ADA BEBERAPA ALASAN AGAR ANDA TETAP MELANJUTKAN KEBIASAAN MINUM KOPIi :
-> Hasil dari sebuah penelitian, membuktikan bahwa kopi baik untuk gigi. Asam klorogenik, asam nikotin dan trigonelin yang terkandung di dalam kopi
membantu mencegah bakteri agar tidak melekat pada gigi sehingga menghindarkan gigi kita dari kerusakan.
-> Wanita lanjut usia juga disarankan meminum secangkir kopi secara rutin
karena dipercaya dapat mencegah kemunduran mental dan meningkatkan daya ingat. (dipublikasikan di Jurnal Neurology).
-> Pusat Kanker Nasional Jepang melakukan penelitian dengan mengambil sampel
dari 54 ribu perempuan berusia 40-69 tahun selama 15 tahun. Setelah dilakukan penelitian, ditemukan bahwa kelompok yang minum kopi lebih dari tiga cangkir per hari memiliki kecenderungan 60% lebih rendah terkena kanker rahim dibandingkan dengan kelompok yang hanya minum kopi dua gelas seminggu.
-> Untuk yang sering melakukan perjalan jauh, sempatkan untuk meminum secangkir kopi. Sifat diuretic pada kopi mungkin akan memberikan efek sering buang air kecil untuk sementara, tapi hal ini justru dapat mencegah batu ginjal.
-> Kafein dapat mempersempit pembuluh darah ke otak (vasokonstriksi) sehingga pelebaran pembuluh darah di otak yang merupakan penyebab sakit kepala ditanggulangi.
-> Kafein juga dapat menimbulkan perangsangan terhadap susunan saraf pusat (otak), sistem pernapasan, serta sistem pembuluh darah dan jantung. Hal inilah yang membuat tubuh kita terasa segar, bergairah, daya pikir lebih cepat, tidak mudah lelah atau pun mengantuk setelah meminum kopi. Namun, sebenarnya manfaat tersebut tidak berlaku bagi seseorang yang pekerjaannya memerlukan ketelitian, kerapian, serta ketepatan menghitung; seperti: matematika, menggambar atau melukis. Sebaliknya, minum kopi lebih tepat bagi orang yang belajar ilmu-ilmu sosial atau menghapal. Minumlah sekitar setengah sampai satu jam sebelum aktivitas belajar atau menghapal dimulai. Nah, jadi ga usah takut deh kalian-kalian yang s**a minum kopi. Ada sisi positifnya juga dibalik secangkir kopi, dapat mengurangi resiko berbagai penyakit.
