Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 20:00 Kedd 09:00 - 20:00 Szerda 09:00 - 20:00 Csütörtök 09:00 - 20:00 Péntek 09:00 - 20:00

Ezüst-Híd

Name: Ezüst-Híd
Address: Jászai Mari tér 4/b 2. emelet kapucsengő 21, Budapest, 1137, HU
Telephone: +36209370176

Hívás Útbaigazítási információk Weboldal A vállalkozás elérése

Családállítás, önismereti foglalkozások, belső gyermek, női kör, egyéni és csoportos családállítás, online családállítás

Ez egy hely, ahol visszakaphatja mindenki önmagát függetlenül attól, hogy milyen sérüléseket hozott a múltjából. Nem tudjuk milyen jövőt festettél le magadnak,de a múltbeli problémák átszínezhetőek.

07/10/2026

Nem kell tovább cipelned valaki fájdalmát ahhoz, hogy tiszteld azt, amin keresztülment.

Néha úgy őrizzük azok történetét, akik előttünk jártak, hogy észrevétlenül a terheikből is viszünk tovább.

A félelmet.
A veszteséget.
A kirekesztettséget.
Azt az érzést, hogy egyedül kell boldogulni.

Mintha azzal, hogy letesszük, amit ők cipeltek, belőlük is elengednénk valamit.

Pedig a kettő nem ugyanaz.

Megőrizhetem a történetedet.
Tisztelhetem azt, amin keresztülmentél.
Mesélhetek rólad a gyermekeimnek és az unokáimnak.

És közben mondhatom azt is:

Ami a te életedhez tartozott, azt nálad hagyom.
A szeretetet és a tiszteletet viszem tovább.
Én pedig megyek a saját életembe.

Ha szeretnél saját témával állítani, szeretettel várlak családállításra, minden szerdán 18 órától.

06/10/2026

Ha megállok, létezem?

Csinálnom kell, mert ha nem csinálom, nem létezem.”

Ma egy állításon hangzott el ez a mondat.

És milyen sokféleképpen lehet ezt élni.

Mindig csinálni valamit.
Dolgozni. Intézni. Megoldani. Gondoskodni.
Menni előre, aztán vissza, majd újra nekiindulni.

Mert amíg csinálok valamit, addig fontos vagyok.
Addig szükség van rám.
Addig észrevesznek.
Addig van helyem.

De mi történik, ha megállok?

Ha egy pillanatra nem teljesítek, nem oldok meg semmit, nem gondoskodom senkiről?

Akkor is érzem, hogy létezem?

Néha nem az a kérdés, hogyan tudnánk még többet tenni az életünkért.

Hanem az, hogy megengedjük-e magunknak végre élni azt.

Ha magadra ismertél, érdemes lehet ránézni:

Miért érzem azt, hogy folyamatosan tennem kell valamit ahhoz, hogy fontos legyek, hogy legyen helyem, hogy érezzem: létezem?

Egy állításban megnézhetjük, honnan ered ez a működés, és mi az, ami még ma is fenntartja.

Ha szeretnél saját témával állítani, szeretettel várlak családállításra.

05/10/2026

„Most már pihenhetsz. Átveszem én a figyelést.”

Hétvégén születésállításokkal dolgoztunk.

És újra meg újra ugyanahhoz a különös ponthoz érkeztünk.

Ahhoz a kicsi részünkhöz, amelyik valamikor megtanulta, hogy figyelni kell.

Figyelni, mi történik körülötte.
Figyelni, hogy mindenki megvan-e.
Figyelni, mikor változik valami.
Figyelni, mikor lesz baj.

És lehet, hogy közben felnőttünk.

Eltelt húsz, harminc, negyven vagy ötven év.

De az őrszem még mindig szolgálatban van.

Előre gondolkodik.
Ellenőriz.
Készenlétben áll.
Nehezen engedi el magát.

Mert valamikor talán ez volt a dolga.

Ma az egyik legszebb pillanat számomra az volt, amikor a felnőtt én végre oda tudott fordulni ehhez a kicsihez:

„Itt vagyok.
Életben maradtunk.
Már nem vagy egyedül.
Nem kell tovább őrszemet játszanod.
Most már pihenhetsz.
Átveszem én a figyelést.”

És a kicsi végre becsukta a szemét.

Nem kellett semmit megoldania.

Csak pihennie.

Talán nem minden bennünk működő régi mintát kell legyőzni.

Van, amelyiknek egyszerűen meg lehet köszönni, hogy eddig vigyázott ránk.

És meg lehet mondani neki:

most már én vagyok a felnőtt.

Te vajon mit figyelsz még mindig úgy, mintha rajtad múlna, hogy minden rendben maradjon?

