הילה צוק-רוזנברג

הילה צוק-רוזנברג עו״ס קלינית עם התמחות בטראומה(M.S.W), מתמחה בטיפול זוגי ומשפחתיI טיפול פרטני וזוגי, גישור ותיאום הוריwww.rosenberghila.com I

10/12/2023
*נפתחה ההרשמה לקורס גישור למשפחה הלהט"בית* >>https://www.hoshen.org/gishurקורס הגישור למשפחה הלהט"בית של האגודה למען הלה...
28/08/2023

*נפתחה ההרשמה לקורס גישור למשפחה הלהט"בית* >>
https://www.hoshen.org/gishur

קורס הגישור למשפחה הלהט"בית של האגודה למען הלהט"ב בישראל וחוש"ן- חינוך ושינוי הינו קורס מקצועי שנועד לתת לך את הכלים לסייע למשפחות גאות בתוך חדר הגישור. הקורס כולל עשרה מפגשים, באורך ארבע שעות אקדמיות לכל מפגש, שעוסקים בידע תיאורטי, סיפורי מקרה וסימולציות הנוגעות לגישור במשפחות להט"ביות. את הקורס מעבירים מיטב המומחים בארץ בטיפול, עריכת דין וגישור לקהילה הגאה.

הקורס מיועד למגשרות ומגשרים מוסמכים, אשר היו מעוניינים להעמיק את הידע וסל הכלים המקצועי שלהם בעבודה עם משפחות גאות.

*עלות ודרישות הקורס*
עלות הקורס הינה 3300 ש"ח. בהרשמה קבוצתית תינתן הנחה של 10% לכל משתתף.

המפגשים יתקיימו בימי ב' בין 16:30-19:30 החל מ23/10/23 ,7 מפגשים במשרדי חוש"ן בת"א ו-3 מקוונים.

כלל ההכנסות מהקורס יתרמו להמשך הפעילות במלכ"רים האגודה למען הלהט"ב וחוש"ן- חינוך ושינוי.

קורס הגישור למשפחה הלהט"בית מטעם האגודה למען הלהט"ב בישראל בשיתוף פעולה עם חוש"ן- חינוך ושינוי הינו קורס מקצועי שנועד לתת לך את הכלים לסייע למשפחות גאות בתוך חדר הגי.....

חשוב מאוד!
18/06/2023

חשוב מאוד!

כיצד נשמור על העצמי של ילדינו בהורות משותפת עם הורה בעל קווי אישיות נרקיסיסטיים

חיבור של אדם לצרכים ולרצונות שלו הינו חלק מהתפתחות "עצמי אמיתי" שמאפשר נפרדות מהאחר והתפתחות נפשית בריאה. לעיתים כאשר ישנה הורות משותפת עם הורה בעל קווים נרקיסיסטיים, אנו רואים שההורות מקשה על הילד לפתח עצמי נפרד מזה של ההורה שלו. המאמר הבא מסביר למה זה קורה ומה ניתן לעשות כדי לעזור לילד לפתח עצמי אמיתי משלו.

אנשים בעלי קווי אישיות נרקיסיסטיים מתקשים, בין השאר, בנפרדות מהאחר. הדבר בא לידי ביטוי בהשלכה של חלקים שלהם על סביבתם ובקושי לראות את האחר כסובייקט נפרד בעל צרכים, רצונות, מחשבות ודחפים שונים משלהם. ילד להורה בעל מאפייני הורות נרקיסיסטיים יתקשה לפתח עצמי נפרד שכן ההורה, שרואה אותו כחלק ממנו, לא יאפשר לו למעשה לגלות את העצמי האמיתי שלו. כך, חלק מהילדים יגדלו להיות כלי בשרות ההורה וירצו אותו דרך עמידה בציפיותיו ומחיקת הרצונות שלהם (זה יכול להתבטא בכך שילד ילך בעקבות חלומות ההורה וילמד למשל חוג/תואר שאינו מעניין אותו וכן יכול להתבטא בכך שילד שההורה השליך עליו את החלקים ההרסניים או הדחויים שבו יהיה ילד שהתנהגותו משקפת את ציפיות ההורה ממנו להיות כביכול "הילד הרע").

ילדים כאלו מתקשים לגלות את העצמי האמיתי שלהם שכן ההורה מעולם לא התעניין בהם באמת ולא עזר להם לגלות את מי שהם. ילדים שכן ישאפו ללכת בעקבות רצונותיהם יגלו שהדבר קשה מאד ומעורר הרבה פעמים תחושות של אשמה וכאב שכן הם חשופים לביקורת מתמדת ולניסיונות חוזרים ונשנים של ההורה לחבל בתהליך הנפרדות שלהם ממנו ובתהליך גילוי העצמי האמיתי שלהם. ילדים אלו נמצאים בסיכון לפתח ערך עצמי נמוך, מתקשים להבין מי הם באמת ולעיתים רבות מרגישים לא ראויים לאהבה שכן האהבה תמיד הייתה על תנאי.

במקרים של הורות משותפת, ההורה השותף יכול לעזור לילד בכמה אופנים:

• כהורים שותפים עליכם לפתח נפרדות מההורה השני- פעמים רבות בזוגיות או לאחר פרידה אנו רואים שהאדם בעל מאפייני האישיות הנרקיסיסטיים עדיין מוטמע בתוך נפשו ובתוך מחשבותיו של האדם הנפגע . כך, יתכן שאתם כל הזמן חושבים מה הנרקיסיסט יגיד? איך יפעל? בכך אתם מנסים כביכול לעזור לילדכם. אולם כל עוד אתם מתקשים לחשוב באופן נפרד מההורה השותף תתקשו להכווין את ילדיכם לפתח נפרדות. הסבירות גבוהה שבתוך מערכת היחסים עם ההורה השותף עברתם מניפולציות והתעללות שהקשו על יכולתכם לנפרדות ולכן כדי לעזור לילדכם, כדאי שתעזרו קודם כל לעצמכם. על כן מומלץ ללכת לטיפול על מנת להשתחרר ולפתח את העצמי שלכם באופן נפרד מההורה בעל מאפייני האישיות הנרקיסיסטיים.

• שקפו ותנו תוקף לילדכם- לשיקוף יש תפקיד חשוב בהתפתחות. כשילדכם מבטא במילים או בהתנהגות את רגשותיו או צרכיו- שקפו והנכיחו אותם על ידי משפטים כגון: "אני רואה שמכעיס אותך ש..." או למשל "שמתי לב, שבניגוד אליי, אתה דווקא מאד אוהב את השיר הזה " או" אני חשבתי ככה.. .אני שומעת שאתה דווקא חושב אחרת" דרך השיקוף תוכלו לעזור לילד להבין מי הוא באופן נפרד מאחרים. בהזדמנות זו תוכלו לנרמל את תחושותיו כך שירגיש שזה בסדר שהוא אחר ושונה מכם ומההורה השני. המסר הוא שיש לו חלקים שונים ולכולם יש מקום. בנוסף, אנו רואים שילדים הגדלים בצל הורות בעלת מאפיינים נרקיסיסטיים עלולים לחוש אשמה רבה, שכן כל פעם שהילדים חושבים, מרגישים או מתנהגים אחרת מהמצופה הם חשופים לביקורת ושיפוטיות. תיקוף יכול לסייע בשחרור ילדכם מאשמה. תוכלו למשל להגיד לילדכם משפטים כמו: " זה בסדר שאתה חושב אחרת מאבא/אמא, גם ממני אתה חושב הרבה פעמים אחרת. מותר לך" ובעצם דרך זה לסייע בתהליך הנפרדות של ילדכם ובשחרור שלו מאשמה. כשאתם מקבלים את זה, הילד לומד שזה בסדר שירגיש כך גם מול ההורה השני.

