Szilágyi-Bécsi Tímea, tréner, coach

Szilágyi-Bécsi Tímea, tréner, coach Az általam kialakított online és személyes tréningek, egyéni fejlesztések révén nyújtok se

11/06/2025

Szeretnéd tudni, hogyan működik az agyunk és mindennek mi köze van újratervezéshez? Kiderül majd, hogy nagyon is sok, és az is, hogy mit tehetsz annak

“Ha szeretnénk kezdeni valamit az életünkkel, jobban kell fókuszálnunk a mai napra. Ebben rejlik a holnap sikere.” John ...
05/11/2024

“Ha szeretnénk kezdeni valamit az életünkkel, jobban kell fókuszálnunk a mai napra. Ebben rejlik a holnap sikere.” John C. Maxwell

Ma mit teszel önmagadért? Az életedért?

Bátran nézz körbe a coachx oldalán, mert tuti találsz olyan dolgot, ami elgondolkodtat, jobb irányba terel, és segít, hogy a mai napod eredményes legyen. 🥰

www.coachx.hu/tudasoazis

Szívvel-lélekkel készült anyagok 🥰

Az oldal célja, hogy mindenki számára, számodra is elérhetővé tegyen olyan inspiráló anyagokat, melyek támogatják, hogy nyugodt és boldog életet élj. az életed nyugalmát és boldogságod. A tartalmak, tréningek olyan jellegűek, melyek segíthetnek, abban, hogy jobb döntéseket hoz...

Izgatott vagyok, mert elindult az első online kurzusom. Szívvel-lélekkel raktam össze. Öt videó és 5 munkafüzet +1 ráadá...
01/11/2024

Izgatott vagyok, mert elindult az első online kurzusom. Szívvel-lélekkel raktam össze. Öt videó és 5 munkafüzet +1 ráadás.
Szeretnél egy jobb életet, de nem tudod, hogyan indulj el? Akkor kattints és vágj bele 🙂

www.coachx.hu | Kelet- és Közép-Magyarországon egyedülálló komplex vállalati és egyéni tréning, coaching, executive vezetőfejlesztés.

Ha keresnél egy szuper papot, ami segítheti a személyes fejlődésedet, akkor van egy blog cikkünk a számodra Ági kollégan...
17/10/2024

Ha keresnél egy szuper papot, ami segítheti a személyes fejlődésedet, akkor van egy blog cikkünk a számodra Ági kolléganőm tollából (billentyűzetéből 😁)

A technológia az önreflexióban is mankót nyújt, hiszen egy kattintásra van egy jó csomó app, amellyel megállhatsz pár percre.

Hajlamos vagyok még mindig magamból kiindulni, pedig már nagyon figyelek arra, hogy ne tegyem. A legutóbb 2 hete futotta...
25/09/2024

Hajlamos vagyok még mindig magamból kiindulni, pedig már nagyon figyelek arra, hogy ne tegyem.
A legutóbb 2 hete futottam bele a saját hibámba.
Tartottam egy kóstoló tréninget, ahol egy komplex képet szerettem volna átadni a résztvevőknek arról, hogy mi mindent érdemes végig gondolni önmagukkal és az életükkel kapcsolatosan, hogy egy boldogabb életet tudjanak teremteni maguknak.
A kiinduló pontnál követtem el az első hibát: komplexen gondolkodtam. Személy szerint a bonyolult dolgokat nem szeretem, a komplexeket viszont igen. Rá kellett jönnöm azonban, hogy ami nekem komplex, az másnak bonyolult. Nem azért, mert én annyival okosabb lennék, mint mások, hanem azért, mert már hosszú évek óta foglalkozom önfejlesztéssel, ezért rengeteg értékes könyv elolvasásán vagyok túl, amiken nem csak átfutottam, hanem el is gondolkodtam, gyakoroltam és beépítettem a napi működésembe. Életem jelentős részében jellemző rám az önreflexió, elemzem magam és az életem, az érzéseimet, a gondolatvilágomat, a viselkedésemet, hozzáállásomat önmagamhoz és a világhoz. Aki pedig addig, amíg be nem ült hozzám egy konzultációra, coachingra, tréningre, workshopra stb, nem foglalkozott soha önmagával ilyen mélységekben, vagy csak nagyon keveset.
Az első hibám tehát ott volt, hogy túl sok összefüggést akartam megmutatni, egyből olyan mélyre mentem, ami nekem oké, a többieknek viszont túl nagy ugrás volt a jelenükhöz képest.
A második hiba az volt, és megint amiatt, mert nem tudtam elvonatkoztatni önmagamtól, hogy én azt szeretem, ha az agyi kapacitásom le van terhelve, tehát egy téma kapcsán sok feldolgozandó információt kapok, házi feladatokkal, amikkel otthon elindulhatok beépíteni az életembe a megtanultakat. Stréber voltam, vagyok, és leszek is. Ez van, elfogadtam így önmagamat. Megint csak rá kellett jönnöm, hogy másoknak elég fele vagy negyedannyi információ, és ha lehet, akkor ne legyen házi feladat, vagy csak nagyon kevés. Senki ne vegye ezt a gondolatomat címkézésnek, se nem jó vagy rossz ez a különbség köztem és mások között, egyszerűen arról szól a dolog, hogy nem vagyunk egyformák.
A harmadik hibám az volt, hogy a saját őszinteségemből indultam ki. Ha nekem nem oké valami, akkor most már kifejezem (nem volt mindig így), főleg akkor, ha kifejezetten visszajelzést kérnek tőlem. Amikor a kóstoló tréning végén én is megkértem a visszajelzést, csupa klassz dolgot mondtak, hogy mit adott nekik a program. Amikor pedig írásban, névtelenül kellett értékelni azt a 90 percet és engem, akkor megdöbbenésemre homlok egyenest mást írtak le. Nem a visszajelzésekkel volt bajom, mert mindegyiket el tudtam tenni a megfelelő polcra és levontam a következtéseimet, a fejlődési irányvonalakat, hanem az a felismerés ütött szíven, hogy az emberek nem őszinték. (Tudom, ez most általánosítás, mindenki értse, ahogy szeretné. Tudom, hogy nem minden emberre igaz, a nagy többségre viszont sajnos igen.)
Mindebből azt látom, hogy van dolgom még magammal, és azt is, hogy szükség van a munkámra, arra, amit adni tudok az embereknek tudásban, önismeretben, értékrendben, hogy végre rádöbbenjenek, hogy lehet jobban, bátrabban, őszintén élni.
Nem vagyok én se tökéletes, van még mit tanulnom, van még hova fejlődnöm. Mindezzel tisztában vagyok. Azt is látom azonban, hogy előrébb járok az úton sok emberhez képest, és éppen ezért tudok adni, és megmutatni azt, hogy szerintem merre érdemes haladni.