Ha szeretnél ránézni a saját születésed történetéhez kapcsolódó belső működéseidre, a következő Születésállítás csoport 2027. február 6-án lesz.

Még van néhány szabad hely.

Nagy Ilona Babi

04/10/2026

Ez a hétvége is nagyon mozgalmasan telt. 🤍

Szombaton a születésállításé volt a főszerep, vasárnap pedig az apaseb témájával dolgoztunk együtt.

Két különleges téma, sok érzés, felismerés és fontos belső munka. Jó volt látni, ahogy egy-egy felismerés új nézőpontot és egy lehetséges új utat nyit meg. 🌿

Köszönöm mindenkinek, aki velem tartott ezen a hétvégén. 🤍

03/10/2026

Mi az, amit nem merek meglátni magamból?

Egy állítás egy testi tünettel kapcsolatos kérdésből indult.

Aztán egészen máshová érkezett.

Egy kicsi részhez, aki nagyon jól ismerte, milyen érzés láthatatlannak lenni.

Nem kérni.

Nem elfoglalni a helyemet.

Nem megmutatni magamat.

Mintha biztonságosabb lenne úgy élni, hogy ne vegyenek észre túlságosan.

Aztán megszületett egy felismerés:

„Eddig nem mutattam meg magam, mert kevésnek éreztem magam.”

És vele együtt egy másik is:

„Itt az ideje láthatóvá válni.”

Nem mindig az a legnehezebb, hogy mások meglássanak.

Néha először nekünk kell meglátnunk azt az embert, akit évek óta kisebbre húzunk magunkban.

Aki tudna többet kérni.

Nagyobbat választani.

Kiállni.

Megmutatni, mit tud.

És talán egyszer már nem azt kérdezi:

„Mi lesz, ha meglátnak?”

Hanem azt:

„Mi minden történhet, ha végre én sem rejtem el magamat?”

Ha szeretnéd megnézni, hogyan dolgozik egy családállítás, megtapasztalnád a módszert, vagy eljött az ideje, hogy a saját témáddal dolgozz, szeretettel várlak.

Családállítás minden szerdán 18 órától.

Ha úgy érzed, másnak is adhat ez a gondolat, örülök, ha megosztod. Kérlek, a forrást jelöld meg:

Nagy Ilona Babi – Ezüst-Híd Tanoda

02/10/2026

Néha egy gyerek úgy próbálja szeretni a családját, hogy közben észrevétlenül olyan helyre kerül, ami túl nagy neki.

Figyeli anyát.

Érzi, ha valami nincs rendben.

Próbál alkalmazkodni.

Próbálja valahogy megtartani azt, amit még megérteni sem tud.

És közben történhet valami nagyon fájdalmas:

egyre nehezebben találja a saját helyét.

Egy állításban egy kicsi én-rész újra és újra azt kereste, hová tartozhat.

Ment volna anyához.

Visszafordult önmagához.

Kereste a helyét.

És egyszer csak megszületett a felismerés:

vannak történetek a családban, amelyekről egy gyermek tudhat anélkül is, hogy valaha elmesélték volna neki.

De nem minden, amit érzékel, az övé.

És nem mindent neki kell megtartania.

Amikor a felnőttek története visszakerülhet a felnőttekhez, a gyermek számára felszabadulhat valami egészen más:

a lehetőség, hogy egyszerűen a saját helyén legyen.

Ne megmentőként.

Ne megtartóként.

Ne annak figyelőjeként, hogy anya vajon jól van-e.

Hanem gyermekként.

És néha csak ekkor derül ki, mennyi energiába került addig egy olyan helyen állni, amely soha nem az övé volt.

A gyermeknek nem az a dolga, hogy megtartsa a családot.
A család dolga, hogy legyen benne helye a gyermeknek.

Nagy Ilona Babi

01/10/2026

Indulás előtt

Október 1-jén újra elindulunk. Azaz MA✨

Nem tudom megmondani, neked mit fog adni a Bőség Kód.

Az előző csoport azt mondta:

Felismeréseket.
Magyarázatokat.
Megerősítéseket.
Feldolgozásokat.
Eszközöket.
Új irányokat.

Valaki megtanulta jobban megtartani azt, amit az Élet ad.

Valaki felismerte, hogy nem kell mindig teljesítenie ahhoz, hogy értékes legyen.

Valaki már nem fut el olyan könnyen az akadályok elől.

Valaki számára a bőség fogalma teljesen átíródott.

Valaki pedig felfedezte, hogy az elméje csendje is bőség.

Hogy neked mi lesz a saját felismerésed?

