Pembalut / Pantiliner Natesh

Name: Pembalut / Pantiliner Natesh
Address: Perumahan Joyo Grand, Malang, 65144, ID
Telephone: 081230247879

Home
Indonesia
Malang
Pembalut / Pantiliner Natesh

Mau bisnis rumahan, omset gedongan
wa.me/6281230247879

18/05/2026

⚠️ Waspada! Memanaskan Sayur Berulang Kali Bisa Berisiko

KENTANG 🥔
Jika dipanaskan 2x akan munculnya bakteri jahat.

SAWI PUTIH ☘️
Mengandung nitrat, jika dipanaskan 2x bisa berubah menjadi racun untuk tubuh.

BAYAM🌱
Mengandung nitrat, dipanaskan 2x bisa menjadi penyebab kanker.

JAMUR 🍄‍🟫
Sensitif terhadap panas, dipanaskan 2x bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

KANGKUNG 🌿
Mengandung nitrit, dipanaskan 2x bisa menjadi penyebab kanker.

Pesan Utama:
Hindari memanaskan sayuran berulang kali!
Catatan penting: Sebagian informasi pada poster ini bersifat berlebihan atau tidak sepenuhnya akurat. Memanaskan ulang makanan tidak otomatis menyebabkan kanker, tetapi beberapa sayuran memang lebih baik dikonsumsi segar atau tidak dipanaskan berkali-kali agar nutrisi dan kualitasnya tetap baik.

Dapatkan info kesehatan lainnya disini:
https://chat.whatsapp.com/GNbPHh1Y863EdeXNlhmiAS

07/05/2026

——
Pegal pinggang sama kaki kesemutan pas kelamaan duduk tuh wajar, tapi jangan dibiarin ya.

🔬 KOK BISA BANTU?
Pas condong ke depan, tekanan bantalan tulang (lumbar disc) naik 80 persen. Duduk diem juga bikin aliran darah kaki melambat 50 persen. Gerakan tadi bantu bagi rata tekanan tulang dan ngaktifin p***a otot betis (muscle pump) buat dorong darah lancar lagi ngelawan gravitasi.

💡 SOLUSI LENGKAP (Wajib Save! 📌)

1️⃣ RUTIN PRAKTIK DI VIDEO
Lakuin tiap 2 jam sekali. Nggak usah nunggu kaku, rutinitas ini bantu jaga bantalan tulang dan cegah risiko varises.

2️⃣ JEDA BERDIRI
Tiap 1 jam duduk, sempetin jalan 2 menit aja buat ngendorin otot.

3️⃣ ATUR TINGGI LAYAR
Biar punggung nggak bungkuk, atur layar sejajar mata. Beban pinggang langsung berkurang tuh.

4️⃣ CUKUP MINUM
Kurang cairan bikin darah kental dan lambat ngalirnya. Sediain air minum di mejamu terus ya.

5️⃣ ALAS KAKI
Jangan biarin kaki gantung. Pake pijakan kaki biar pembuluh darah paha nggak ketekan pinggiran kursi.

⚠️ KAPAN KE DOKTER?
Kalo nyeri pinggang menjalar ke telapak kaki, atau bengkaknya nggak hilang pas bangun tidur.

Kalo kelamaan duduk, kamu sering ngerasain apa nih? Komen coba! 👇

Repost by
Dendi Yudho Jatmiko

https://chat.whatsapp.com/GNbPHh1Y863EdeXNlhmiAS

Tag temenmu yang nempel terus di kursi!

Sumber:
• Wilke, H. J., et al. (1999). Spine.
• Wang, G., et al. (2024). Sci Rep.

11/02/2026

— *Tips Menjaga Ginjal Agar Terhindar dari Batu Ginjal*

Batu ginjal terbentuk dari penumpukan mineral yang mengkristal karena kurang cairan atau pola hidup yang kurang tepat. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa menimbulkan nyeri hebat dan gangguan saluran kemih.