20/09/2024

Hatalmas hála van a szívemben. Nem csak elértük mostanra a célt, de túl is haladtuk 🙏❤️
Csodálatosak vagytok, köszönöm mindenkinek, aki támogatta a Labor Café számára indított gyűjtésemet, ezzel segítve a nagyköveti küldetésemet. 🥰

Kedveseim! Fantasztikusak vagytok ❤️Tudtam én, hogy csodálatos emberekkel vagyok körbevéve. Ma reggel az fogadott, hogy ...
20/09/2024

Kedveseim! Fantasztikusak vagytok ❤️
Tudtam én, hogy csodálatos emberekkel vagyok körbevéve. Ma reggel az fogadott, hogy már szinte a célegyenesben vagyunk. Még angol barátaim is támogatták a Labor Forever adománygyűjtő kampányomat.
Még 25.000 Ft, és megvan a cél 🙏

Hálásan köszönök minden adományt! Nagyon szeretlek Titeket! ❤️

Rengeteg oka van annak, hogy miért szeretem a Labor Café-t, és miért vagyok nagykövete.

12 mancs 🐾, 3 szerető szív ❤️, 1 hely, ahol kutyákkal is jól érzem magam.

Aki kutyásként éli mindennapjait, átérzi, milyen nehéz olyan helyet találni, ahol a kutyusok és a gazdik egyaránt szabadon, nyugodtan eltölthetnek pár órát. A Labor Café egy ilyen hely, többek között ezért is vállaltam, hogy adománygyűjtő nagykövetként segítem fennmaradását.

Mit vállaltam követként?
Hogy négy hét alatt összegyűjtök 100000 forintot ennek a jó ügynek, mert hiszem, hogy az én kapcsolati hálómban van 20 olyan kutyagazdi, akinek fontos hogy a kutyások minél több helyen tudjanak a városban közösségi életet élni és támogasson egy ilyen helyet 5000 forinttal.

Ha te is kutyagazdi vagy, legyél te az egyik ilyen támogató!
Segítsd kampányomat ide kattintva: https://www.jougyekert.hu/hu/jo_ugyek_tamogatoinak/kovetek_es_vallalasaik/labor_cafe_forever.html

Hogy mi a Labor Café, arról itt olvashatsz bővebben:
https://tabulaplaza.hu/223-2/

Köszönöm szépen, hogy segíted a kampányomat és egy kutyabarát helyet!

Képzeljétek, már a kitűzött nagyköveti célom 40%-a sikeresen megvan. 🥰Olyan boldog lennék, ha következő pár napban elérn...
19/09/2024

Képzeljétek, már a kitűzött nagyköveti célom 40%-a sikeresen megvan. 🥰
Olyan boldog lennék, ha következő pár napban elérnénk közösen a 100%-ot. 🙏❤️💯

Trénerként és coach szakemberként pontosan tudom, milyen fontos szerepe van a boldog élet megteremtésében a minőségi emberi kapcsolatoknak. Magam is igyekszem minél több ilyen minőségi kötődéssel körbevenni magam szakmámban, magánéletemben.

