11/10/2019
5 Hal yang Menyebabkan Mata Minus pada Anak
1. Sudah menjadi bawaan genetik
Jika Mama dan Papa menggunakan kacamata, kemungkinan besar si Anak juga akan mulai menggunakannya dari usia muda. Anak yang terlahir dari orangtua yang bermata minus, lebih rentan memiliki mata minus. Bahkan beberapa kasus mengatakan kondisi mata minus si Anak lebih berat dari kedua orangtuanya saat mereka berada di usia yang sama.
2. Mata terlalu banyak mendekat ke sesuatu dan terlalu lama
Si Anak terlalu cenderung melihat apapun didekatkan ke matanya. Seperti misalnya, membaca buku, bermain smartphone, dan sebagainya. Melakukan hal ini dalam jangka waktu lama bisa membuat mata si Anak rusak.
3.Terlalu jarang bermain di luar ruangan
Berdasarkan penelitian yang dilansir dari Motherly, mata yang terkena paparan sinar cahaya alami sangat penting dalam untuk mencegah mata minus. Smartphone dan peralatan teknologi lainnya memancarkan blue light yang bisa merusak mata.
4. Kondisi ruangan terlalu gelap
Entah itu ruangan bermain atau belajar si Anak, tempatnya saat bermain smartphone, atau membaca, pencahayaan di ruangan itu kurang sehingga mata perlu bekerja ekstra. Sebaliknya, kondisi pencahayaan yang terlalu terang juga tidak baik untuk kondisi mata si Anak.
5. Pola makan yang tak seimbang
Si Anak kurang mengonsumsi sayur dan buah serta makanan sehat lainnya yang baik untuk kesehatan mata. Konsumsi zat karoten di makanan si Anak tak seimbang, maka dari itu kesehatan tubuhnya sangat rentan.