• שאלו את הילד שאלות לגבי עצמו- דרך שאילת שאלות סקרניות לגביו, תוכלו לעזור לילדכם להכיר את עצמו ובנוסף לתת לו את התחושה שמה שהוא חושב חשוב לכם. כך למשל תוכלו לומר: "איך אתה מרגיש לגבי זה?", "מה חשבת כש...?", "לאיזה חוג היית מעדיף ללכת?", "מה דעתך לגבי..?" שאלות אלו יאפשרו לילדכם להבין שיש משמעות לתחושותיו, וכן יעודדו אותו להסתקרן לגבי עצמו, לפתח דעה עצמאית ולתת לעצמו מקום.

• תקנו וקחו אחריות- כמו בכל קשר, גם בקשר עם ילדינו אנו יכולים לטעות. במקומות אלו התנצלו וקחו אחריות. חשוב שהקשר שלכם עם הילד יכלול אמפטיה לרגשותיו וסביבה בטוחה ומאפשרת חקירה. אחד הדברים החשובים בקשר מיטיב הינו האפשרות לתקן. אם עשיתם משהו שפגע בילד- קחו אחריות והתנצלו. התנהגות זו מהווה מודל לקשר מיטיב שבו יש לקיחת אחריות וראיית האחר.

לסיכום:
לגדל ילדים זה תמיד מורכב, בוודאי בצל הורות נרקיסיסטית. יחד עם זאת, גם במציאות כזאת ניתן ואפשרי לעזור לילד להתפתח באופן תקין ומיטבי ולעזור לו לגלות את עצמו.
-מכיוון שהנושא מורכב ורגיש, מומלץ להיות בהדרכת הורים וטיפול.

הכותבת: ליבנת ליכט, עובדת סוציאלית קלינית, מטפלת בנפגעי ונפגעות התעללות נפשית.

09/05/2023

לאחרונה פנו אליי כמה עוקבים ושאלו אותי מה דעתי על תוכנית הריאליטי החדשה "מבחן ההורים הגדול". כנראה כגורו להורות מטורללת על בסיס אתנול דעתי חשובה.
אז בעקבות הדרישה עשיתי הפסקה קצרה בבינג' "אהבה חדשה" שאני עורכת בימים אלה, כי התחלתי לצפות בעונה באיחור, והשלמתי אתמול את שלושת הפרקים ששודרו עד כה של "מבחן ההורים הגדול".

מדובר בתוכנית ריאליטי שהיא בעצם תחרות בין 8 זוגות הורים, כל זוג בעל גישת חינוך אחרת. התוכנית בוחנת איך מתמודדים ההורים בכל מיני אתגרים, יחד עם הילדים שלהם, שעכשיו כמובן ישנאו אותם לנצח על שאילצו אותם להשתתף בתוכנית ריאליטי בהיותם קטינים. בהמשך שאר ההורים שופטים את ההורים האחרים על הדרך שבה הם התמודדו עם ילדיהם באתגר. הם מעבירים עליהם ביקורת, מצקצקים, ממצמצים, מגלגלים עיניים, ובמקרים חמורים אף מזילים דמעה בעקבות מראות קשים של התעללות בחסרי ישע.

הפרק הראשון נפתח במעין קליפ טנטרומים קצר של הילדים המשתתפים בתוכנית, מה שלדעתי לא חוקי לשדר ללא אזהרת טריגר. בחיי שלא הבנתי למה מראים לי את זה בלי כתובית "טנטרומים מוקלטים", כמו שיש כתובית "אזעקה מוקלטת", וזאת על מנת שלא לטרגר את ההורה הגמור שרק סיים להשכיב את מחוללי הטנטרומים של עצמו. אבל בסדר, נתקדם.

בתום הקליפ ההורים המשתתפים הציגו את גישות החינוך השונות שלהם: הגישה הסמכותית, גישת החינוך לספורט, חינוך ביתי, חינוך ביתי-טבעי, אימון לעצמאות, הגישה המשחקית, חינוך להישגים וחינוך לפי תורה ומצוות. חשבתי לעצמי שבאמת חבל שאין בתוכנית גישות שקצת יותר מתאימות לדרך החינוך שלי, למשל מענה לטנטרום בטנטרום, הגישה ההורמונאלית, חינוך על-פי שבלי, גישת העצבים.

בכל פרק מטילים על הילדים לבצע כל מיני אתגרים שמצלקים את נפשם ברמות שונות, ואז בוחנים איך ההורים בתגובה מצלקים את נפשם עוד יותר בכך שהם מכריחים אותם לבצע את האתגר בניגוד לרצונם, או מוותרים מהר מדי לילדים ובכך מחנכים אותם ללוזריות, או לא אומרים להם מילה טובה, או מעבירים עליהם ביקורת מעליבה.
למשל בפרק השני שלחו את הילדים לבצע קפיצת בנג'י מגובה של 5 קומות, רק כדי לראות איך אחת האימהות כמעט דוחפת את הבן שלה מקצה המגדל, ובתגובה לבכיו "אני מפחד" אומרת לו "אתה לא".
לעומתה, ההורים בגישת החינוך הביתי-טבעי-אורגני-לכלוכי-אנחנו יחפים בדיזנגוף סנטר, ויתרו שוב ושוב לבנם על כל המשימות, וזאת עוד לפני שצוות הצילום בכלל סיים לצלם אותם מקריאים לו את ההוראות של המשימות.

ניסיתי לחשוב איזו מהגישות הייתי יכולה לאמץ לעצמי. אולי אימון לעצמאות? הרי כך הילדות יוכלו לעשות בעצמן דברים ויהיה לי קל יותר. אבל לא, חלילה לי. כי זה גם אומר שהילדות יהיו במטבח כל הזמן, מתרגלות עצמאות, לכלוך כיריים ומריחת נזלת על ארונות מטבח. אז אולי חינוך ביתי? פחחח וגם גחחח. ומה לגבי הגישה הסמכותית? זה דווקא יכול להתאים לי. אבל האמת היא שדי ניסיתי אותה וזה לא הלך. וחוץ מזה על-פי הגישה הסמכותית על ההורה להיות מפוקס ולהוות מודל לחיקוי, ולא ללגום יין בצוהרי היום, לאכול בידיים, לשבת עם רגל אחת על הכיסא ולספר בדיחות פיפי ושירותים. אז לא, גם גישה זו לא מתאימה לי.
מה שכן, יפה היה לראות שבמשימת היפוך התפקידים, שבה הילדים צריכים היו להתנהג כמו ההורים שלהם ולהפך, כל הילדים מיד לקחו אייפון ושקעו בו. גם ילדיהם של ההורים בגישה המשחקית שטענו בתוקף שהם כל הזמן משחקים עם הילדים שלהם. כן בטח.
מדהים היה גם לראות איך דווקא ההורים הסמכותיים, אלה שהעידו על עצמם שגישת החינוך שלהם היא נוקשה וסובייטית, היו היחידים שזכו לקבל מבנם בן ה-5 טנטרום על מלא באמצע הקניון.

כך שהמסקנה שלי היא בדיוק זו שחשבתי שתהיה לי, שהכול הבל הבלים. כי בכל יום אנחנו קצת שונים, וגם הילדים שלנו משתנים וגדלים כל הזמן, וכל ילד זקוק לדברים אחרים. ולכן לדעתי אי אפשר להיות עקביים עד הסוף ולהחזיק באיזו שיטת חינוך אחת ברורה. כמו כן יש תקופות שנדרשת בהן יותר סמכותיות, ויש תקופות שפחות. וישנם גם כל מיני שינויים בחיים. חינוך ביתי יכול להיגמר בשנייה כשהילדים ייכנסו למסגרות, וחינוך טבעי יכול להסתיים בקלות בשלב שבו אחד ההורים יחשוק במערכת ביוב פעילה, אינטרקום בבניין או מזון מעובד, ואז יוחלט על מעבר משפחתי לשכונת סביוני השיעמום בפתח תקווה וכל הגישה תקרוס אל תוך עצמה.
ובכללי כל האג'נדות האלה בעיקר מעייפות בעיניי, כי החיים מספיק קשים ומעייפים גם ככה, וצריך לשרוד אותם איכשהו, ולחיות מיום ליום, ואני למשל חיה לי מיום ליום ומפזרת את עצביי ברוח.

