Tóth Anna - Karriertanácsadó, ezo coach, sportoktató

Tóth Anna - Karriertanácsadó, ezo coach, sportoktató Karriertanácsadással, meg -ezoterikus módszerekkel fűszerezett- életvezetési coachinggal foglalkozok és mellette még örömsportot is oktatok.

Kedden reggel nyolckor az uszodában rám tört egy felismerés: mennyire hálás vagyok azért, hogy ma már a saját vállalkozá...
18/06/2026

Kedden reggel nyolckor az uszodában rám tört egy felismerés: mennyire hálás vagyok azért, hogy ma már a saját vállalkozásomat építhetem.
Nem azért, mert a vállalkozói lét könnyebb lenne. Sokszor épp ellenkezőleg. Több a bizonytalanság, több a felelősség, és nincs olyan, hogy valaki más majd megoldja helyettem. Viszont vannak pillanatok, amikor nagyon érzem, hogy jó helyen vagyok. Most például néhány napot Szegeden töltök. Reggel elmentem sétálni a Tisza partra, utána pedig ugyanúgy tudok dolgozni, ügyfelekkel foglalkozni és a vállalkozásommal haladni, mert a szolgáltatásaim jelentős része online is elérhető.
Ilyenkor mindig eszembe jut, hogy milyen sokat jelent számomra ez a szabadság. Nem egyfajta féktelen, korlátok nélküli élet, hanem annak a bizonyossága, hogy a munkámat hozzá tudom igazítani az életemhez, és közben azt csinálhatom, amit szeretek. Ez az érzés mindig hálával tölt el.

Újholdtól a NapéjegyenlőségigKülönleges hét előtt állunk. Hétfő hajnalban Újhold érkezik, a hét végén pedig a Napéjegyen...
14/06/2026

Újholdtól a Napéjegyenlőségig

Különleges hét előtt állunk. Hétfő hajnalban Újhold érkezik, a hét végén pedig a Napéjegyenlőség hoz újabb fordulópontot az év körforgásában.

Felerősödhetnek az intuícióink, erősebb hívást érezhetünk egy nagy rendrakásra, vagy épp valamilyen lelki és fizikai leltár elkészítésére. Az égi események nem döntenek helyettünk, mégis támogató légkört teremthetnek ahhoz, hogy egy pillanatra megálljunk és figyeljünk önmagunkra. Ha régóta foglalkoztat egy kérdés, döntés előtt állsz, vagy egyszerűen szeretnél mélyebben ránézni egy élethelyzetedre, most különösen jó időszak lehet erre.

A Tarot számomra nem jóslás, hanem egy olyan önismereti eszköz, amely segíthet új nézőpontokat találni, összerendezni a gondolatokat és tudatosabban meghozni a következő lépéseket.

A következő napokra még vannak szabad időpontok tarot tanácsadásra. Ha úgy érzed, itt az ideje egy kicsit mélyebbre nézni, ebben a Tarot kártya hasznos társ lehet. Szeretettel várlak.

Ti miben érzitek most leginkább az újrakezdés vagy a rendrakás hívását?

🔢 4-es, 5-ös és 6-as személyes évekAhogy ígértem, jön a következő három személyes év.**Ha 4-es a személyes éved:**🔹 Rend...
13/06/2026

🔢 4-es, 5-ös és 6-as személyes évek

Ahogy ígértem, jön a következő három személyes év.

**Ha 4-es a személyes éved:**

🔹 Rendszerezés, szorgalom és az alapok megteremtésének éve

Ez az időszak a stabilitásról, a kitartó munkáról és a hosszú távú építkezésről szólhat. A karrier, a munka és az anyagi biztonság gyakran nagyobb hangsúlyt kap.

🔹 Mire érdemes figyelni?

A részletek kidolgozására és a tudatos tervezésre. Fontos lehet az anyagiak rendezése, a szerződések alapos átnézése és az értékek megóvása. Ez az év a fegyelmezett haladásról szólhat.