Kampányomban is ezekre a minőségi kapcsolatokra támaszkodom és kérlek, segíts abban, hogy a Labor Café, mint a jövő nemzedék, a helyi közösségek minőségi kapcsolatainak színhelye tovább fennmaradhasson.

Mit vállaltam követként?
Hogy négy hét alatt összegyűjtök 100000 forintot ennek a jó ügynek, mert hiszem, hogy az én kapcsolati hálómban van 20 olyan ember, akinek fontos annyira a kapcsolatok ereje, hogy támogasson 5000 forinttal.

Legyél te az egyik ilyen ember!
Támogasd kampányomat ide kattintva: https://www.jougyekert.hu/hu/jo_ugyek_tamogatoinak/kovetek_es_vallalasaik/labor_cafe_forever.html

Hogy mi a Labor Café, arról itt olvashatsz bővebben:
https://tabulaplaza.hu/223-2/

Köszönöm szépen!

"Nem élhetünk boldogan mások szeretete nélkül." – szól a Dalai Láma gondolata, mellyel mélyen azonosulni tudok. Idővel a...
17/09/2024

"Nem élhetünk boldogan mások szeretete nélkül." – szól a Dalai Láma gondolata, mellyel mélyen azonosulni tudok. Idővel az ember a földi hívságok hajszolása helyett a belső értékek, a baráti kapcsolatok építése felé fordul.

Ilyen baráti kapcsolat fűz Évihez is, aki a Labor Café megálmodója és akivel ha nem is tudunk minden nap találkozni, vagy beszélni, sok kis láthatatlan szál köt össze több, mint egy évtizede.
Az ő felkérésére vállaltam el, hogy nagykövete leszek egy jó ügynek, a Labor Cafénak és barátaimat, ismerőseimet mozgósítva segítek adományt gyűjteni.

Egész pontosan mit vállaltam követként?
Hogy négy hét alatt összegyűjtök 100000 forintot a 10 éves Labor Cafénak, amely a jóságra, az önzetlenségre, a lélekemelő önkéntesség megélésére ad lehetőséget bárki számára.

Szeretném hinni, hogy van 20 olyan ember a kapcsolati hálómban, aki barátjának tart, bízik értékítéletemben és ha én kérem, támogat egy számomra fontos ügyet.

Ha te vagy az egyik ilyen ismerősöm, kérlek kattints ide és segíts teljesíteni a kihívást, amit követként vállaltam: https://www.jougyekert.hu/hu/jo_ugyek_tamogatoinak/kovetek_es_vallalasaik/labor_cafe_forever.html

Hogy mi a Labor Café, arról itt olvashatsz bővebben:
https://tabulaplaza.hu/223-2/

Köszönöm szépen, hogy barátomnak tudhatlak!

Fotó: ezeréves kép Londonból 😂

🎉 Tervezd újra az életed! - Workshop 🎉🔮 Szeretnéd végre megvalósítani az álmaidat, és tudatosan alakítani az életed? Edd...
13/09/2024

🎉 Tervezd újra az életed! - Workshop 🎉

🔮 Szeretnéd végre megvalósítani az álmaidat, és tudatosan alakítani az életed? Eddig nem találtad a megfelelő eszközöket, segítséget, és úgy érzed, hogy elakadtál?
Akkor van egy ötletem! 😍
👇
👇
👇
Gyere el a 🌟Tervezd újra az életed! 🌟 workshopra, ahol egy izgalmas és hatékony módszert ismerhetsz meg, ami segít a céljaid elérésében! 🔮

👁️ A workshop során megtanulod, hogyan fókuszálj a vágyaidra és hogyan használd a saját belső erőforrásaidat, hogy a terveid ne csak álmok maradjanak, hanem valósággá váljanak. Egyszerű, de hatásos eszközökkel támogatlak, hogy olyan életet teremthess, amilyet mindig is szerettél volna.

📅 Időpont: 2024. 10. 12., 10 – 17 óra
📍 Helyszín: Labor Cafe, Nyíregyháza, Benczúr tér 19.
💡 Kiknek ajánlom? Bárkinek, aki szeretne változtatni, új irányt adni az életének, vagy épp csak jobban rálátni arra, hogyan hozhatja ki magából a legtöbbet!

Csatlakozz hozzám egy inspiráló napra, ahol a belső erőd felébresztésével teheted meg az első lépést egy boldogabb, teljesebb élet felé! ✨

Az már hab a tortán, hogy mindezzel a Labor Cafe fennmaradását is támogatod, hiszen a bevétel jelentős részét adomány formájában hozzájuk juttatjuk el.

(kép: pexels)

Cím

Nyíregyháza
4400

Telefonszám

06307357483

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szilágyi-Bécsi Tímea, tréner, coach új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás