רויטל - ריפוי בתנועה וצליל, קונסטלציה מערכתית בייעוץ המשפחתי

26/12/2018

סדנת ריפוי בתנועה וצליל, יעל פניני ואנוכי בגבעת עדה.

20/09/2015

עיוותי חשיבה ...קיימים אצל כולנו...ע״פ ברנס קיימים עשרה עיוותי חשיבה בולטים אצל האדם:..הכל או לא כלום..הכללה מוגזמת..פילטר שיכלי.. פסילת החיובי..מסקנות מוטעות:קריאת מחשבות,ניבוי עתיד....חשיבה ריגשית..העצמה ומזעור..צריך ואסור..הצמדת תוויות והעברה לפסים אישיים🌹עיוותי החשיבה עשויים לחבל בהרגשותינו החלטותינו ובאיכות חיינו.. ניתן לזהות אותם על ידי שיקוף והצפה ...מנסיוני זה כלי עבודה חזק יעיל..ועשוי לשפר את איכות החיים..חתימה טובה וכל טוב🌹

07/04/2015

05/04/2015

בוקר טוב בוקר של יום ראשון
האם קורה לכם שבמוצאי שבת מתגנבת לה תחושה מאפיינת של "לקראת יום ראשון" תחושה המלווה את הבוקר של ראשון והולכת ומתפוגגת אל שבוע חדש?.......... למה זה קורה לנו?

04/04/2015

קונפליקט דיבור פנימי

26/03/2015

סיוע לצורכי איתור קשיים ותמיכה בעיתות משבר?..מגלגלים אותי מחדר הניתוח אל מסדרונות המחלקה ..אני שומעת אי שם..את אימי :"זו רויטל"..מתעוררת בחדר עמוסת מכשירים..סביבי יקירי...מחכים..מחכים..מחכים!
עם הזמן החדר מתמלא במשפחה חברים שכנים יקרים ומכרים...המומים..!!..כוח החיים כוח החיים אומרים האנשים...לרגע אופטימיים ושוב דממה ...מחכים מחכים...!
דמות קבועה מלווה שתנטר נתונים ..תאתר את צורכי הנפגע וסביבתו...?..כל כך חסרה..אייכ דמות רצויה?..אני כל כך צריכה שתרכזי בעבורנו מידע....מחכים מחכים לרופא? מומחה ? שגם כך עמוסים לעייפה.... מה עושה אדם משפחה שהפך למושתל ומתחיל דרך חדשה..?מאיפה מתחילים?...חברי היקרים ...מתחיל מרוץ מטורף לאיסוף טיפים ,גופים ,אנשי מקצוע...ים ים ים ...של עבודה התאוששות ואוליי החלמה...והכי הכי..הסביבה הקרובה שואפת לחזור לשיגרה...."גם אני ,גם אני רוצה לחזור לשיגרה!!"אבל אני רחוקה אי שם במעמקי המיטה ,עמוסת מכשירים..זהו..איבדתי שליטה.."שקט ,שקט,ששש..מקשיבה לריק...מפנה מקום להחלמה...יום חדש בוקר חדש....מוסיקת החיים...

23/03/2015

אני תחת טישטוש...אחרי צרחות בכי ..תוהו ובוהו..שש..שקט ....שקט...קולו של המנתח.."אי אפשר לנשום לידך נשארו לך חמישה מילימטר מהחוליה...קול חם תחושה שיודע מה הוא אומר"קול חם ובטוח..שבסיטואציה זו נסך בי תחושה של ביטחון.הייתי מעורפלת לגמרי ולא מודעת לתהליך שאני עוברת...לא אני חתמתי על מסמכי הניתוח .איני יודעת מה יקירי הבינו מהמסמך ..הם בטוח הבינו שמצבי קשה ...אז ..קולו החם והבטוח של הרופא...גרם לי להושיט לו יד ממעמקי הטשטוש ולהפוך אותו לבן ברית ,שותף שלקח אחריות עצומה......

23/03/2015

לפני מספר שנים נפצעתי קשה.. ריסקתי חוליה ונזקקתי להשתלות טיטניום בעמוד השדרה. הפציעה השיקום וההחלמה הביאו אותי למקום של מחשבות על רשת התמיכה שאדם זקוק לה בעתות משבר שבדרך כלל נוחתות עליו במפתיע... מי תמך בי? מי עזר לי לעמוד על הרגליים ולהמשיך את חיי? מי הדמויות הדומיננטיות שליוו אותנו .. האם נוכל דרך הסיפורים שלנו להבין את משמעות התמיכה בהחלמה ושיקום..

אשמח שתשתפו בדף זה את הסיפור שלכם .. תוך דגש על ההרגשה המחשבות, התגובות שלכם, הדמויות המחזקות תפקידן במערך התמיכה ושיפור איכות החיים שלכם.