Beberapa kebiasaan sederhana ini bisa membantu menjaga ginjal tetap sehat:

* Cukupi kebutuhan air putih 👉 Minum air secara rutin membantu mencegah mineral mengendap dan membentuk batu ginjal.

* Batasi konsumsi garam berlebihan 👉 Asupan natrium tinggi dapat meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.

* Perhatikan asupan protein 👉 Konsumsi protein secukupnya, terutama protein hewani, agar ginjal tidak bekerja terlalu berat.

* Perbanyak buah dan sayur 👉 Kandungan serat dan antioksidan membantu menjaga fungsi ginjal dan saluran kemih.

* Jangan menahan buang air kecil 👉 Kebiasaan ini dapat memicu penumpukan zat sisa dalam ginjal

Menjaga ginjal bukan hanya saat sakit. Pola hidup sederhana yang konsisten akan membantu mencegah batu ginjal dan menjaga kualitas hidup.

Semoga bermanfaat, silakan bagikan ke sahabat-sahabat.

Info sehat lainnya bisa disimak rutin di grup👉
https://chat.whatsapp.com/GNbPHh1Y863EdeXNlhmiAS?mode=gi_t

22/01/2026

*﷽*

*Tips Sehat*

*Berikut 9 makanan penguat kaki untuk lansia agar tetap kuat dan stabil:*

1. Ikan salmon / sarden
→ Kaya omega-3 dan vitamin D, bantu kesehatan tulang dan otot.

2. Telur
→ Sumber protein dan vitamin B12 untuk kekuatan otot.

3. Bayam
→ Kaya zat besi dan magnesium, bantu fungsi saraf dan otot kaki.

4. Almond/kacang-kacangan
→ Mengandung kalsium, protein, dan lemak sehat.

5. Susu dan olahannya (yogurt, keju)
→ Tinggi kalsium & vitamin D, cegah tulang rapuh.

6. Ubi jalar
→ Sumber karbohidrat sehat, kalium, dan serat untuk energi kaki.

7. Pisang
→ Tinggi kalium, bantu mencegah kram otot kaki.

8. Tempe / tahu
→ Protein nabati yang bantu regenerasi otot.

9. Brokoli
→ Sumber vitamin K dan C, dukung kekuatan tulang.

*Tips Tambahan:*
▪︎Pastikan konsumsi cukup air putih untuk menjaga fungsi tubuh dan sendi.

▪︎Variasi makanan adalah kunci untuk mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan.

Sumber : Dapur Sehat Kita

📍Save & Share kembali informasi ini agar bermanfaat untuk sesama.
https://chat.whatsapp.com/GNbPHh1Y863EdeXNlhmiAS

14/01/2026

Bismillah.
Ngomset dari status WhatsApp.
Ikuti status WhatsApp saya

Banyakin sholawat dan istighfar

Klik tanda *berbagi* ini.
Nanti jadi status WhatsApp-mu.
Gampang khan.

Mau .?
Japri ya
Dendi Yudho Jatmiko
0812-3024-7879

11/12/2025

Tahukah Kamu? cuma dengan menundukkan tubuh dan bernapas dalam selama 5 menit, otakmu bisa turun dari mode “siaga penuh” ke mode “tenang total”. Posisi sederhana, tapi efeknya seperti tombol reset untuk tubuh dan pikiran.
Banyak orang kira pose ini cuma gerakan istirahat. Padahal Child’s Pose (Balasana) adalah salah satu posisi yang paling kuat untuk menenangkan sistem saraf. Ketika tubuh meringkuk ke depan, saraf vagus ikut terstimulasi—dan ini langsung menurunkan aktivitas simpatis yang biasanya membuat kita cemas, tegang, atau sulit fokus.