🔹 Mit támogathat ez az időszak?

Minden olyan tevékenységet, amely szilárd alapokat teremt a jövőre nézve. A most befektetett energia és munka később megtérülhet, ezért érdemes türelmesen építkezni.

🔹 Árnyoldala is lehet

A túlzott munkaközpontúság, a merevség vagy az, hogy a feladatok háttérbe szorítják a magánéletet. Érdemes figyelni az egyensúly megőrzésére.

━━━━━━━━━━━━━━

**Ha 5-ös a személyes éved:**

🔹 Változás, szabadság, kaland és rugalmasság éve

Ez az időszak sok új lehetőséget, élményt és változást hozhat. Az események gyakran gyorsabban történnek, mint ahogy megszoktad, ezért fontos lehet a nyitottság és az alkalmazkodóképesség.

🔹 Mire érdemes figyelni?

Nem feltétlenül szükséges minden részletet előre látni vagy kontrollálni. Érdemes rugalmasan kezelni a váratlan fordulatokat, és nyitottnak maradni az új tapasztalatokra.

🔹 Mit támogathat ez az időszak?

Az utazásokat, az ismerkedést, az új kapcsolatok kialakítását és a látókör szélesítését. Kedvezhet az új élményeknek, tanulási lehetőségeknek és a megszokott keretekből való kilépésnek.

🔹 Árnyoldala is lehet

A kapkodás, a szétszórtság vagy az, hogy túl sok lehetőség között nehéz dönteni. Fontos lehet megtalálni az egyensúlyt a szabadság és a felelősség között.

━━━━━━━━━━━━━━

**Ha 6-os a személyes éved:**

🔹 Család, otthon, felelősségvállalás és harmónia éve

A figyelem gyakran a kapcsolatokra, az otthonra és a szeretteidre irányul. Erősebbé válhat az igény a biztonságra, a gondoskodásra és a kiegyensúlyozott környezet kialakítására.

🔹 Mire érdemes figyelni?

Fontossá válhat, hogy megfelelő egyensúlyt találj a saját igényeid és a másokról való gondoskodás között. Érdemes tudatosan kezelni az érzelmi és anyagi ráfordításokat is.

🔹 Mit támogathat ez az időszak?

Az otthonteremtést, a családi kapcsolatok erősítését, a párkapcsolat elmélyítését és a harmonikus élettér kialakítását. Sokak számára a közösséghez tartozás érzése is hangsúlyosabbá válhat.

🔹 Árnyoldala is lehet

A túlzott felelősségvállalás, az önfeláldozás vagy az, hogy mások igényei háttérbe szorítják a saját szükségleteidet. Érdemes figyelni arra, hogy magadra is jusson energia.

🔜 Jövő hétvégén érkezik az utolsó része a sorozatnak.

Futó barátaim éhgyomorra többet lenyomnak, mint én egy hónapban. A személyi edzőként dolgozó ismerőseim pedig valószínűl...
10/06/2026

Futó barátaim éhgyomorra többet lenyomnak, mint én egy hónapban. A személyi edzőként dolgozó ismerőseim pedig valószínűleg ennél többször erősítenek, és az uszodában is akadnak nálam gyorsabbak.

A napokban visszanéztem a májusi sportnaplómat. Nincs csúcsteljesítmény vagy rekorddöntés.

Mégis azért osztom meg ezt most, mert szeretnék egy kis motivációt adni azoknak, akik úgy érzik, hogy csak akkor számít a mozgás, ha az erős, látványos vagy éppen tökéletes.

Szerintem a hobbisport bőven elég ahhoz, hogy a tested – és persze a lelked is – hálás legyen érte.

Sportoktatóként számomra fontos, hogy a sport ne büntetés legyen, hanem örömforrás. Valami, ami kikapcsol, segít elengedni a napi gondokat, feltölt és egy időre kiszakít a mókuskerékből.

