22/06/2023
10 Tips untuk Mencapai Apapun yang Anda Inginkan dalam Hidup
1. Fokus pada komitmen, bukan motivasi.
Seberapa besar komitmen Anda terhadap tujuan Anda? Seberapa penting tujuan tersebut bagi Anda, dan apa yang bersedia Anda korbankan untuk mencapainya? Jika Anda menemukan diri Anda berkomitmen penuh, motivasi akan mengikuti.
2. Carilah pengetahuan, bukan hasil.
Jika Anda fokus pada kegembiraan dalam menemukan, meningkatkan, mengeksplorasi, dan bereksperimen, motivasi Anda akan selalu terpacu. Jika Anda hanya berfokus pada hasil, motivasi Anda akan menjadi seperti cuaca - akan mati begitu Anda terkena badai. Jadi kuncinya adalah fokus pada perjalanan, bukan pada tujuan. Teruslah berpikir tentang apa yang Anda pelajari di sepanjang perjalanan dan apa yang dapat Anda tingkatkan.
3. Buatlah perjalanan menjadi menyenangkan.
Ini adalah permainan yang mengagumkan! Begitu Anda membuatnya menjadi serius, ada kemungkinan besar hal tersebut akan mulai membawa beban emosional yang berat dan Anda akan kehilangan perspektif dan terjebak lagi.
4. Singkirkan pikiran yang mandek.
Pikiran mempengaruhi perasaan dan perasaan menentukan bagaimana Anda memandang pekerjaan Anda. Anda memiliki banyak pikiran di kepala Anda, dan Anda selalu memiliki pilihan mana yang harus difokuskan: pikiran yang akan membuat Anda terjebak secara emosional (ketakutan, keraguan) atau pikiran yang akan membuat Anda maju (kegembiraan, bereksperimen, mencoba hal-hal baru, keluar dari zona nyaman).
5. Gunakan imajinasi Anda.
Langkah selanjutnya setelah menyingkirkan pikiran negatif adalah menggunakan imajinasi Anda. Ketika segala sesuatunya berjalan dengan baik, Anda penuh dengan energi positif, dan ketika Anda mengalami kesulitan, Anda harus lebih bersemangat. Jadi, ganti nama situasi Anda. Jika Anda terus mengulang-ulang saya benci pekerjaan saya, coba tebak perasaan apa yang akan muncul dari kata-kata itu? Ini adalah masalah imajinasi! Anda selalu bisa menemukan sesuatu untuk dipelajari bahkan dari bos terburuk di dunia pada pekerjaan yang paling membosankan. Saya punya latihan yang bagus untuk Anda: Hanya selama tiga hari, pikirkan dan katakan hal-hal yang positif saja. Lihat apa yang terjadi.
6. Berhentilah bersikap baik pada diri sendiri.
Motivasi berarti tindakan dan tindakan membawa hasil. Terkadang tindakan Anda gagal membawa hasil yang Anda inginkan. Jadi, Anda lebih s**a bersikap baik pada diri sendiri dan tidak menempatkan diri Anda dalam situasi yang sulit. Anda menunggu waktu yang tepat, menunggu kesempatan, sementara Anda membuat diri Anda sendiri mengalami stagnasi dan terkadang bahkan depresi. Keluarlah, tantang diri Anda sendiri, lakukan sesuatu yang ingin Anda lakukan meskipun Anda takut.
7. Singkirkan gangguan.
Hal-hal yang tidak berarti dan gangguan akan selalu menghalangi Anda, terutama hal-hal yang mudah dan biasa yang lebih s**a Anda lakukan daripada fokus pada proyek baru yang menantang dan bermakna. Belajarlah untuk fokus pada apa yang paling penting. Tulislah daftar hal-hal yang membuang-buang waktu dan mintalah pertanggungjawaban kepada diri sendiri untuk tidak melakukannya.
8. Jangan bergantung pada orang lain.
Jangan pernah mengharapkan orang lain melakukannya untuk Anda, bahkan pasangan, teman, atau atasan Anda. Mereka semua sibuk dengan kebutuhan mereka sendiri. Tidak ada yang akan membuat Anda bahagia atau mencapai tujuan Anda untuk Anda. Semuanya ada di tangan Anda sendiri.
9. Rencanakan.
Ketahuilah tiga langkah Anda ke depan. Anda tidak perlu lebih. Isi kalender mingguan Anda, catat kapan Anda akan melakukan apa dan bagaimana. Kapan-apa-bagaimana penting untuk dijadwalkan. Tinjau kembali bagaimana setiap hari berjalan dengan apa yang Anda pelajari dan perbaiki apa yang bisa Anda tingkatkan.
10. Lindungi diri Anda dari kelelahan.
Sangat mudah untuk kelelahan ketika Anda sangat termotivasi. Amati diri Anda untuk mengenali tanda-tanda kelelahan dan luangkan waktu untuk beristirahat. Tubuh dan pikiran Anda akan beristirahat ketika Anda menjadwalkan waktu relaksasi dan bersenang-senang dalam kalender mingguan Anda. Lakukan tugas yang beragam, teruslah beralih antara sesuatu yang kreatif dan logis, sesuatu yang bersifat fisik dan diam, bekerja sendiri dan dengan tim. Berpindah-pindah lokasi. Bermeditasi, atau sekadar menarik napas dalam-dalam, menutup mata, atau fokus pada satu hal selama lima menit.
Anda tidak memiliki motivasi bukan karena Anda malas atau tidak memiliki tujuan. Bahkan bintang terbesar, pebisnis terkaya, atau atlet paling berprestasi pun terkadang tersesat. Yang membuat mereka termotivasi adalah rasa ingin tahu tentang seberapa jauh lebih baik atau lebih cepat yang bisa mereka dapatkan. Jadi yang terpenting, jadilah penasaran, dan ini akan menuntun Anda pada tujuan dan kesuksesan Anda.