רגעים של שלווה - אימון אישי

03/11/2023

02/08/2020

04/01/2018

לפני חצי שנה, אני וזוגתי עברנו דירה לבית יותר גדול בחדרה.אחד הדברים הכי חשובים שלמדתי בתוך כל הבלגן של מעבר דירה, זה לפנות מקום.
לפנות מקום לדברים חדשים להיכנס, לפנות דברים ישנים שכבר אין להם שימוש הרבה זמן וצוברים אבק ותופסים מקום למה שחשוב באמת.
כך זה גם באימון. אחד הדברים הראשונים שעושים באימון זה לבדוק מה תופס לנו מקום מיותר בחיים.
אני מצאתי שמה שעוזר לי לפנות מקום זה לכתוב רשימה שאני קורא לה "רשימת השיט שלי".זו רשימה של כל הדברים שאני צריך לעשות 'מתישהוא' ופשוט גיליתי שיש בה המון 'שיט' במובן של דברים פשוטים מאד ונדחים סתם.ואני יודע שברגע שאני עושה כמה דברים מהרשימה זה משחרר אותי לעשייה חדשה.
מזמין אתכם לדבר איתי על רשימת השיט שלכם.

02/01/2017

יובל קלנר מאמן אישי ומנחה קבוצות, מעביר מגוון סדנאות מרתקות בתחום כמו: סדנת תקשורת, ניהול זמן, לדבר במקום לירות, שפת גוף, נקודות החוזק שלנו, אימון זוגי, העצמה אישית ומקצועית ועוד.
מוזמנים לתאם פגישה: 054-599-1673‏