🔢 1-es, 2-es és 3-as személyes évekA héten megmutattam, hogyan számolhatod ki a személyes évedet. Most nézzük meg, milye...
06/06/2026

🔢 1-es, 2-es és 3-as személyes évek

A héten megmutattam, hogyan számolhatod ki a személyes évedet. Most nézzük meg, milyen témákat hozhat az első három személyes év!

━━━━━━━━━━━━━━

**Ha 1-es a személyes éved:**

🔹 Kezdetek, újrakezdés, önállóság és megújulás éve

Rengeteg lehetőség várható az élet minden területén. Ez az év mindig a minőségi fejlődést hozza az életünkbe. A kilencéves ciklus elindítója, ezért fontos, hogy jól startoljunk.

🔹 Mire érdemes figyelni?

Ilyenkor kell mozgásba lendíteni azokat az ügyeket, ahol eredményeket szeretnénk elérni. A tiszta tervezés és a cél részletes vizualizációja növeli a siker valószínűségét.

🔹 Mit támogathat ez az időszak?

Az eszmék, célok és álmok tettekké alakításának ideje. Új lehetőségek érkezhetnek a munkában vagy az üzleti életben, ezért kedvező lehet új projektek indítása vagy egy új oldalad megmutatása.

🔹 Árnyoldala is lehet

Felerősödhet az agresszivitás, a túlzott bátorság vagy az irányítási vágy. Érdemes figyelni az egyensúlyra.

━━━━━━━━━━━━━━

**Ha 2-es a személyes éved:**

🔹 Együttműködés, kapcsolatok, türelem és egyensúly éve

Ebben az időszakban különösen fontossá válhatnak az emberi kapcsolatok. Jó, ha olyan emberek vesznek körül, akik támogatnak és inspirálnak.

🔹 Mire érdemes figyelni?

Fontosak lesznek az eszmecserék, a gondolatok megosztása és az együttműködés. Egyedül nehezebben haladhatsz előre, mint más években.

🔹 Mit támogathat ez az időszak?

A 2-es év a női energiákhoz kapcsolódik, ezért erősödhet az intuíció, a megérzésekbe vetett bizalom és az érzelmi érzékenység. Mélyebb kapcsolatok és bensőségesebb kötődések alakulhatnak ki.

🔹 Árnyoldala is lehet

A túlzott alkalmazkodás vagy a döntésképtelenség könnyen akadályozhat. Fontos megtalálni az egyensúlyt saját igényeid és mások elvárásai között.

━━━━━━━━━━━━━━

**Ha 3-as a személyes éved:**

🔹 Kommunikáció, önkifejezés és öröm éve

A kreativitás, az új ötletek és a kapcsolatteremtés időszaka. Gyakran hoz több társasági eseményt, élményt és láthatóságot.

🔹 Mire érdemes figyelni?

Adj teret a gondolataidnak, az ötleteidnek és annak, amit szeretnél megmutatni a világnak.

🔹 Mit támogathat ez az időszak?

Megjelenhet az írás, a média, a nyilvános szereplés vagy bármilyen önkifejezési forma. Kedvezhet az utazásoknak, a szépségápolásnak és az otthon szépítésének is.

🔹 Árnyoldala is lehet

A szétszórtság vagy a túl sok egyszerre vállalt dolog könnyen elviheti a fókuszt. Érdemes tudatosan választani a lehetőségek közül.

🔜 Jövő hétvégén a 4-es, 5-ös és 6-os személyes évekkel folytatjuk.

🔢 Hogyan számolhatod ki a személyes évedet?A személyes év megmutatja, milyen témák és tapasztalatok kerülhetnek előtérbe...
04/06/2026

🔢 Hogyan számolhatod ki a személyes évedet?

A személyes év megmutatja, milyen témák és tapasztalatok kerülhetnek előtérbe az adott időszakban. A személyes évek születésnaptól a következő születésnapig tartanak.

Ha még nem tudod, melyik személyes évben jársz, most segítek kiszámolni. Ehhez az idei évet, valamint a születési hónapod és napod számjegyeit kell összeadnod addig, amíg egyjegyű számot nem kapsz.

