27/07/2022
Kamu tau gak sih, kalo intensitas pekerjaan yang tinggi dan terus-menerus tanpa istirahat yang cukup dapat menimbulkan burnout?
Fyi, burnout adalah keadaan stres dan kelelahan jangka panjang yang dapat memberikan dampak negatif pada produktivitas dan kualitas hidup.
Untuk menghindarinya, ada 5 tahapan burnout yang wajib kamu ketahui! Simak penjelasannya di postingan ini yaa