy kivel mi van, de lássuk be ez mégsem ér fel azzal amikor személyesen talákozunk és jól kibeszéljük magunkat. Sokan vannak úgy, hogy valahogy szétszóródott a baráti körük és nincs is igazán kivel találkozni, mert mindenki másfelé, másban van. Marad a szósöl, meg a kollégák napközben, akik vagy jófejek, vagy nem, és sokakat szép csendben elsodor a digitális magány, még csak észre se vesszük, ha ez történik velünk.

Most szombat este útjára indítunk egy kezdeményezést, ahol pont ezt lehet megélni, hogy jófej nyitott emberekkel lehet jót beszélgetni, együtt lenni, barátkozni - a digitális magány helyett egy igazi tartalmas este.
Lesz (részben általunk Árpád Tóth, Zsófi Vargha elkövetve) két rövid workshop is:

Hogyan ne értsd félre a másik nemet? - Megmutatjuk hogyan lehet a szokásos szócsata helyett párbeszéd.

És Bea is, hoz egy szuper workshopot az érzelmekről.

Semmi online, vagy digitális nem lesz. Full analóg eseményre számíts: a szendvicsek, az emberek és a beszélgetések is igaziak lesznek. Ha azt érzed híjján vagy baráti körnek, akkor itt olyan jófejekkel találkozhatsz mint Te is vagy, ha pedig egy tartalmas este esne jól a barátaiddal együtt, akkor gyertek csapatostól!

Mi lesz?
- lazulós beszélgetős este pár önismereti és kommunikációs tudásmorzsával
- jó hangulatú beszélgetések
- könnyű snack vacsi
- pezsgő - csak ha nem vezetsz

Mi nem lesz?
- kötelező programpontok, csak abban és úgy veszel részt, amihez kedved van

Miben gyere?
- amiben csak szeretnél

Hozhatok kutyát?
- Ezt kérdezd meg Bea Tóth-Mezeitől😊

Gyere, jó lesz!

Jössz?

Van egy pont az életben, amikor már nem új módszereket keresünk.Nem még egy önfejlesztő technikát. Valódi találkozást önmagunkkal és egymással.

03/03/2026

Valahogy mindig úgy alakul, hogy a képzéseinken sokat nevetünk, de ezzel a csapattal azt éreztük, hogy nem mi katalizáltuk a folyamatot.🙂 4 héten át dolgoztunk a Decathlon hétfős csapatával azon, hogy a nyilvános megszólalásaik, amikor 20-50-150 ember előtt prezentálnak, stresszforrás helyett lehetőségek legyenek arra, hogy a szakmaiságukat megmutassák.

Mennyire más, ha izgulás helyett inspirálni, lelkesíteni tudsz, kapcsolódsz, jó hangulatot teremtesz és át tudod adni az üzeneted, akár cégen belül, akár egy külsős rendezvényen beszélsz.
Ez a sportos, vidám csapat már tudja és nem féltek ezt megmutatni a záró beszédeikben sem.

És amikor a záró körben olyan visszajelzést kapunk, hogy ez volt az elmúlt 7,5 év leghasznosabb tréningje, akkor mi is virágos jó hangulatban megyünk haza.

Szuper beszédélményeket kívánunk Nektek!

hashtag hashtag hashtag hashtag

02/02/2026

A négyszögletes kerék esete: Amikor a lelkesedés legyőzi a szakértelmet 🔲🚗

„Figyelj, ennek négyszögletesnek kell lennie!” – Ismerős az érzés? 🔲🙄

Nincs annál frusztrálóbb, mint amikor szakértőként pontosan tudod, hogy valami nem fog működni, mégis végignézed, ahogy egy karizmatikus kolléga ráveszi a céget a lehetetlenre. Ebben a részletben a „lelkes szabotőr” és a „néma szakértő” harcáról beszélünk.

A tanulság fájdalmas, de igaz: a vállalati hierarchiában nem a legjobb ötlet győz, hanem az, amelyiket a legjobban el tudják adni. Ha nincs meg a képességed a meggyőzésre, az ezer milliónyi piaci bizonyítékod is elveszik a süllyesztőben.

Amiről ebben a videóban szó lesz:

A négyszögletes kerék szindróma: Hogyan lesz egy nyilvánvaló hülyeségből „közös vállalati cél”? 🤡

A karizma hatalma: Miért követik a tömegek a lelkesítőt a szakadékba is? 📣

A szakértő tragédiája: Miért nem elég a tényekkel és adatokkal érvelni? 📊❌

Túlélési stratégia: Hogyan csomagold a szakmai igazságodat úgy, hogy az a vezetőség számára is „csillogjon”? ✨

Ne hagyd, hogy a legjobb ötleteid elvesszenek csak azért, mert nem csomagoltad őket elég jól! Tanulj meg a szabotőrök nyelvén beszélni.

01/02/2026

Láttam a CEO fizetését... 🤫 Onnantól minden megváltozott

Láttál már olyat, amit nem lett volna szabad? 👁️🚫

Mi történik akkor, ha egy véletlen folytán a kezedbe kerül a teljes cég bérlistája – a gyakornoktól egészen a CEO-ig? Ebben a részletben egy őszinte vallomást hallhatsz arról, milyen súlyos teher a bizalmas információ, és hogyan mérgezi meg a munkaviszonyt az, ha a számok köszönőviszonyban sincsenek a cég által hirdetett értékekkel.

