Bánfi Andrea, kineziológus és coach

Bánfi Andrea, kineziológus és coach A te életedben is van egy hely, ahonnan magabiztosan formálhatod a napjaidat! Kapcsolódj hozzá te is! Olyan, amilyet szeretnénk? Ebben segítek.

Vannak az életünkben olyan időszakok, amikor el kell gondolkoznunk azon, hogy hol tartunk és milyen az életünk? Ne hidd, hogy megváltoztathatatlan egy helyzet, mert soha nem az. Ha valami elromlott, azt megjavíthatod, vagy elengedheted. Ha szintet akarsz lépni az önismeretedben, az önbizalmadban vagy a személyiséged fejlesztésében, fordulj hozzám bizalommal. Bővebben Rólam: https://banfiandrea.hu/andrea/

Kiégni készülsz? Nem mindenki a lassulásban találja meg a békéjét. Van, akinek a cselekvés az életeleme. A haladás. A mo...
27/05/2026

Kiégni készülsz? Nem mindenki a lassulásban találja meg a békéjét. Van, akinek a cselekvés az életeleme. A haladás. A mozgás. A „csináljuk meg most”. A pörgés.
A gond nem a tempóval van. Hanem a tudattalansággal.
Ha azért pörögsz, hogy ne kelljen érezned valamit → az menekülés.
Ha azért pörögsz, mert alkotni akarsz, építeni, hatni → az erő.
Nem kell beállnod a „lassulj le, különben rossz ember vagy” kórusba.
De tudnod kell:
- hol fordul át a lelkesedés önszabotázsba
- hol kezded magad túlhasználni.
Az önazonos teljesítmény brutál stabil.
Ha kíváncsi vagy, nálad hol van az egészséges határ, írd be kommentbe: AKTÍV és küldöm a részleteket. 🚀
   

Kiegtél? Vagy csak félsz tőle?Nem mindenki a lassulásban találja meg a békéjét. Van, akinek a cselekvés az életeleme. A ...
27/05/2026

Kiegtél? Vagy csak félsz tőle?
Nem mindenki a lassulásban találja meg a békéjét. Van, akinek a cselekvés az életeleme. A haladás. A mozgás. A „csináljuk meg most”. A pörgés.
A gond nem a tempóval van. Hanem a tudattalansággal.
Ha azért pörögsz, hogy ne kelljen érezned valamit → az menekülés.
Ha azért pörögsz, mert alkotni akarsz, építeni, hatni → az erő.
Nem kell beállnod a „lassulj le, különben rossz ember vagy” kórusba.
De tudnod kell:
- hol fordul át a lelkesedés önszabotázsba
- hol kezded magad túlhasználni.
Az önazonos teljesítmény brutál stabil.
Ha kíváncsi vagy, nálad hol van az egészséges határ, írd be kommentbe: AKTÍV és küldöm a részleteket. 🚀
   

Egy tökéletlen üzenet Neked, mára 💥Mi lenne, ha ma nem akarnál mindenáron jól csinálni mindent?Nem fejlődni.Nem bizonyít...
20/05/2026

Egy tökéletlen üzenet Neked, mára 💥
Mi lenne, ha ma nem akarnál mindenáron jól csinálni mindent?
Nem fejlődni.
Nem bizonyítani.
Nem maximalizálni.
Csak egyetlen napra kiszállni abból a fárasztó szerepből, hogy mindig neked kell a legerősebbnek, legügyesebbnek, legösszeszedettebbnek lenned.
Mert néha pont a tökéletlenségben történik meg valami nagyon fontos:
végre fellélegzel.
És lehet, hogy közben előbújik valaki, akit rég nem láttál:
a játékos, könnyű, kíváncsi éned.
Szóval ma hivatalosan is engedélyt kapsz rá, hogy elronts valamit. 🤍
Ha benne vagy a játékban, írd meg kommentben:
mit bénázol el ma direkt? 😄

A saját belső kódexed nem egy papír.Hanem az a belső iránytű, ami segít dönteni, határt húzni, ünnepelni, szabadon élni....
13/05/2026

A saját belső kódexed nem egy papír.
Hanem az a belső iránytű, ami segít dönteni, határt húzni, ünnepelni, szabadon élni.
Ha érzed, hogy egy ideje már szeretnél többet megtudni magadról, meghívlak egy személyes elemzésre. Egy beszélgetésre, ahol nem kell megfelelni, csak őszintén megérkezni… önmagadhoz.
Ha érdekelnek a részletek, írj kommentbe egy 🔔-t vagy küldj üzenetet: „Elemzés.”

A megfelelési kényszer nem a te hibád, de a te felelősséged, hogy ne folytasd tovább. Abba tudod hagyni, kezdjük el együ...
29/04/2026

A megfelelési kényszer nem a te hibád, de a te felelősséged, hogy ne folytasd tovább.
Abba tudod hagyni, kezdjük el együtt, apró lépésekkel! 👣

Mikor kezdődhet a kiégés? Például reggel.Mert amikor kinyitod a szemed, eldöntheted, hogy milyen napod legyen. 👍 Ha mind...
22/04/2026

Mikor kezdődhet a kiégés? Például reggel.
Mert amikor kinyitod a szemed, eldöntheted, hogy milyen napod legyen. 👍 Ha mindenkinek meg akarsz felelni, véged van!
A valódi erő az, amikor választasz: a fegyelmet, a türelmet vagy a játékosságot hívod elő az erőforrásaidból?
Dönts magad mellett! 💥

Gondoltad volna, hogy egy apró kavics a cipőben is diktálhatja hogyan érzed magad? A kérdés nem az, hogy hogy került oda...
15/04/2026

Gondoltad volna, hogy egy apró kavics a cipőben is diktálhatja hogyan érzed magad? A kérdés nem az, hogy hogy került oda, hanem az, hogy meddig marad még veled.
A belső erőforrásaid csak arra várnak, hogy újra kapcsolódj hozzájuk. Ne várd meg, amíg a kavics felsebzi a lábad!
Ha eleged van a toporgásból és a "robotüzemmódból", kérd a segítséget.

Ha eleged van a toporgásból, és készen állsz arra, hogy elindulj végre, akkor dobjuk fel egy kis könnyedséggel, és indít...
08/04/2026

Ha eleged van a toporgásból, és készen állsz arra, hogy elindulj végre, akkor dobjuk fel egy kis könnyedséggel, és indítsuk el a változást!

Mi húzna ki a csávából? Keresd a videóban!Mindig ráérsz, számíthatnak Rád, bírod a terheket, ugrasz, futsz, ott vagy aho...
23/03/2026

Mi húzna ki a csávából? Keresd a videóban!

Mindig ráérsz, számíthatnak Rád, bírod a terheket, ugrasz, futsz, ott vagy ahol kell, segítesz -emkor kérik...Mindenkinek te vagy a vilag közepe?

Sokan nem azért kérnek segítséget, mert már összeomlottak, hanem mert felismerték, hogy belefáradtak abba, hogy stabil ...
01/03/2026

Sokan nem azért kérnek segítséget, mert már összeomlottak, hanem mert felismerték, hogy belefáradtak abba, hogy stabil pontok legyenek.
Ha azt érzed, hogy eltávolodtál igazi őnmagadtól, velem biztonságban teszed meg az első lépéseket. Foglalj időpontot 👍 www.banfiandrea.hu

Cím

Stúdium Tér 1
Tatabánya
2800

Telefonszám

+36302442251

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Bánfi Andrea, kineziológus és coach új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Bánfi Andrea, kineziológus és coach számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória