אסתי- הנחיית קבוצות וליווי תעסוקתי

05/06/2025

בקרוב לוקחת חלק בהנחיית מפגשים בסדנת בוטיק מבית היוצר של מרכז סטארט אפ
צעירים באר שבע

*יוצאות לדרך-צעד ראשון לקריירה.
אם אתן נשים בגילאי 21–30 (לא אקדמאיות)
הצטרפו אלינו ל-6 מפגשים ממוקדים שיעניקו לכם כלים, ידע והתנסות בהשתלבותכן בעולם העבודה.
ימי שלישי בחודשי יוני–יולי
נושאים: קבלת החלטות | עמידה מול קהל | קורות חיים | הכנה לראיונות ועוד..

נותרו מקומות אחרונים, הבטיחו הרשמתכן בהקדם..
לפרטים והרשמה >>https://did.li/Ll9CN

19/05/2025

בבאר שבע שומעים לעיתים פיצוצים מעזה, פיצוצים כאלה שמרעידים את האדמה ואת הלב.
מה שלום הלב שלכם?
ומה נשמע כאן? תקופה ארוכה ששקט אצלי פה בדף, אבל רועש אצלי במנהרות הראש.
אחרי השבעה באוקטובר היה קשה לי למצוא מילים מתאימות לדף הזה והוא הרגיש רחוק ופחות רלוונטי. בשנה האחרונה אני צופה מהצד בהתרחשויות. ככה זה כשכואב לי בעמוקים. חלקים שבי משתתקים ומתכסים בשמיכה שעוזרת לעצום עיניים.

ואז בוקר חדש.

מה פותח לי עיניים? ימי ראשון בכפר.
תוכנית חדשה מבית היוצר של עדי נגב - "מסתערים על החיים" ע"ש סער מרגוליס ז"ל הרבש"צ הגיבור של כיסופים.
בית החולים השיקומי שנבנה בכפר עדי נגב מעניק שירות מקיף לחיילים, אנשי מילואים וכיתות כוננות שנפצעו במלחמה. התוכנית כוללת טיפולים הוליסטיים כמו: הידרו, פיזיו, כושר גופני, רכיבה על סוסים, מרפא בעיסוק, פסיכולוגיים, פסיכיאטריים, יועצים מיניים ועוד.

בחודשים האחרונים (מבית היוצר של אסתי בדרכים) נוסף גם אפיק תעסוקתי מותאם לנסיבות שמתאפשר בפגישה קבוצתית או פרטנית. אנחנו לומדים ומתנסים בכלים מעולמות האימון התעסוקתי, שואלים שאלות, מעלים סוגיות, מפטפטים קונפליקטים פנימיים ומביטים לתמונת המציאות הקיימת בלבן של העיניים, עם הכוחות ועם החסמים שבה. בעיקר מעוררים דופק ומוטיבציה בשאיפה לבנות את הפרק הבא בחיים. המיקוד הוא בחזרה לעבודה, יציאה ללימודים או התנדבות. הכל תופס.
איך חוזרים לשיגרה בריאה?!
בצעדים קטנים. לפעמים עם קביים..
בעזרת מה שיש ועם כל מה או מי שיעזור. כל דבר שיחזיר תחושת כיוון ומשמעות. וכמו תמיד עם חיבור לנטיות ותשוקה מקצועית.

הפיצוצים הולמים פה בדרום גם שאינם נשמעים באוזן. זה מלמטה, מהאדמה, כי כאב לא חייב לזעוק. לפעמים הוא ניכר מצידי הדרכים בשלטים ותמונות דוממות של חטופים. ואני לא משווה כלל חלילה למי שנמצא כפות ומורעב במנהרות עזה, אבל במידה מסויימת לפעמים מרגיש כאן שחטפו את כולנו בשביעי לאוקטובר.

פיצוצים
בוקר חדש
וחוזר חלילה
מה שלום הלב שלכם?

כבר תקופה שאני זוכה לפגוש אנשים מדהימים, צעירים שהקדישו את עצמם להגנה על המדינה, גיבורי ארץ אמיתיים. מה שמדהים בהם כל כך זו הצניעות העמוקה שלהם. ברור לי שהם עברו חוויות עוצמתיות. ברור לי שהם עמדו בין חיים ומוות שוב ושוב. אני מרימה לסת (מטאפורית) שצונחת לי בכל פעם שאני משמיעה מינוחי "גיבורות" והם משיבים לי באופן מגמתי, בלי שמץ מניירות ועם עניין של מה בכך - מי גיבור? איזה גיבור?!...
ובוער לי לשתף שתדעו. שהם טובים ופשוטים ומרגשים ומלח הארץ ולתפארת מדינת ישראל!

