Párkapcsolati Coaching és Mediáció

14/12/2025

08/12/2025

Szeretettel ajánlom figyelmetekbe január eleji programom, mely segít, hogy fókuszáltan kezdhesd az új évet!🌟

Az idei évzáró–évindító nagy workshopot most egy sokkal intimebb, fókuszáltabb formában hozom el.
Sokan vágynak inkább egy nyugodt, kreatív, személyes tervezési élményre, ahol nem fogadalmakat kell gyártani…
hanem tiszta, reális, valóban megvalósítható célokat lehet megfogalmazni.

Mit kapsz a Vision Board Délelőttön?

✨ Tiszta fókusz – feltérképezzük, mi az, aminek most itt az ideje az életedben
✨ Konkrét, megvalósítható célok – nem homályos vágyakat, hanem célokat, amelyekért tényleg lépéseket tudsz tenni
✨ Kreatív, kézzel fogható élmény – elkészíted a saját Vision Boardod, ami vizuálisan inspirál minden nap
✨ Coaching támogatás – profi kérdésekkel, ötletekkel segítek megtalálni a legjobb utat a céljaidhoz
✨ + Térkép a megvalósításhoz – ha szeretnéd, külön alkalmon segítek lebontani a célokat lépésekre és megtervezni, hogyan érheted el őket

💛 Az élmény:
• ráérezhetsz a belső figyelemre, amivel könnyebben és tisztábban látod az életedet
• ráhangolódsz a valódi céljaidra
• össze tudod rakni a különböző életterületeidet egy egész, inspiráló képpé
• és úgy távozol, hogy már a fejedben és a szívedben is átláthatóbb, motiváltabb és fókuszáltabb vagy

Ezáltal a Vision Board nem csak papír, hanem egy eszköz, ami az érzéseidet és gondolataidat is összerendezi, és segít valóban elindulni a megvalósítás útján.
⸻

⭐ VISION BOARD DÉLELŐTT ára:

15 900 Ft
(3 órás workshop, minden eszköz biztosítva)

⸻

⭐ Személyre szabott megvalósítás-csomagok

Ha a Vision Board mellé szeretnél egy
👉 lépésről lépésre útitervet,
👉 fókuszmegtartást,
👉 haladást támogató coachingot,
akkor elérhetők 2 vagy 3 alkalmas Megvalósítás Coaching csomagok is.

A csomagok részletei és árai privát üzenetben elérhetők.
Írj bátran, szívesen elmondom, hogy melyik illik a céljaidhoz. ✨

⸻

Időpont: 2026. január első szombatja
9:00–12:00
Helyszín: Győr, Damjanich utca 32.
Jelentkezés: DM
Létszám: limitált, kis csoportos

Várlak szeretettel, hogy együtt indítsuk tisztán és tudatosan az új évet. 💛

11/10/2025

🌿 Lelki Egészség Világnapja – Lélek Esszencia✨ gondolatok

A lelki egészség nem egy állapot, amit egyszer elérünk,
hanem egy folyamatos figyelem, kapcsolat önmagunkkal. 💚

A mindennapok rohanásában könnyen megfeledkezünk arról, hogy a lelkünk is ugyanúgy törődést igényel, mint a testünk.
Hogy a feszültség, a bizonytalanság, a kimerültség mind üzenetek — a belső egyensúly hiányáról.
És hogy megállni, segítséget kérni, önmagunk felé fordulni nem gyengeség, hanem bátorság.💓

Ma, a Lelki Egészség Világnapján, különösen szeretném megszólítani azokat,
akik csendben viselik a terhüket, akik lelki vagy mentális nehézségekkel küzdenek.
Tudnod kell: nem vagy egyedül. A gyógyulás útja sokféle lehet — de minden apró lépés számít. 🌱

Engedd meg magadnak, hogy törődj magaddal.
Hogy megpihenj. Hogy újra kapcsolódj önmagadhoz és azokhoz, akik szeretnek.

Mert a lélek egészsége nem luxus.
Hanem az élet alapja. 💫

09/10/2025

Kedvesek!
Szeretettel invitállak Titeket megújuló oldalam követésére.
Ott leszek aktív a jövőben.
Pszichológia-lélek, önismeret, fejlődés, stresszkezelés, érzelmi aromaterápia és még sok minden lesz megtalálható.

Találkozzunk a Lélek Esszencia by Eszter Bonyhárd oldalon!💚

Kedvesek,

Hosszabb szünetet tartottam a terápiás munkában. A fókuszom elsősorban a családomon volt.
Ez idő alatt sokat tanultam, tapasztaltam, fejlődtem – mind szakmailag, mind emberileg. 🌱

Még nem nyitom meg a terápiás konzultációs időpontokat, mert továbbra is tervezek és tanulok, hogy amikor elérkezik az ideje, a lehető legteljesebb támogatást adhassam a hozzám fordulóknak💓

A jó hír az, hogy elkezdek itt az oldalon aktívabban jelen lenni: szeretnék megosztani gondolatokat, inspirációkat, útravalókat, amelyek már most is hasznos kísérőtársaid lehetnek a mindennapokban.
✨
Emellett adok majd betekintést is abba, hogy éppen miben vagyok, hol tartok a szakmai háttér munkálatokban.

