טיפול רגשי גוף-נפש-תנועה נעמי שוורץ

22/11/2024

08/04/2023

ערב ליל פסח
קריאת האגדה וארוחת החג כרגע הסתיימו
אני מקבלת שתי הודעות שונות על סיום החיים ופרידה של שני אנשים מנוכחותם כאן אתנו
ההודעות מתכווצות בתוכי
עוצרות נשימתי

שאיפה - נשיפה
שאיפה - נשיפה
ועוד שאיפה

מתרגלת חיבורים בין היש לאין
בין הכוח לחיות והכוח להפרד
בין החג והיחד לבין הבור העצום שנפער למי שיקירו איננו עוד
נוכחת בחיבור בין שני הקצוות הבלתי אפשריים האלה
נראה לי שנוכחות זה היא שמאפשרת לשיחות על פרידות
להתנהל בחופשיות
במקומות בהם אני נוכחת ומטפלת

תמונות מרכיבות השטח
לאיזון

03/03/2023

הרגעים בהם הטבע מלמד אותנו צניעות.
הצבים היו פה לפנינו ויהיו אחרינו.
רגעים בהם שאנחנו מרגישים כבלתי אפשריים הם כבר מזמן יודעים - הכל זמני וההשתנות היא הקבוע היחיד
נשימות
אני עושה נשימות
מזכיר לעצמי
לשמור על הלב בתוך הסערות

02/03/2023

כשגם באיגוד הפסיכיאטרים מבינים, שקידום החוק שיסדיר סופסוף את מעמדם של המטפלים באמנויות, הכרחי לבריאות הנפשית של הציבור
יש תקווה

(במדינת ישראל "מותר" לנו לטפל רק בילדים בגנים ובבתי הספר ודרך קופות החולים, אבל אסור לטפל במבוגרים. שיא הגיחוך)

אנו ממשיכים במאבק להסדרת מקצוע הטיפול באמצעות אמנויות כמקצוע בריאות נפש ומגייסים עוד ועוד ארגונים שמכירים בחשיבות ההסדרה ותומכים בנו במטרה להביא את המקצוע שלנו למעמדו החוקי הראוי. שמחים להביא בפניכם את מכתבו של יו"ר איגוד הפסיכיאטרים שמביע את הערכתו למקצוע - המאבק שלנו עוד בראשיתו אבל אנחנו לא מפחדים מדרך ארוכה, רק יחד ננצח!

28/02/2023

03/02/2023

כשגם מקצועות טיפול הנפש הופכות לכלי מסחר פוליטי
אל נא נתפלא כשתגענה התוצאות...

האם תסכימו שהמטפלים בנפשותיכם או בנפש ילדכם לא יהיה לפחות מומחה בתחום הטיפול הנפשי ובעל תואר שני??!!

ההסכמים הקואליציוניים עם ש"ס ויהדות התורה קובעים כי תעודות מקצועיות יוכרו כשקולות לתואר ראשון ושני. בארגון "בשער", שבו חברים זוכי פרס נובל, טוענים: למקצועות הטיפול רף...

12/01/2023

מתרגשת
כשמטופלת שהחליטה לסיים טיפול ומתקשרת...
לא מודיעה בהודעת וואטס-אפ
אלא מתקשרת

אגב אני אף פעם לא מנסה לשכנע...

שיהיה לך בהצלחה אמרתי לה

פרידות תמיד עושות לי קצת כווץ ללב, אבל פרידה כזו גם מחממת אותו לגודלו המקורי

11/01/2023

לזה קוראים הפקרות!!!

10/01/2023

מהם המקומות שכשאתם מגיעים אליהם גורמים לכם לנשום ולהרפות?
עבורי אחד המקומות האלה הוא הים
הים יכול להיות סוער או שקט
זה לא משנה
הוא תמיד שם
זה המקום הבטוח שלי

בטיפולי CBT ו- EMDR למקום הבטוח הזה יש משמעות רבה
לחיזוק החוסן הנפשי

מהו המקום הבטוח שלכם?

נעמי שוורץ
מטפלת CBT, EMDR

30/12/2022

בבקשה שתפו. 🌻
אִם אַתָּה רוֹאֶה אוֹתִי בְּהֶתְקֵף חֲרָדָה
זֶה לֹא יַעֲזֹר אִם תַּגִּיד לִי שֶׁאֲנִי צְרִיכָה לְהֵרָגַע
רַק חַיֵּךְ אֵלַי בְּשֶׁקֶט, שִׂים יָדְךָ עַל יָדִי
סַנְכְרֶן אֶת הַנְּשִׁימוֹת שֶׁלְּךָ עִם הַנְּשִׁימוֹת שֶׁלִּי
וְכָל הַזְּמַן תַּגִּיד לִי
מָה שֶׁאֲנִי לֹא מַצְלִיחָה לִזְכֹּר
שֶׁהַכֹּל יִהְיֶה בְּסֵדֶר
שֶׁעוֹד מְעַט זֶה יַעֲבֹר
אִם אַתָּה רוֹאֶה אוֹתִי נִלְחֶמֶת וְזֶה נִהְיֶה יוֹתֵר קָשֶׁה
תַּזְכִּיר לִי שֶׁאֲנִי לֹא צְרִיכָה לְנַסּוֹת לִשְׁלֹט בְּזֶה
רַק לָתֵת לְזֶה לְהִכָּנֵס וְלַעֲבֹר דַּרְכִּי
תַּצִּיעַ לִי דְּבָרִים שֶׁיַּסִּיחוּ אֶת דַּעְתִּי
וְכָל הַזְּמַן תַּגִּיד לִי
מָה שֶׁאֲנִי לֹא מַצְלִיחָה לִזְכֹּר
שֶׁהַכֹּל יִהְיֶה בְּסֵדֶר
שֶׁעוֹד מְעַט זֶה יַעֲבֹר
וְאַל תִּבָּהֵל
אַל תַּחְשֹׁב
שֶׁאִם זֶה לֹא עוֹבֵר אוּלַי
אַתָּה לֹא עוֹשֶׂה מַשֶּׁהוּ טוֹב
וְאַל תִּתְיָאֵשׁ מִמֶּנִּי
כִּי זֶה הֲכִי מַפְחִיד אוֹתִי
אֲנִי גַּם כָּכָה מַרְגִּישָׁה נוֹרָא
עִם כָּל מָה שֶׁאֲנִי
דַּבֵּר אֵלַי בְּרֹגַע
חַיֵּךְ אֵלִי בְּרֹךְ
חַבֵּק אוֹתִי חִבּוּק
הֲכִי קָטָן, הֲכִי אָרֹךְ
וְכָל הַזְּמַן תַּגִּיד לִי
מָה שֶׁאֲנִי לֹא מַצְלִיחָה לִזְכֹּר
שֶׁהַכֹּל יִהְיֶה בְּסֵדֶר
שֶׁעוֹד מְעַט זֶה יַעֲבֹר
מתוך ברק פלדמן "שירים קטנים"
לסרטון הסבר בנושא חרדות והתקפי חרדה
הקליקו: https://youtu.be/4qUxR-cjekY