פיצוצים
אותו גיבור שאמר "הכלא הוא בראש" העיר אותי.
והוא בכלל מסצנה אחרת. ככה זה הכל הכל מתערבב בחלומות... מזל שאפשר לחלום פלוס תוכנית חזון ופעולה לה לה..

בוקר חדש.

הלב שלי מוריד עכשיו מעליו שמיכה דימיונית שעוזרת לעצום עיניים. אחרי שכואב לו ממש בעמוקים ודקה לפני עלות השחר, הוא מבקש לעצמו חרישית אבל באופטימיות מדופלמת ובסולמות גבוהים כאילו הוא שר בארוויזיון -
לה לה לה לה לה ולו ולנו ולי וללה לה
אלי הטוב. תן לי כוח, לתת כוח, לכל מי שצריך כוח, ואל תיתן לי לשכוח, את הכוח, לבקש גם לעצמי.

10/01/2024

הרבה זמן לא כתבתי פה.
לפעמים זה קורה לי,
שמרוב מילים אני שותקת.

תוכניות תמיד יש,
אבל גם מציאות והשלכות ונסיבות
ומלחמות, בחוץ, בפנים ובכל מקום.
וכל אחד מהם לחוד, בדרכו ובדרכה.
תקופה שלא נצפתה דוגמתה גם לא בקורונה.
נו, תמיד שחושבים שממש גרוע עכשיו,
מראה היקום- אני יכול גרוע יותר, אז תסתמו.

אל תסתמו,
תפתחו! אפילו פתח קטן...
"לייצר וודאות על מה שניתן"
משננת לעצמי כמו מנטרה.
אני אעשה הכל כדי לחיות ולא לשרוד.
לייצר וודאות בפרטים הקטנים, הפשוטים.
משננת לעצמי שוב ושוב.
לנשום את מה שקורה כאן ועכשיו.
להשפיע רק על מה שאני יכולה, רוצה ובוחרת.
אפשר עוד דברים, אבל זה מספיק לעכשיו.
מנות קטנות אסתי, מנות קטנות.

מזל שיש אותך
ושיש לנו אותנו
וגם מזל למי שיש עבודה או קריירה.
למי שאין ורוצה, אני עדיין פה כמו תמיד.
נותנת שרות גם במצבי כאוס. מתמקדת עם הלקוחות בקליניקה ובסדנאות במה שיש
ובמה שניתן.

מעולם לא היה כאן יותר נזיל,
החיים אני מתכוונת..
זו תקופה של מנות קטנות.

18/06/2023

"היי אסתי, נעים מאוד זו ניר מהבית הגאה בבאר שבע, רצינו להזמין אותך להעביר סדנא בנושא של עולם העבודה במסגרת חודש הגאווה בכנס תעסוקה שאנחנו מפיקות"...
גם תעסוקה וגם הבית הגאה בחבילה אחת? ברור שאני בפנים..

תודה לניר והדס העוס"יות הכי מתוקות ומקצועיות שיש ולמנהלת שלומית וכל צוות
בית גאה בבאר שבע ובדרום
מקווה שניפגש שוב בקרוב🙂
היה מקסים ! הנה טעימה..

18/05/2023

מעולם לא נפגשנו פיזית
זה לא שינה בכלל
אנחנו תיכף במפגש ה-8
המטרות ברורות
הקבוצה התמקמה
השפה מובנת
התוכן זורם
התירגול ברירת מחדל
המיומנויות מתחזקות.
לומדים ומתנסים בזום,
מתמודדים בחוץ, בעולם האמיתי.

עמותת הבוגרים לעתיד טוב יותר בסדנת zooמיקוד הכנה לעולם עבודה משתנה וחדש לסטודנטים מסיימי תארים מאסכולות מגוונות מכל רחבי הארץ.

אתמול קיימנו את המפגש הראשון של סדנת התעסוקה שלנו עם המנחה אסתי פרץ סאהן.
הסדנה מיועדת לסטודנטים שנמצאים בשלב סיום לימודיהם ולבוגרים שלנו. היא מעניקה להם כלים פרקטיים לשלב הכניסה לעולם התעסוקה החדש. במהלך הסדנה הם זוכים לחיזוק והבנה של היכולות שיכולות לקדם אותם לעבר המטרות והחלומות שלהם, כתיבת קו"ח ושיווק עצמי, הכנה לראיונות עבודה ועוד...
מאחלים לכם המון בהצלחה! 💼
Esti Peretz Sahn אסתי- הנחיית קבוצות וליווי תעסוקתי

15/03/2023

יש לה עיניים גדולות מחייכות כאלה, שיער מתולתל ולחיים של אנשים חמודים.
היא ידעה להגיד מגיל 6 מה היא תהיה כשתגדל. יש לה המון מה להציע, מגיל 15 עמלה והשקיעה, תיכף מסיימת את התואר הנחשב ובנקודת יציאה מהאקדמיה לחיים האמיתיים שבחוץ,
היא פוחדת. היא הסתכלה עליי בעיניים הגדולות שלה ואמרה שהיא פוחדת.

