20/07/2026
סדנת העצמה במכללה למנהל ב״ש- לחיזוק המסוגלות העצמית והיכולת להשתלב במעגל העבודה והלימודים 🤍
מטרת המפגש - זיהוי חסמים/מחסומים ושינוי הסיפור שלהם ..
ההנחיה : צלמו את המחסום שמונע מכם להשתלב במעגל העבודה
השתמשתי במילה ״מחסום״ כדי ליצור חשיבה שבה יש דרך לפרוץ אותו , לקפוץ מעליו, להזיז אותו וכו׳..
שני (שם בדוי) צילמה את גרם המדרגות עם שרשראות הברזל שסוגרות את הכניסה בשחור לבן .
כאשר התבוננה בתמונה שוב לאחר שצילמה, הבחינה בסוגר שנמצא בקצה של שרשרת הברזל ושניתן לפתוח אותו בקלי קלות ולעלות למעלה …
ואז הסיפור שלה השתנה לגמרי:
היא ספרה שבעת הצילום היה פחד גדול לעלות במדרגות , יש שם חושך בקצה, אי ודאות, חוסר ביטחון, פחדים ..
וכאשר הבחינה שניתן להסיר את הסגירה בקלות , היא ראתה גם שרוב המדרגות מוארות וניתן לעלות בהם שלב אחרי שלב.
בתהליך שעברה מרגע הצילום, הסיפור שספרה לעצמה על עצמה , ההתבוננות על התמונה וגילוי האור , התחזקה החשיבה החיובית , היכולת והמסוגלות שלה לשנות את התודעה ולהתחיל לצעוד שלב שלב .
כוחה של תמונה
לשנות את קו המחשבה
ולהזיז אותה מה״אין״ ל״יש״
מ״שחור״ ל״לבן״
הוא אדיר
*התמונה והתהליך התפרסמו בהסכמתה
#פוטותרפיה
