05/10/2026
Sains resmi ngasih kita alasan tambahan buat cuti, nih! ๐๐ด
Hasil riset tentang liburan dan kesejahteraan karyawan nemuin kalau liburan singkat itu bisa bantu balikin energi, ngurangin stres, dan bikin mental tetep sehat. Bahkan, ada satu studi yang secara khusus nyaranin buat jadwalin liburan tipis-tipis sekitar dua bulan sekali, biar stres kerjaan gak keburu numpuk di kepala.
Sumber: Cureus / PubMed, Maximizing Recovery: The Superiority of Frequent Vacations for Well-Being and Performance