Köszönöm, hogy itt vagytok, és velem tartotok ezen az úton. 🩷

Eszter

27/04/2017

Gyönyörű

09/02/2017

Hogyan szelidítsd meg a szeretett férfit? Merthogy ez igenis a mi (nők) feladatunk.

Egy kép többet mond minden szónál❤️

De olvassátok el a hozzá mellékelt írást is!

Tegnap küldte át ezt a képet barátnőm…huh, iszonyatosan megérintett…fél órán át csak néztem, és potyogtak a könnyeim. Tovább küldtem én is a barátnőimnek, és mindenkinek hasonló reakciói voltak…valami mélyről jövőt mozgatott meg ez a kép mindannyiunkban. Nem tudom ki készítette ezt a rajzot,…

29/01/2017

Apám....
Apám kivételes ember volt, imádta anyámat, és mindig helyén kezelte a dolgokat – meséli a barátnőm. Úgy tartotta: minden férfi már az első pillanatban felismeri a nőt, akit neki teremtettek. Sőt, a férfi mindig hamarabb ismeri fel a nőt, mint a nő a férfit.

Úgy gondolta, ez a képesség minden férfi vele született tulajdonsága, a lelke mélyen mindegyik tudja, ki tartozik hozzá, ki a másik fele, és hogy rajta kívül mindenki más csak gyenge próbálkozás, kompromisszum. Kétféle férfi létezik, hangoztatta apám: az egyik amint meglátja, megtalálja azt a nőt, akit neki teremtettek, rögtön lép. Nem érdekli van-e férje, gyereke, milyenek az anyagi vagy bármilyen más körülményei, semmi nem érdekli, csak hogy vele lehessen, megismerje és feleségül vegye. Aztán hogy leélje vele az életét, még ha az nehézségekkel teli is. Nem érdekli semmi és senki, csak a nő, a vele való élet, és a közös gyerek. Nem foglalkozik többet más nőkkel, mi több, rá se néz másra, csak az az egy létezik számára, és ez a kapcsolat egész életében boldoggá teszi.

A másik férfi, amint meglátja a nőt, akit neki teremtettek természetesen felismeri – rögtön menekülni kezd. Fut, rohan, amerre csak lát. Gyáva ahhoz, hogy belevágjon az életbe az igazival. Inkább elvesz valaki mást feleségül, akihez semmi köze, inkább vállal egy másik nővel közös gyereket, minthogy az igazinak akárcsak a közelébe is kerüljön. Ez a fajta férfi a könnyebb megoldást választja. Bár egész életében titokban vágyakozik, sóvárog a nő után, mégsem hisz abban, hogy férfi tudna lenni mellette.

Képes leélni egy olyan életet amiben nem kell igazán, szívvel-lélekkel részt venni, amiben nem kell igazán szeretni. A hétköznapi házasságot választja, és folyton a többi nőt bámulja, sőt, az sem áll távol tőle, hogy olykor félrelépjen. Egész életében szenved, vágyódik az igazi után, de soha nem veszi a fáradságot, még gondolatban sem, hogy a számára igazán boldog életbe vágjon bele.

Hazugságban éli le az életét, s ezzel tisztában van. Időnként meggyőzi magát, hogy nem ő az, hogy nem ér az egész annyit, hogy jó neki minden úgy, ahogy van; legalábbis nagyon kényelmes, Magyarázkodik magának egy életen át, öregkorában pedig ittasan emleget valakit, akivel jó lett volna, és ennyiben kimerül a dolog. Ez a férfi nem igazi férfi, legalábbis az apám így vélte mondja a barátnőm, egy férfi ugyanis a saját feleségével éli le az életét, az igazival, más megoldást elképzelni sem tud!

Agatha Seymour

10/10/2016

Ugye, hogy mennyire így van?

06/10/2016

Nekem ez a gondolat mindent visz:

"Ha a házasságot egy életen át tartó szerelemnek fogjuk fel, akkor biztosan csalódni fogunk. Az a legsekélyesebb panasz, hogy a házasság megöli a szerelmet.
Még szép! A házasság arra való, hogy két ember kiszeressen egymásból és beleszeressen a valóságba."

03/10/2016

A minket nap mint nap érő ingereket nem mindig tudjuk befolyásolni, azt viszont igen, hogy hogyan reagálunk rá.

26/09/2016

Keressük utolsó résztvevőnket, aki úgy érzi, ott lenne a helye közöttünk a STÍLUS és ÖNBIZALOM fejlesztő napunkon..

Ha te vagy az, várunk szeretettel szombaton! :)

Alább láthatod az információkat a jelentkezésről.