30/09/2017
Inilah rahasia dibalik senyuman ikhlas seorang wanita sholihah.
Rasulullah adalah sebaik-baiknya teladan Umat, maka pada siapa kemudian kita bercermin dan menyandarkan segala tigkah laku dan perbuatan kita selain kepada Rasul sebagai pedoman tak terkecuali seorang wanita muslimah sholihah dengan rahasia tersenyumnya. Dalam segala hal. Mulai dari ucapan, perbuatan, dan etika budi pekerti. Dalam sebuah hadist Diriwayatkan At-Tirmidzi, Al-Husein Radliyallahu’anhu, cucu Rasulullah SAW menuturkan keluhuran budi pekerti beliau. Ia berkata, ”Aku bertanya kepada Ayahku tentang adab dan etika Rasulullah Shallahu ‘alaihi wa Sallam terhadap orang-orang yang bergaul dengan beliau. Ayahku menuturkan, ‘Beliau Shallahu ‘alaihi wa Sallam senantiasa tersenyum, berbudi pekerti lagi rendah hati, beliau bukanlah seorang yang kasar, tidak s**a berteriak-teriak, bukan tukang cela, tidak s**a mencela makanan yang tidak dis**ainya. Siapa saja mengharapkan pasti tidak akan kecewa dan siapa saja yang memenuhi undangannya pasti akan senantiasa puas…..” (Riwayat At-Tirmidzi).
Rahasia tersenyum adalah salah satu budi pekerti rasulullah. Senyum merupakan ibadah. Seseorang akan terlihat lebih indah bila dia sedang tersenyum., mungkin terlihat sepele namun dibalik perbuatan ringan ini tak banyak yang tau manfaat dari senyuman:
1.Senyum membuat seseorang lebih menarik.
Secara tidak sadar senyum bisa membuat orang lebih menarik karena ada faktor daya tarik tertentu dan membuat seseorang terlihat lebih baik dibanding mengerutkan kening, cemberut atau meringis.
2.Senyum bisa mengubah suasana hati.
Tersenyum bisa mengelabui tubuh sehingga membantu seseorang mengubah suasana hatinya menjadi lebih baik. Untuk itu jika merasa sedih, cobalah untuk tersenyum.
Senyum bisa menular.
3.Tersenyum tak hanya mengubah suasana hati orang tersebut tapi juga orang-orang disekitarnya, dan membuat hal-hal menjadi lebih bahagia. Ini karena senyum bisa menular dan membawa kebahagiaan bagi orang lain.
4.Senyum bisa meredakan stress.
Orang yang stres bisa terlihat dari wajahnya, tapi dengan tersenyum bisa mencegah seseorang tampak letih dan lelah. Jika sedang stres, cobalah ambil waktu untuk tersenyum, karena bisa mengurangi stres sehingga lebih mampu mengambil tindakan.
5.Senyum meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Tersenyum bisa membantu sistem kekebalan tubuh untuk bekerja lebih baik. Ketika seseorang tersenyum maka fungsi imun meningkat yang membuat seseorang merasa lebih rileks dan terhindar dari penyakit seperti flu dan pilek.
6.Senyum menurunkan tekanan darah.
Ketika tersenyum maka ada penurunan nilai tekanan darah yang terukur. Cobalah mengukur tekanan darah saat duduk di rumah sambil membaca, lalu tersenyum selama 1 menit dan mengukur tekanan darah kembali, maka akan terlihat perbedaan.
7.Senyum bisa melepaskan endorfin, penghilang rasa sakit dan serotonin.
Studi telah menunjukkan senyum bisa melepaskan endorfin, senyawa yang bisa mengurangi rasa sakit secara alami dan serotonin. Ketiganya bisa membuat orang merasa lebih baik dan menjadi obat yang alami.
8.Lipatan senyum di wajah bisa membuat orang terlihat lebih muda.
Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum bisa membantu mengangkat wajah sehingga membuat orang tampak lebih muda. Karenanya cobalah lebih sering tersenyum yang membuat merasa lebih muda dan lebih baik.
9.Tersenyum bisa membuat orang terlihat sukses.
Orang yang tersenyum akan terlihat lebih percaya diri sehingga lebih dipromosikan, selain itu pasang senyum di setiap pertemuan akan memiliki reaksi yang berbeda.
10.Senyum bisa membantu orang tetap positif.
Senyum akan membuat orang lebih positif dan mengurangi pikiran negatif. Dengan mengurangi depresi, stres dan khawatir maka kesehatan seseorang juga akan meningkat dan menghindarinya dari berbagai risiko penyakit.
Maka ketika kita sebagai seorang muslim yang berkewajiban mempererat ukhuwah dan persaudaraan, maka apa yang menjadi peran kecil kita jika bukan senyuman yang bisa membangun keakraban sesame dan memperkokoh kekeluargaan dalam hubungan. Namun ingat ya sahabat ihram tentang rahasia senyuman yang kemudian memberikan mudharat, yakni senyuman yang ditujukan untuk maksud tertentu dan jauh dari ketulusan. Semoga kita bukan golongan-golongan yang demikian. Amiin Semoga bermanfaat..
