08/02/2024
تأجيل المكافئة Delayed Gratification
في اوائل سبعينيات القرن الماضي اجرى عالم النفس الامريكي ولتر ميشيل من جامعة ستانفورد الامريكية تجربته المعروفة "بتجربة حلوى المارشملو" The marshmallow experiment. مدار البحث كان الاطفال بين سن الرابعة و الخامسة. وضعت قطعة واحدة من حلوى المارشملو اللذيذة امام الطفل. قيل للطفل باستطاعتك ان تأكل قطعة الحلوى متى تريد، لكن اذا انتظرت حتى يعود الشخص البالغ سوف نعطيك قطعتين بدل قطعة واحدة.
وجدت التجربة ان مجموعة من الاطفال لم يستطيعوا مقاومة الحلوى و قاموا باكلها فور مغادرة الشخص البالغ الغرفة. نسبة اخرى من الأطفال استطاعة المقاومة لمدة معينة و من ثم قاموا باكل الحلوى. استطاع بعض الأطفال، النسبة الاقل، مقاومة قطعة المارشملو حتى عودت الشخص البالغ و نيل المكافئة أي قطعة إضافية من الحلوى.
خلصت التجربة إلى ما يلي:
* بعض الأطفال أبدو سيطرة اكبر على رغبتهم من غيرهم و نجحوا في تأجيل مكافئة الذات.
* في دراسات لاحقة وجد أن الاطفال الذين استطاعو تأجيل المكافئة و مقاومة "الحلوى" الآنية كان لهم نصيب افضل في الحياة بما في ذلك تحصيل علمي واكاديمي افضل، و نوعية حياة و خيارات صحية.
* اصبحت هذه الدراسة بمثابة مجس و رابط وثيق بين قدرة الفرد على السيطرة على الرغبات و المغريات الآنية لقاء مكافئات مستقبلية اكبر و اهم.
* باستطاعة الشخص وخلال التدريب تعلم قدرات السيطرة على الرغبات و تأجيل المكافئة.
* هناك علاقة مؤكدة بين السيطرة على الرغبات و متطلبات الوظائف القيادية الرفيعة و المتقدمة.
وأنت/ أنتي ما رأيك في هذه التجربة؟