A tudást ugyanis nem lehet „visszacsinálni”. Amint látod az aránytalanságokat, onnantól minden vezetői üzenetet és döntést ezen a szűrőn keresztül fogsz szemlélni.

Amiről ebben a videóban szó lesz:

A „véletlen” bérlista: Miért a legsúlyosabb baki, amit egy cég elkövethet? 📑🔥

Etikai dilemma: Mit kezdj az információval, amit tilos lenne tudnod?

Visszafordíthatatlan hatás: Hogyan változik meg a viselkedésed és a lojalitásod egyetlen pillanat alatt?

Értékek vs. Valóság: Miért omlik össze a hitelesség, ha a bérlista cáfolja a vezetői szép szavakat? 📉

A transzparencia hiánya a szabotázs melegágya. Te mit tennél, ha holnap az asztalodon landolna a kollégáid fizetése? 👇

31/01/2026

Digitális szabotázs: Hogyan bénítsd meg a céget egyetlen e-maillel? 📧🧨

A leggonoszabb irodai trükk: A „véletlenül” lehagyott kolléga! 📧🕵️‍♂️

A II. világháborúban még a papírmunka halmozása volt a fegyver, ma viszont a digitális káosz. Tudtad, hogy egyetlen e-mail listával és egy jól irányzott konyhai pletykával hetekre meg lehet akasztani egy projektet?

Ebben a záró részletben megmutatjuk, hogyan működik a „modern szabotőr” agya. Nem kell látványos robbantás: elég, ha manuálisan lehagysz valakit egy listáról, majd hagyod, hogy a paranoia és a sértődöttség elvégezze a többit.

Amiről ebben a videóban szó lesz:

Digitális bürokrácia: Hogyan lassítják le a céget a „kötelező” jóváhagyási körök? 🖱️⏳

A „pingelés” művészete: Hogyan ültessük el a bogarat a másik fülében a kávézóban? ☕️🐝

Mérnök vs. Szórakoztató: Miért buknak el a száraz tények a jól tálalt „hű de fontos” storytelling mellett?

A megoldás: Hogyan lőjük ki a szabotőröket, mielőtt mérgezni kezdenék a légkört? 🎯

Vigyázz, ez a videó nem tippeket ad a szabotázshoz, hanem segít felismerni, ha éppen ellened használják ezeket a módszereket!

30/01/2026

Storytelling vs. Mérnökök: Ki nyeri a vitát a cégnél? 🗣️📊

Amikor a csillogó TikTok trend fontosabb, mint a józan ész... 🚩✨

Veled is történt már olyan, hogy a mérnök hiába mondta adatokkal alátámasztva, hogy „ez nem fog működni”, a vezetőség mégis elment egy lelkesítő, de szakmailag nulla ötlet irányába? 📉

Ebben a részben a „szarka-vezetőről” és a „lelkes szabotőrről” beszélünk. 🕵️‍♂️ Ők azok, akik bármilyen újdonságra rárepülnek, ami éppen trendi, és képesek olyan meggyőzően tálalni a hülyeséget, hogy a szakmaiság labdába sem rúghat mellettük.

A videóból kiderül:

A „szarka” vezető: Miért kapkodják a fejüket a döntéshozók minden csillogó újdonságra? 🐦

A néma szakértő tragédiája: Miért nem elég, ha igazad van, ha nem tudod eladni? 🤫

Storytelling vs. Adatok: Hogyan győzi le a karizma a számokat a tárgyalóban?

A megoldás: Hogyan csomagold a száraz tényeket olyan köntösbe, hogy a „szarka” arra figyeljen, ami valóban fontos? 🎁

Tanuld meg a szabotőrök fegyverét: ne csak igazad legyen, hanem érj el vele hatást is! 👊

29/01/2026

A „főnök kedvence” és a projektgyilkos ötletek 🤯

Bokától nyakig borul a terv? 🌊 Ne hagyd, hogy az utolsó pillanatban szabotálják a munkádat!

Nincs dühítőbb annál, mint amikor két és fél hónap megfeszített munka után, a célegyenesben érkezik valaki – a „főnök lieblingje” vagy egy eddig nem látott vezető –, és bedob egy „fantasztikus” ötletet, ami mindent lenulláz. 📉

Ez a klasszikus szabotázs egyik formája: a döntések újranyitása akkor, amikor már a kivitelezés végén jártok. De van ellenszere! Ebben a videóban elmondjuk, hogyan húzzatok „húzd meg, ereszd meg” helyett szigorú határokat.

Miről lesz szó ebben a részben?

A becsapódó „zseni”: Miért veszélyes, ha valaki a folyamat végén akarja megváltani a világot? 💡🚫

Mentális mélypont: Hogyan rombolja le a csapat morálját, ha a leadás előtt küldenek vissza a startvonalra?

Döntési kapuk és zárak: Miért fontos szabályozni, hogy mikor és ki szólhat bele a folyamatba. 🔒

A „főnök kedvence” effektus: Hogyan kezeld az irreális kéréseket, még ha „fentről” is jönnek?

Ne engedd, hogy a projekt végén bárki kivegye a kezedből az irányítást! Tanulj meg nemet mondani a késői „jó ötletekre”. 👊