Menciptakan income dari Rumah bersama KIMOL

04/12/2023

Tepian rindu

12/09/2023

01/03/2023

11/02/2023

KEBAHAGIAAN

Banyak alasan dalam hidup untuk TERTAWA, tapi banyak orang memilih untuk MARAH.

Banyak hal yang membuat TERSENYUM, tapi banyak orang memilih untuk BERSEDIH.

Banyak hal yang INDAH dalam hidup, tapi banyak orang menjadikannya SULIT.

Banyak hal yang bisa di SYUKURI dalam hidup ini, tapi banyak orang memilih untuk MENGELUH.

Banyak orang ingin memiliki segalanya untuk BAHAGIA, hingga tak jarang banyak orang merasa KECEWA jika belum memilikinya.

Hidup ini sudah penuh KEBAHAGIAAN, tapi terkadang banyak orang tidak menyadarinya, selalu mencari sampai jauh entah ke mana

BAHAGIA hanyalah permainan PIKIRAN, yang tidak perlu dicari-cari, karena KEBAHAGIAAN adanya DIPIKIRAN dan DIPERASAAN.

KUNCInya adalah di KEIKLASAN atas apa yg sedang kita ALAMI, BERSABAR dalam menjalani dan selalu MENSYUKURI apa hasilnya.

Nikmatilah kehidupan ini, tak perlu dibandingkan dengan orang lain.

Iri Hati kita terhadap orang lain akan membawa lebih banyak Penderitaan.

BAHAGIA tidak selalu berupa emas, permata atau uang yang banyak, bukan p**a saat kita di rumah mewah dan pergi bermobil yang mahal.

BAHAGIA sebenarnya adalah JIWA dan HATI yang TENANG, karena KETENANGAN itu REJEKI pun datang pada kita

Untuk BAHAGIA bukan karena kita memiliki segalanya, tapi BERSYUKUR karena segalanya

INGATLAH,
Bukan karena BAHAGIA yang menjadikan kita BERSYUKUR, tapi karena selalu BERSYUKUR menjadikan kita BAHAGIA!!!

11/02/2023

Apa yang kita takutkan
Kenyataannya ketika kita jalankan tidak semenakutkan, Apa yang kita bayangkan.

Dan yang kita takutkan ternyata 90%
Hanya di otak kita, dan hal tersebut
Tidak pernah terjadi.

Maka kita perlu mengatur positive feeling
Dan positif thinking

06/02/2023

Tanda-tanda dan mengatasi secepat nya :


Penyakit tekanan darah tinggi tidak bisa di prediksi kapan datang nya dan bisa terjadi kapan saja dan di mana saja...

Gaya hidup yang biasa kita lakukan saat ini, memang sangat rentan terhadap peningkatan tekanan darah...

Tekanan darah normal orang dewasa antara 80/120, namun jika lebih dari standar tersebut, maka bisa di pastikan orang tersebut sedang terserang tekanan darah tinggi. Jika tidak segera dilakukan pengobatan, bisa fatal akibat nya...

Setiap orang yang memiliki tekanan darah tinggi, bisa di sertai dengan gejala yang berbeda antara satu dengan yang lain nya, bahkan ada beberapa orang yang tidak merasakan sakit kepala, saat tekanan darah nya meningkat...

Tetapi tetap saja, gejala tekanan darah tinggi perlu di waspadai dan berikut tanda-tanda umum yang bisa terjadi, jika kita mengalami tekanan darah tinggi...

✅1. Tiba-tiba kita mengalami nyeri dada. Ini
mungkin salah satu dari tanda-tanda
tekanan darah tinggi. Jika kita
mengalami nya, maka segera lah lakukan
untuk di periksa tekanan darah nya...

✅2. Penglihatan kabur untuk sementara
waktu. Jika kita tidak pernah memiliki
masalah mata dan tiba-tiba mengalami
pandangan kabur, maka kemungkinan
tekanan darah kita sedang tinggi...

✅3. Selain keluar keringat berlebihan, hidung
dapat mendeteksi, jika kita mulai
mengalami tekanan darah, di antara nya
jika hidung berdarah secara tiba-tiba. Ini
mungkin berbahaya jika kita mengabai
kan nya...

✅4. Jika tiba-tiba kita mengalami kesulitan
untuk bernapas, hal ini bisa saja karena
tekanan darah yang sedang tinggi.
Apalagi jika kita tidak memiliki riwayat
penyakit asma...

✅5. Dan yang paling berbahaya adalah, jika
urine mulai berwarna merah bahkan
berdarah. Segera konsultasikan diri kita
ke dokter terdekat...

Di antara lima tanda tersebut, ada juga beberapa orang yang mempunyai tanda berbeda, seperti muka yang memerah...

Tidak ada salah nya untuk memeriksakan diri kita secara rutin ke dokter. Untuk mengecek apakah tekanan darah kita normal atau tidak...

🔘 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
secara Alami :

Bahan alami untuk mengobati darah tinggi ini sesungguh nya murah dan mudah di peroleh, karena merupakan tanaman sayuran yang sehari-hari kita jumpai di dapur, bahan tersebut tidak lain adalah bawang putih dan seledri...

Ini bukan hanya jalan keluar murah, karena manfaat sayuran penurun darah tinggi ini telah di buktikan oleh beberapa penelitian...

🔘Jus seledri :
Seledri mengobati tekanan darah tinggi dengan alami sesungguh nya sudah lama dipakai di dalam penyembuhan tradisional china...

Serta baru-baru ini penelitian sudah membutkti kan bahwa minum jus seledri setiap hari selama satu minggu, bisa menolong menurun kan tekanan darah...

Hal ini di dukung oleh tinggi nya kalium, mineral serta antioksidan yang ada di dalamnya. Seledri juga diketahui memiliki kandungan senyawa 3-n-butil-phthalide yang berguna untuk merenggangkan atau melebarkan otot-otot dinding arteri hingga memungkinkan darah mengalir lebih lancar.
Pthalides juga bisa mengurangi hormon stres yang dapat mengakibatkan pembuluh darah mengerut...

Ambillah seledri yang telah di cuci bersih secukup nya bersama air, masak satu gelas untuk di blender. Angkat rebusan tersebut untuk di blender seledri dan dicampur dengan air tadi dan saring...

Minum jus seledri yang telah di saring tersebut 1 kali 1 hari sesudah sarapan, tapi ingat, sebelum meminum dengan teratur jus seledri ini, sebaik nya kenali tensi darah kita dulu...

Kemudian sesudah kita meminum nya selama 1-2 minggu, cek tensi darah kita lagi dan hentikan bila tekanan darah telah kembali normal...

🔘Bawang putih :
Memakai bahan alami bawang putih untuk menurunkan tekanan darah tinggi bukan tanpa alasan, di karena kan senyawa alisin yang ada pada bawang putih berguna untuk melebarkan serta menghindari pembekuan darah, penyebab dari berlangsungnya hipertensi...

Karakter bawang putih yang lain adalah baik untuk menghindari darah tinggi yaitu kemampuan nya menghancurkan lemak serta menurun kan kandungan kolesterol jahat (LDL )...

🔘 Cara mengkonsumsi bawang putih sebagai
penurun darah tinggi :

Manfaat paling baik dari bawang putih untuk kepentingan ini yaitu mengkonsumsi nya waktu masih dalam kondisi fresh...

Langkah nya :
Ambillah 3 siung bawang putih yang telah di kupas serta di cuci bersih, tumbuk sampai halus lantas di peras dengan di tambah air secukup nya, lantas air nya di minum...

Cukup di kerjakan 3 kali 1 hari atau langkah yang lebih gampang yaitu memakan segera siung bawang putih 3 biji yang telah bersih pasti nya, di makan berbarengan dengan nasi...

Manfaat paling baik dari bawang putih yaitu ada pada bawang lanang ( laki ), yakni bawang putih yang bersiung tunggal. tetapi bawang lanang ini langka, umum nya ada di antara bawang putih yang lain...

Catatan :
Bila langkah alami di atas sepanjang 2 minggu tidak bisa menurunkan tekanan darah tinggi kita, kemungkinan ada penyebab lain yang perlu di atasi terlebih dulu. karena itu sebaiknya kita berkonsultasi pada dokter spesialis untuk penanganan darah tinggi tersebut...

Semoga Bermanfaat !!!...

05/02/2023

Masalah yang Ada saat Ini Sebenarnya Andalah Pengundangnya.

Hampir semua masalah yang timbul itu akibat dari perbuatan diri sendiri, yang terkadang kurang bijak dalam bertindak dan bersikap, sehingga berefek pada timbulnya masalah.

Saat masalah timbul maka akan muncul dua sikap kita.

✔Positif Mental Attitute
Siap bertanggung jawab dan berani menyelesaikan dengan cara cara elegan.
Begitu ada persoalan langsung dianalisa, dicari beberapa alternatif penyelesaian dan fokus pada solusi nya, bukan pada masalahnya.

Open Mind, menjadikan masalah ini lebih hati-hati bertindak dan bersikap ke depannya, mengevaluasi lebih dalam dimana titik kesalahan sehingga muncul masalah, lalu dijadikan warning ke depannya.
Lalu melihat dari sisi berbeda bahwa masalah itu mampu mengupgrade mental, pikiran dan jiwa untuk lebih bijaksana dan membangun karakter positif.

✔Negatif Mental Attitute
Sikap menghadapi masalah dengan yang terucap pada dirinya, keluh kesah, kesal, menyalah keadaan, cepat down lalu menyalah diri sendiri yang bersifat menyesal tapi tidak mau mengubah karakter buruknya.

Fokus pada masalahnya, hanya berkata aduh .. Aduhh gimana ini..
Kenapa bisa terjadi, pikiran negatif lebih banyak menguasai dirinya dibandingkan berpikir positif.

Padahal saat kita berpikir negatif dan berprasangka buruk, maka otak itu akan .emprogram sesuai dengan apa yang kita pikirkan tersebut, jika negatif maka yang terjadi akan semakin membesarkan negatifnya.

Saat bergejolak 2 hal tersebut ;

tenangkan pikiran, hati dan jiwa kita, berpikir logis untuk mengambil sikap, terutama ini saat yang tepat menaikkan level spiritual kita, naikkan level ibadah kita, agar diberikan kemudahan dalam melangkah dan mengambil keputusan.

Berpikir Positif agar diri kita di zona positif,
Bertindak Positif agar Mental kita di Area positif.
Berprasangka Baik agar pikiran dan nalar kita selalu terbungkus serta tercerahkan dengan hal hal yang baik.

04/02/2023

6 Manfaat Yoghurt untuk Wajah

“Selain baik untuk pencernaan, yoghurt juga bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah. Kamu bisa memanfaatkan masker yoghurt untuk melembapkan kulit, mencerahkan kulit, dan mencegah jerawat.”

Yoghurt bisa dijadikan perawatan kulit, karena probiotik yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan kesehatan kulit. Khususnya ketika digunakan secara topikal. Lantas, apa saja manfaat masker yoghurt untuk kulit?

1. Menjaga kelembaban kulit wajah

Yoghurt dianggap dapat membantu mempertahankan kelembaban kulit. Hal tersebut karena terdapat kandungan lactic acid di dalamnya yang berfungsi untuk mengelupas kulit mati.

2. Mencerahkan kulit

Yoghurt berpotensi mencerahkan kulit. Hal tersebut berkat kandungan zinc yang bermanfaat untuk memudarkan noda hitam atau gelap.

3. Meratakan warna kulit

Bagi pemilik bekas jerawat, bintik-bintik penuaan, atau bintik-bintik akibat paparan sinar matahari, maka dapat diatasi dengan yoghurt. Sebab salah satu manfaat yoghurt yaitu membantu meratakan warna kulit.

4. Melindungi kulit dari paparan sinar UV

Selain membantu mengatasi bintik-bintik penuaan yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari, penelitian juga menunjukkan bahwa yoghurt juga dapat meminimalkan efek sinar ultraviolet (UV).

Diperkirakan bahwa yoghurt dapat membantu menciptakan penghalang radikal bebas terhadap kulit. Pada akhirnya hal tersebut bermanfaat untuk mengurangi risiko bintik-bintik penuaan dan kerutan akibat sinar matahari.

5. Meningkatkan elastisitas kulit

Seiring bertambahnya usia, kulit secara alami kehilangan kolagen, sejenis protein yang meningkatkan elastisitas. Penelitian juga menunjukkan bahwa yoghurt dapat mendukung peningkatan elastisitas kulit.

6. Mengatasi dan mencegah jerawat

Probiotik pada yoghurt dianggap dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Menurut penelitian, probiotik juga dapat mengurangi peradangan secara keseluruhan, termasuk meredakan jerawat dan mencegahnya muncul lagi.

Itulah yang perlu diketahui tentang manfaat yoghurt. Jika kamu ingin merawat kulit wajah, tidak ada salahnya untuk mencoba merawatnya dengan yoghurt.

24/01/2023

Masalah datang

Masalah datang artinya Allah sedang mempersiapkan diri kita menjadi PRIBADI yang MATANG dan DEWASA.

Hadapi dan temukan solusi itu LEBIH BAIK daripada hanya MENGELUH.
Lakukan Dan Temukan solusi daripada fokus membesarkan keluhan.

Hadapi dengan TENANG dan YAKIN itu JAUH LEBIH BAIK, karena semua pasti akan berlalu, apapun masalahnya.