אז אולי אפשר להגדיר את הגישה הנכונה להורות כגישת ההשתדלות. כגישת הלנסות כמה שפחות לשרוט את הילד. למשל, אולי, כדאי, לדוגמה וגם למשל, לא לצלם את הילד שלך לתוכנית ריאליטי בגיל שבו אין לו שום יכולת לקבל החלטה בנושא או להבין את ההשלכות.
אני גם מאמינה שכל הילדים, מכל הגישות, ישבו בסוף אצל הפסיכולוגים שלהם, ושם יקטרו עלינו ועל מעללינו. למה רק שיחקו איתם ולא הציבו להם גבולות, או למה רק הציבו להם גבולות ולא שיחקו איתם, או למה הם היו בבית במקום בבית הספר ולכן לא הכירו מספיק חברים, או למה לא לימדו אותם לנעול נעליים כשהם הולכים בקניונים. אלוהים, הרי רק ביום שבת האחרון הילדה שלי צעקה עליי שאני לא בסדר כי לקחתי אותה למקומות כיפיים. לכן, בעיניי, צריך בעיקר להשתדל. ואגב, לא רק בשבילם אלא גם בשבילנו. לחיות וליהנות כי חיים פעם אחת ומי יודע מה יקרה מחר.

ולסיום, אני לא יכולה שלא להתייחס למניפולציה הנוראית שנעשתה בתוכנית: "מבחן האיש הזר". ההפקה הציבה איש זר בגן שעשועים, מאחורי דוכן ממתקים או עם כלב חמוד. האיש פנה לכל ילד בתורו ופיתה אותו ללכת יחד איתו לאוטו. ילדים רבים, מכל גישות החינוך, אכן הלכו עם האיש הזר. כך שבעיניי אולי כדאי להתמקד פחות בחינוך לספורט/ לספונג'ה/ לגידול זוקיני אורגני, ויותר להתמקד בלשמור את הילדים בחיים. אף על פי שבתכלס המבחן עצמו די מטופש בתנאים האלה, כי בכל מקרה הילדים נלקחו לגינה על-ידי איש הפקה שהוא גם זר, ואז איש ההפקה הזר הלך, ואז בחנו אם הילד ילך עם איש זר אחר, וכל זה בזמן שהילד ביום צילום ולא ממש יודע או מבין מי מההפקה ומי לא ומה קורה סביבו. ממש מבחן הגיוני ואמין.
אבל יאללה, שיהיה.

וכעת אשוב ל"אהבה חדשה", כי שם לפחות עושים את המניפולציות על אנשים בגירים. אבל הכי חשוב - שמרו על עצמכם. כי שוב טילים ומלחמה ובלאגן💜

בואו להרצאה שלנו!!מתמודדות.ים עם מחשבות על פרידה? אין סיבה להישאר עם זה לבד🫶כל השיקולים הרגשיים, הוריים וכלכליים בפרידה ...
07/02/2023

בואו להרצאה שלנו!!
מתמודדות.ים עם מחשבות על פרידה?
אין סיבה להישאר עם זה לבד🫶
כל השיקולים הרגשיים, הוריים וכלכליים בפרידה
2.3 ב20:40 דרך grouphug
רישום בלינק

קהל יעד: הורים המצויים במשבר זוגי ושוקלים את האפשרות של פרידהלמי מכן.ם שנמצא.ת בצומת דרכים ותוהה האם להיפרד או לא, ורוצה להעמיק בשיקולים הרגשיים-הוריים והכלכליים בתה...