Gerakan ini juga membuka pinggul, merilekskan punggung bawah, dan membantu proses pencernaan karena tekanan lembut pada perut memicu aktivitas parasimpatis (rest & digest). Tidak perlu lama—5 sampai 10 menit saja sudah cukup untuk membuat napas lebih dalam, pikiran lebih jernih, dan tubuh lebih ringan.

Kalau tiap hari kita punya waktu untuk scroll medsos berjam-jam, masa untuk menenangkan diri 5 menit saja tidak.
Coba malam ini sebelum tidur… rasakan bedanya.

Dapatkan tips kesehatan lainnya disini:
https://chat.whatsapp.com/GNbPHh1Y863EdeXNlhmiAS?mode=hqrt2

16/11/2025

Pagi pagi bangun tidur Jagan gosok gigi dulu tapi langsung minum air dulu .
Waduuuh 😀
Tahu kenapa? Karena pagi pagi lagi banyak nya enzim dalam mulut kita

Yuk, bergabung bersama kami…
‎Belajar sehat, hidup sehat, dan beramal jariyah lewat ilmu yang kita sebarkan.
‎Bismillah, mulai dari sekarang."
‎
‎Satu grup, banyak inspirasi.
‎Satu klik, bisa jadi jalan perubahan 💫
https://chat.whatsapp.com/GNbPHh1Y863EdeXNlhmiAS?mode=hqrt2
‎

16/11/2025

Banyak orang belum tahu…
HNI itu bukan sekadar jualan produk herbal,
Tapi perjuangan umat Islam biar bisa punya pilihan halal dari tangan sendiri 💪.

🌿 HNI = Halal, Milik Muslim, Asli Indonesia

Dari owner, supplier, sampai pabrik — semua Muslim, semua niatnya ibadah.

Jadi kalau sobat pakai produk HNI, bukan cuma sehatin badan… tapi juga ikut sehatin ekonomi umat 💚.

Mau buat Kartu Diskonnya ?
0812-3024-7879

12/11/2025

✅ *Manfaat Rutin Membalur MHS Hot dari Punggung Atas hingga Tulang Ekor*
1. *💓 Melancarkan Peredaran Darah*
Tulang belakang adalah pusat aliran darah & saraf.
➤ Balur rutin bantu buka sumbatan energi & lancarkan aliran ke seluruh tubuh.
2. 💪 *Redakan Nyeri Otot & Sendi*
Cocok untuk pegal, encok, sakit punggung, ketegangan otot akibat duduk/aktivitas berat.
3. 🧠 *Atasi Saraf Kejepit & Ketegangan Tulang Belakang*
Sensasi hangatnya bantu tenangkan saraf & bantu pemulihan saraf kejepit secara alami.
4. ⚡ *Bantu Pemulihan Stroke & Gangguan Saraf*
Balur sepanjang tulang belakang bantu stimulasi saraf pusat.
➤ Efektif untuk pemulihan stroke ringan & gangguan neuro.
5. 🛡️ *Meningkatkan Sistem Imun*
Balur harian bantu detoks lewat kulit, kurangi beban tubuh & naikkan daya tahan!
6. 🌬️ *Redakan Masuk Angin & Flu Ringan*
Pori terbuka, aliran darah lancar, tubuh terasa hangat & ringan.
7. 🧘 *Relaksasi & Anti-Stres Alami*
Efek panasnya bikin rileks, bantu tidur nyenyak & stabilkan emosi.
8. 🌀 *Bantu Detoksifikasi Alami*
Maksimal bila diiringi minum air putih hangat setelah balur.

⚠️ *Tambahan Penting:*

*Balurkan di kepala jika kamu mengalami:*
🔹 Darah tinggi
🔹 Stroke
🔹 Vertigo
🔹 Sering sakit kepala/migrain

Order disini🙂
https://s.hni.id/HKLFWRO

Address

Perumahan Joyo Grand
Malang
65144

Telephone

081230247879

Website

http://hni.id/03620076/produk

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pembalut / Pantiliner Natesh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Business in Malang?