26/03/2026
Sering merasa cepat capek, padahal aktivitas tidak terasa berat?
Sedikit distraksi langsung habis energi.
Pikiran penuh, fokus cepat pecah, dan rasanya ingin berhenti sebentar dari semuanya.
Banyak Gen-Z mengira ini karena kurang disiplin atau kurang kuat.
Padahal, yang lelah bukan tubuhnya… tapi cara otak bekerja.
Di video ini dibahas alasan sebenarnya mengapa Gen-Z mudah merasa lelah,
bukan untuk menyalahkan, tapi untuk memahami diri sendiri.
Karena saat dipahami, kelelahan tidak lagi terasa membingungkan.
Kalau saat menonton kamu merasa,
“Ini persis seperti yang aku rasakan,”
berarti kamu tidak sendirian.
🎧 Tonton sampai selesai.
