Erna coach

02/07/2021

A SZAVAINK HATÁROZZÁK MEG SORSUNKAT
Most már tisztábban látod, mi a szavak sorsváltoztató hatása. A szavaink határozzák meg sorsunkat. Ez egy „átlagember” sosem fogadná el. Azt hiszik, a szavak csak szavak. De Te már tudod, hogy a szavak, nem csupán szavak, hanem megerősített gondolatok, amelyek teremtő erővel bírnak. Nem képletesen értve, hanem szó szerint. Amilyen szavakat használsz, úgy élsz.

Amilyen szavakat használsz, olyanok a gondolataid, ezáltal a tetteid, a világra gyakorolt hatásod. A szavaink határozzák meg sorsunkat. Ha tudatosan figyelsz arra, milyen szavakat használsz, megszabod gondolataid irányát. Sokkal több van ebben, mint első pillantásra látszik. Nem kell elhinned. De legalább teszteld! S, ha bevált, alkalmazd. Az emberek többsége nem veszi a fáradtságot. Könnyebb kifogásokat, felelősöket keresni. De Te nem vagy ilyen. Te választod meg a szavaidat.

Összegzés:
Kell helyett: választok

Probléma helyett: feladat

Próba helyett: teszt

Vágy helyett: cél

Álmodozás helyett: elképzelés

Esély helyett: lehetőség

Győzni helyett: elérni

Rajongás helyett: példakép (választás)

Szerencse helyett: felkészültség

Munka helyett: küldetés

09/01/2021

Gary Chapman, a kommunikáció-pszichológia egyik úttörőjének nagy felfedezése az, hogy minden ember számára van egyfajta szeretetközlés, szeretetnyelv, amelyre gyermekkori neveltetése során, környezetétől és élettapasztalatainak következtében ráhangolódott.Ezen a nyelven képes leginkább érezni, hogy szeretik őt, és pont emiatt evidensnek veszi, hogy párja iránti érzelmeit is ugyanezen a csatornán tudja kifejezni. De vajon egy teljesen összeillő pár ugyanazt a szeretetnyelvet kell, hogy beszélje?

Az 5 szeretetnyelv, azaz az ELISMERŐ SZAVAK, TESTI ÉRINTÉS, SZÍVESSÉGEK, AJÁNDÉK, MINŐSÉGI IDŐ, mindenkinél más és más arányban lehetnek fontosak. Ismerek olyat, akit hidegen hagy mindenféle kedveskedés, ajándékozás, de egy fél óra osztatlan figyelemtől, beszélgetéstől teljes és szeretett embernek érzi magát. Arra érdemes odafigyelnünk, hogy megtaláljuk a saját és partnerünk szeretetnyelvét, és így - azáltal, hogy megkapja, amire vágyik - mindenki csordultig töthető boldogsággal.

Hogyan ismerjük fel saját szeretetnyelvünket?

Vannak, akik gondolkozás nélkül tudják erre a kérdésre a választ, mások számára viszont ez a dolog nem is olyan egyszerű. Érzehetjük úgy, hogy mind az ötre szükségünk van ahhoz, hogy szeretve érezzük magunkat, de előfordulhat olyan is, hogy gondolunk egyre, mégis megfeledkezünk (pl. neveltetésünkből származó gátlások miatt) egy másikról, ami igazán fontos nekünk.

Férfiak igen gyakran választják a testi érintést elsődleges szeretetnyelvnek, mivel erősebb a fizikai késztetésük a rendszeres együttlétre. A nemi vágy azonban élesen különbözik a szeretet iránti mély emberi szükséglettől. Nagyon sok házaspár vall arról, hogy miután sikerült rendbehozniuk érzelmi életüket, mert megtalálták és gyakorolták egymás szeretetnyelvét, rendeződött a sz*****is életük is, tehát az érzelmek (szeretet) nélkül nem képes önmagában a szeretkezés nyújtani a szeretettség érzését.

05/01/2021

"Bármi történjen is az életben, a legfontosabb utat önmagunkban járjuk végig. "

18/10/2020

Tekintsd a változtatást egy kalandnak! Egy kalandnak önmagad felfedezésében. Egy csoda vagy, amig nem lépsz ki a komfortzónádból, nem tudhatod mire vagy képes.
Hihetetlen potencia van benned, m**d felfedezni.
Coachként feltárom a benned lévő potenciát és lelkesítelek a változásban, vezetlek ezen az úton, segítek a benned lévő ellenállás leküzdésében ami természetes része a folyamatnak.
Gyere, kalandozz velem önmagad felfedezésével!

31/08/2020

A hálás szívű ember soha nem szűkölködik semmiben...
Ma se felejts el hálát adni!

13/08/2020

Az embernek hiába akarunk megtanítani valamit, csak ahhoz segítjük hozzá, hogy azt magában felfedezze. /Galileo Galilei/

03/08/2020

01/08/2020

https://youtu.be/UIOR8qHrAJw

Miért van az, hogy nem akar téged az a személy, akivel Te szeretnél lenni? És miért vonzzuk azt a személyt, akit nem akarunk az életünkbe? A vonzás törvénye ...

31/07/2020

Te hol tartod a fókuszod?
A problémákon vagy a megoldásokon?