רוצה לשתף אתכם שחברתי לגליה גביש- מגשרת גירושין עם התמחות בתקציב משפחתי המוכשרת, ויחד בנינו שירות גישור מקצועי ועוטף ! ה...
31/01/2023

רוצה לשתף אתכם שחברתי לגליה גביש- מגשרת גירושין עם התמחות בתקציב משפחתי המוכשרת, ויחד בנינו שירות גישור מקצועי ועוטף ! השירות שלנו יכול לעזור מאוד לזוגות שנמצאים לפני פרידה ורוצים לסיים את פרק הנישואין בצורה שחוסכת זמן, כסף ורואה את טובת הילדים ומערכת היחסים ההורית כראשונות במעלה.
מצרפת קישור לאתר שלנו, נשמח מאוד לשיתוף של כל מי שיכול להיעזר או להיתרם🫶

https://rosenberghila.wixsite.com/galiandhila

גישור גירושין מקצועי ומשתלם. מומחיות בנושאי ילדים וכלכלה בפרידה גישור - גליה והילה divorce mediation www.gishur-galiandhila.com

כל כך מדוייקת שזה מפחיד
03/10/2022

כל כך מדוייקת שזה מפחיד

סליחה ילדים שלנו.
סליחה שאנחנו מתעקשים שתהיו כרטיס הביקור שלנו.
סליחה שאנחנו כל כך רוצים שתהיו מיוחדים.
סליחה ששכחנו להיות מרוב שיש לנו מה לעשות, ואז כשאתם פוגשים שעמום ומתלוננים, אנחנו מתעצבנים.
סליחה שלא פינינו מקום לרגשות.
סליחה שאנחנו מרוכזים בתוצאות.
סליחה על סדר יום מטורף מדי בגיל צעיר מדי.
סליחה על שלקחנו לכם את היכולת לטעות ולהתנסות בשביל תחושת השליטה שלנו.
סליחה שבעולם שלנו אין זמן ומקום לתסכול ולבכיינות, אנחנו פשוט צריכים אתכם מרוצים ומודים.
סליחה על כל הגירויים, ערימות הצעצועים, על הגזמת השפע.
סליחה שאחרי כל השפע אנחנו גם ממש כועסים כשאתם לא מעריכים.
סליחה על אפליקציות ריגול, על משוב ביהס שמעדכן בכל טעות או זיוף שלכם.
סליחה על זה שכשאתם טועים אנחנו מיד מסדרים לכם את החיים.
סליחה שלקחנו מכם עצמאות בשם יעילות ותקתוק.
סליחה שקידשנו עשיה וביטלנו משחק ודמיון.
סליחה שחפרנו על נצחון, הצלחה והצטיינות ובטעות הבנתם שזה תנאי לאהבה שלנו.
סליחה שאנחנו מבקשים סליחה כי פעם בכלל לא ביקשו מילדים סליחה, והנה, גדלנו ממש בסדר. אנחנו פשוט ממש רוצים להיות הורים טובים, אבל אין מספיק זמן לזה. סליחה גם על זה.

קורס גישור משפחות להט״ב מחזור 6 מטעם האגודה למען הלהט״ב מתחיל ביום שלישי 18/10.10 מפגשים מדי שבוע, בימי שלישי משעה 16:30...
30/09/2022

קורס גישור משפחות להט״ב מחזור 6 מטעם האגודה למען הלהט״ב מתחיל ביום שלישי 18/10.
10 מפגשים מדי שבוע, בימי שלישי משעה 16:30-19:30. חלק מהפגישות מתקיימות בזום וחלק באופן פרונטלי. נלמד על גישור ככלי להקמת משפחה להט״בית, מיסוד זוגיות, הורות להט״בית, הורות משותפת, אתגרים בהליכי גישור בקהילת הלהט״ב ועוד.
בואו💕

יש תמונות שבאמת שוות יותר מאלף מילים.חג שמח לכולנו 🌻🌷💕
22/09/2022

יש תמונות שבאמת שוות יותר מאלף מילים.
חג שמח לכולנו 🌻🌷💕

Address

Giv'atayim

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 09:00 - 13:00
Sunday 09:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when הילה צוק-רוזנברג posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to הילה צוק-רוזנברג:

Share