Azt még egyikünk sem tudja.

De ha elindulsz, megkeressük.

Nem kész válaszokat szeretnék adni neked arra, hogyan kellene élned.

Hanem olyan kérdéseket, gyakorlatokat és tapasztalatokat, amelyek között megtalálhatod a saját válaszaidat.

Mert talán nem az a kérdés, hogy jár-e neked több.

Hanem az:

Készen állsz-e arra, hogy többet engedj meg magadnak az Életből?

✨ Bőség Kód
📅 2026. október 1.
🕕 18:00

Várlak. 🤍

30/09/2026

Van, aki nem úgy válik láthatatlanná, hogy elbújik.

Hanem úgy, hogy mindenki mást nagyon jól lát.

Észreveszi, kinek mire van szüksége.
Segít.
Gondoskodik.
Ott van.
Megoldja.
Megtartja.

És egy idő után már természetesnek tűnik, hogy ő az, akire lehet számítani.

Csakhogy közben történhet valami egészen észrevétlenül:

saját maga számára válik láthatatlanná.

Egy állításban nagyon szépen találkozott ez a két működés: a gondoskodó/megmentő rész és a láthatatlanság.

Első pillantásra mintha két külön témáról beszélnénk.

Pedig lehet közöttük kapcsolat.

Mert amíg minden figyelmed arra irányul, hogy a másik jól legyen, könnyen lehet, hogy valaki más egyedül marad.

Te.

És talán ezért olyan nehéz néha egyszerűen csak megkérdezni:

Én hogy vagyok?

Én mit szeretnék?

Nekem mire lenne szükségem?

Hol vagyok én a saját életemben?

A láthatóság nem feltétlenül azt jelenti, hogy hangosabbnak kell lenned.

Néha az első lépés sokkal csendesebb:

észrevenni saját magadat.

Mert lehet, hogy nem az a kérdés, ki tett téged láthatatlanná.

Hanem az:

Miközben mindenki másra figyelsz, marad-e még valaki, aki rád figyel?

29/09/2026

A kellemes mellékhatás

És mi lesz a pénzzel?

Mert azért valljuk be: Bőség Kód a tréning neve. 🙂

Az egyik résztvevőnk a végén gyönyörűen összefoglalta:

„Megtalálhatod azt az éned, aki egy jobb és boldogabb verziód, társad lesz életed hátralévő részében. Aminek nem feltétele egy teli pénztárca – de lehet mondjuk a kellemes mellékhatása.”

Pontosan.

Nem fogom azt ígérni, hogy egy tréning után mindenki meggazdagszik.

De dolgozhatunk azon, hogy mit kezdesz a pénzzel.

Hogy tudsz-e kérni.
Elfogadni.
Megtartani.
Adni anélkül, hogy kiürítenéd magad.
Kapni anélkül, hogy tartozásnak éreznéd.
Többre vágyni anélkül, hogy szégyellnéd.

És azon is, hogy mennyit engedsz meg magadnak az Életből.

Lehet, hogy közben a pénzhez való viszonyod is megváltozik.

Az pedig valóban lehet egy nagyon kellemes mellékhatás. 🙂

✨ Bőség Kód
📅 2026. október 1.
🕕 18:00

28/09/2026

Nem mindig a kapcsolatot kell megmenteni. Néha először önmagunkat kell hazahívni.🏡

Volt egy állítás, amelynek a témája ez volt:

„Hol a helyem a jelenlegi párkapcsolatomban?”

A mező különös dolgot mutatott.

A férj és a feleség jelen voltak.

Mégsem tudtak igazán egymáshoz közeledni.

Mintha valami láthatatlanul visszatartaná őket.

Aztán megjelentek azok a részeik, akik évekkel korábban egy szakításnál ott maradtak.

És hirtelen minden érthetővé vált.

Nem a jelen volt távol.

Hanem a múlt.

A legszebb mondat akkor született meg, amikor a férj odalépett saját régi részéhez, és ezt mondta:

„Látlak. Ott ragadtál.”

Attól a pillanattól kezdve már nem a múltat próbálták folytatni.

Hanem egy új kapcsolat alapjait kezdték el felépíteni. 🤍

Mert néha nem ugyanabba a házba kell visszaköltözni.

Hanem együtt felépíteni egy újat.

Cím

Jászai Mari Tér 4/b 2. Emelet Kapucsengő 21
Budapest
1137

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 20:00
Kedd	09:00 - 20:00
Szerda	09:00 - 20:00
Csütörtök	09:00 - 20:00
Péntek	09:00 - 20:00

Telefonszám

+36209370176

Weboldal

http://www.ezust-hid.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Ezüst-Híd új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.