Nézzük az én példámat!

Május 22-én születtem:

2 + 0 + 2 + 6 + 0 + 5 + 2 + 2 = 19

1 + 9 = 10

1 + 0 = 1

Vagyis jelenleg 1-es személyes évet kezdtem meg a születésnapommal.

A következő hetekben sorra vesszük a személyes évek jelentését, hogy megtudd, milyen témákat hozhat fel a saját éved.

👇 Ha szeretnéd, írd meg kommentben, Neked melyik szám jött ki!

fotó: canva.com

☕ Hogyan kávéznak a csillagjegyek?♈ Kos: Már megitta, mire feltetted a kérdést.♉ Bika: A kávé nem ital, hanem program. L...
03/06/2026

☕ Hogyan kávéznak a csillagjegyek?

♈ Kos: Már megitta, mire feltetted a kérdést.

♉ Bika: A kávé nem ital, hanem program. Lehetőleg süteménnyel.

♊ Ikrek: Mindegy milyen kávé, csak legyen kivel meginni.

♋ Rák: Van egy kedvenc bögréje, és szerinte a legjobb kávé otthon készül.

♌ Oroszlán: Az íz másodlagos. Legyen szép, nagy pohárban, és olyan erős, hogy délután még a szomszéd sem álmos.

♍ Szűz: Pontosan két cukor. Nem három. Kettő.

♎ Mérleg: Tíz percig választ, majd ugyanazt kéri, mint múltkor.

♏ Skorpió: Feketén. A pincér ne kérdezzen semmit.

♐ Nyilas: Elvitelre. Úgyis úton van valahová.

♑ Bak: A kávé munkaeszköz. Megissza, és teszi a dolgát tovább.

♒ Vízöntő: Zabtejjel, levendulával vagy valami egészen váratlan csavarral.

♓ Halak: Mire eszébe jut a kávé, már rég kihűlt. Közben belefeledkezett egy könyvbe, egy álomba vagy a háttérben szóló zenébe.

Te magadra ismertél? ☕🙂

fotó: pexels.com

A fejemben: tökéletes futott születésnapi torta 🎂A valóságban: modern művészet lett belőle.Első körben egy kanyart téves...
29/05/2026

A fejemben: tökéletes futott születésnapi torta 🎂
A valóságban: modern művészet lett belőle.

Első körben egy kanyart tévesztettem el, ami elég nagy kitérőnek bizonyult. A második alkalommal már olyan biztos voltam magamban, hogy egy tortaállványt is akartam készíteni. Ami végül egy szelet tortát sem tartana meg, a gyertyák pedig mikorra odaértem, már leégtek...

De lássuk be: a tájékozódás nem az erősségem. 😄

Így lesz a megtervezett heti kilométerekből örömfutás, némi kreatív alkotással egybekötve. 😊

A napsütés nem tünteti el az árnyékot. Láthatóvá teszi. És valahol ilyenek a nehezebb érzéseink is.Sokszor próbáljuk eln...
28/05/2026

A napsütés nem tünteti el az árnyékot. Láthatóvá teszi. És valahol ilyenek a nehezebb érzéseink is.

Sokszor próbáljuk elnyomni őket. Elterelni a figyelmünket azokról. Megmagyarázni, miért nem kellene ott lenniük. Pedig pont annyira hozzánk tartoznak, mint az árnyékunk egy napsütéses napon.

A félelmeink. A szomorúságunk. A haragunk. A bizonytalanságaink.

Nem azért válnak könnyebbé, mert letagadjuk őket. Hanem mert megértjük őket. Amikor elfogadjuk, hogy ezek is a részeink, lassan elvesztik az erejüket. És talán utána önmagunk elfogadása is egy kicsit könnyebbé válik.

Cím

Pécs

Telefonszám

+36703653134

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tóth Anna - Karriertanácsadó, ezo coach, sportoktató új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Tóth Anna - Karriertanácsadó, ezo coach, sportoktató számára:

Megosztás

Kategória