שתקתי קצת ואז שתקנו ביחד, הקבוצה הקטנה במפגש הזום המתינה בסובלנות, זה הרגיש קרוב, כאילו כולנו פיזית יחד באותו החדר,
ועל אף שהיינו בפועל בחלונות קטנים,
כל אחת נכחה שם במלואה.

דיברנו על פחד, על מה הוא משרת ומה הוא מעכב ואיך אפילו אפשר לגדול לצידו.
להפחיד את הפחד.. (פעם לא ידעתי שאפשר..)
זה לא משנה איזה פחד זה.
שתדעו, הוא לא כזה אמיץ כמו שהוא נראה.
להפוך אותו מקצה לקצה עד שנרגיש *דחף* ותנועה שלא נוכל להתנגד לה,
עד שנזוז, עד שנהנה עד שנפגוש את עצמנו.

כשסיימנו את הזום, הבן שלי ניגש אליי ואמר שזו הפעם הראשונה שהשאיר את הדלת של החדר שלו פתוחה והקשיב לכל מה שהיה בסדנא.
"אמא , את מנחה ממש טובה את מעניינת, אין לי אפילו מה להגיד "לשיפור", ממש הבנתי איך כדאי לי להציג את עצמי, איך להבליט בשיחה את הכישורים והניסיון.
אהבתי במיוחד שפנית לכל אחת באופן אישי וברגישות, לאט לאט כולן נשמעו כאילו הן מרגישות יותר טוב, יותר בטוחות בעצמן".

חיבקתי את הבן שלי חזק,
חיבקתי את הפחד,
ואת עצמי חיבקתי גם.

03/03/2023

אסתי בדרכים והפעם גלובלית ✈️
קבלו טעימה מלוס אנג'לס
חמישה שבועות של שכרון חושים תעסוקתי
והגשמת יעד מקצועי ומרגש עבורי.
תודה לחברת William Brothrers על האפשרות להשפיע ולהביא את עצמי לידי ביטוי על כל גווניי האישיים והמקצועיים.

שומעים?
חלומות מתגשמים
הם רק צריכים אתכם פלוס תוכניות קונקרטיות לפעולה!
*******

Esti-on-the-road goes Global ✈️
Here's a taste of Los Angeles
Five thrilling weeks of journey fulfilling professional goals and personal excitement.

Thanks to William-Brothers for the opportunity to express and realize all my personal shades into inspiring business influence.

Dreams come true,
All it takes are just concrete plans for action! (and yourself)

Esti Peretz Sahn

23/02/2023

להפיח חיים בקורות החיים זו משימה מאתגרת,
איך מצמצמים אדם ותכולתו המקצועית לדף אחד בודד?!
מאתגר, אך גם בר ביצוע!

עקבו אחרינו לתאריכים נוספים- סטארט אפ

בראשון הקרוב סדנת ערב נוספת, והפעם מרתון סימולציות שיעסקו בראיונות עבודה.
הירשמו בהקדם, נותרו מקומות אחרונים.

12/02/2023

מוזמנים ומוזמנות ...
פרטים בלינק

נלחצים מראיונות עבודה? רוצים לדעת להתמודד עם שאלות קשות?
הסדנה הבאה בשבילכם!

סדנת הכנה לראיונות עבודה - סדנה ייחודית ומעשית הכוללת:
✅ מרתון שאלות תשובות.
✅ סימולציות חוויתיות המדמות מצב אמת של ראיון.
✅ משוב לכל משתתף/ת.

🕓26.2 | יום ראשון | 17:00-21:30 | מרכז סטארט אפ

👈 שריינו מקום: http://bit.ly/3ldFQpB

אסתי- הנחיית קבוצות וליווי תעסוקתי

08/02/2023

מי צריך?
מרכז סטרטאפ באר שבע מארח...

שולחים קורות חיים אבל לא חוזרים אליכם?😒
זה הזמן לבדוק את האיכות שלהם!✍️📋🔍
סדנת קורות חיים עם אסתי פרץ סאהן,
מפגש ממוקד ופרקטי, בו נלמד כיצד לערוך נכון קובץ קורות חיים בהתאם לתפקיד המיועד.

22.2 | יום רביעי | 17:00-21:30 | מרכז סטארט אפ
מחיר: 20 ש"ח
👈 הירשמו והבטיחו את מקומכם>> https://bit.ly/3HF9CuQ

אסתי- הנחיית קבוצות וליווי תעסוקתי

21/01/2023

שבת שלום מרחוק רחוק..
*
*
*
לכל מי שחיפש אותי בחודש האחרון ולא הבין לאן נעלמתי- זמינה עד 7.2 רק בוואצאפ